tag:blogger.com,1999:blog-23694070399107949982024-03-13T11:16:51.071-07:00El Jardín de Judith¡BIENVENIDOS A NUESTRO JARDÍN! UN LUGAR PARA LOS AMANTES DE TODO LO ECOLÓGICO Y SALUDABLE PARA EL CUERPO Y EL ESPÍRITU. ESTE ESPACIO DESTINADO PRINCIPALMENTE A LA ALIMENTACIÓN Y LA MEDICINA NATURAL, NACE CON TODO NUESTRO CARIÑO Y ESTÁ DEDICADO A JUDITH, LA HIJA QUE SIEMPRE DESEAMOS FUESE FRUTO DE NUESTRO AMOR.Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.comBlogger202125tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-65276990602205729542015-05-14T00:10:00.003-07:002015-05-14T00:10:55.359-07:00PROPIEDADES DE LA UCHUVA PARA ADELGAZAR<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-wG8lV-RFc7w/VVRI9IrEumI/AAAAAAAAIrY/9wVpx7IBuAA/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000hhhhhh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-wG8lV-RFc7w/VVRI9IrEumI/AAAAAAAAIrY/9wVpx7IBuAA/s400/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000hhhhhh.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Se conocen más de 50 variedades de uchuva y fue exportada de América del Sur al resto del mundo hace ya más de 200 años.</span></div>
<div style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">A la uchuva que tiene origen en América del Sur también se la conoce por los siguientes nombres:</span></div>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-wWsbMEzBAcc/VVRJum46TLI/AAAAAAAAIrg/k2zr-es0ERA/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000hyt.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-wWsbMEzBAcc/VVRJum46TLI/AAAAAAAAIrg/k2zr-es0ERA/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000hyt.jpg" /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8;"><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Uvilla</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Topotopo</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Vejigón</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Capulí</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Cereza de Perú</span></span><br />
<div style="clear: both; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: large;"><b>Propiedades nutricionales de la uchuva</b></span></span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Elimina la albúmina de los riñones</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Depura la sangre</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ayuda a adelgazar</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Mejora la salud óptica</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Combate los problemas de garganta</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Buena para la diabetes, ya que reduce el nivel de azúcar en la sangre</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Es un buen diurético natural</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Elimina los parásitos intestinales</span><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ayuda a las personas con problemas de próstata</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-FGKMTgBBc1g/VVRJ6Wi9ZtI/AAAAAAAAIro/F1G29RSm96A/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uc.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-FGKMTgBBc1g/VVRJ6Wi9ZtI/AAAAAAAAIro/F1G29RSm96A/s320/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uc.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
<div style="clear: both; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-size: 14px;">De estas </span><b><span style="margin: 0px; padding: 0px;">propiedades de la uchuva para adelgazar</span>, </b><span style="font-size: 14px;">la de ayudarnos a depurar la sangre y la de ser un gran diurético natural son quizás las más importantes. Aunque también hay que destacar que al ayudar a eliminar parásitios intestinales esto facilita más la pérdida de peso.</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: large;"><b>Cómo tomarla</b></span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">Para tomar la </span><strong style="font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;">uchuva para adelgazar</strong><span style="font-size: 14px;"> lo que se hace es diariamente y </span><strong style="font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;">durante 20 días beber en ayunas el jugo de uchuva</strong><span style="font-size: 14px;"> elaborado con 10 uchuvas licuadas.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-FJYQgDOVcBk/VVRKFsdwGeI/AAAAAAAAIrw/zy7L1jMU91s/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000nnnyyyyyyyy.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-FJYQgDOVcBk/VVRKFsdwGeI/AAAAAAAAIrw/zy7L1jMU91s/s320/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000nnnyyyyyyyy.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="clear: both; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-size: 14px;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">Por supuesto no se debe de añadir azúcar blanco y en todo caso si queremos podemos añadir un poco de stevia</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">Si tenemos colesterol alto o diabetes, también es bueno mezclar la uchuva con jugo de naranja y beberlo también en ayunas.</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">Si tienes problemas de próstata o conoces a alguien que los tenga, es recomndable tomarla en té.</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">El </span><strong style="font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;">té de uchuva</strong><span style="font-size: 14px;"> se prepara de la siguiente manera: Se hierven 3 uchuvas en ¼ de litro de agua caliente durante 10 minutos. Se deje que enfríe y ya está listo para tomarlo. Se bebe diariamente.</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">Para el tratamiento de la próstata se recomienda poner a hervir tres (3) uchuvas en 1/4 de litro de agua caliente durante 10 minutos y tomar la infusión diariamente.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CmLOZoLEhPs/VVRKPXk4RBI/AAAAAAAAIr4/ts7Q56iL_IU/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uch.JPG" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-CmLOZoLEhPs/VVRKPXk4RBI/AAAAAAAAIr4/ts7Q56iL_IU/s320/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uch.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="clear: both; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-size: 14px;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span><span style="font-size: large;"><b>Preparación</b></span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">Considerada una fruta exótica es usada para elaborar mermeladas, salsas, jugos, yogures, helados, postres, o macedonias con otras frutas.</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">También se añade en ensaladas junto con otros vegetales y frutas y además se puede conseguir deshidratada.</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="font-size: 14px;">Además se usa para hacer jalea o almíbar y este tipo de productos cada vez tienen más demanda entra la gente.</span></span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Fuente:</span><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"> </span><a href="http://dietaproteica.biz/" style="color: #999999; cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">http://dietaproteica.biz</a><span style="color: #5fada8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-style: italic; text-align: center;">c</span></span></div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com65tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-53015771182295894852015-05-04T03:36:00.002-07:002015-05-04T03:40:29.500-07:00CAMINAR POR LA NATURALEZA HACE MÁS FELIZ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-fmcje_gMK30/VUdGdt4aPTI/AAAAAAAAIWc/I4JEb5CIYd0/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuun.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="http://2.bp.blogspot.com/-fmcje_gMK30/VUdGdt4aPTI/AAAAAAAAIWc/I4JEb5CIYd0/s400/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuun.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="font-family: 'Droid Sans', Raleway, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 28px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"> Un equipo de investigadores norteamericanos y británicos publicó en un reciente estudio<a href="http://online.liebertpub.com/doi/pdfplus/10.1089/eco.2014.0027" style="color: #0e9944; text-decoration: none;" target="_blank"> </a>que <strong>las caminatas en grupo al aire libre ayudan a combatir el estrés y fomentan el bienestar mental. </strong></span></div>
<div style="font-family: 'Droid Sans', Raleway, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 28px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"> Los científicos de la Universidad de Michigan trabajaron en conjunto con la Universidad Edge Hill y <strong>evaluaron a 1.991 participantes</strong> en el programa de Inglaterra “Caminando por la salud”, que organiza cerca de 3.000 caminatas por semana para más de 70.000 participantes regulares. Lo que encontraron fue que estas <strong>caminatas en la naturaleza estaban asociadas a porcentajes mucho más bajos de depresión y que mitigaban los efectos negativos de los eventos estresantes de la vida y el estrés general.</strong> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fS5_oQeVlg0/VUdJDzj2VDI/AAAAAAAAIWo/7V38oOuw6OE/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000rrrrrrrrrrddddd.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="http://1.bp.blogspot.com/-fS5_oQeVlg0/VUdJDzj2VDI/AAAAAAAAIWo/7V38oOuw6OE/s400/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000rrrrrrrrrrddddd.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="font-family: 'Droid Sans', Raleway, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 28px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"> Sara Warber, profesora asociada de medicina familiar en la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan y autora principal del estudio, señaló que la gran muestra de estudio fue un factor determinante. “Observamos los comportamientos de un gran grupo, donde algunos decidieron salir a caminar y otros no, en vez de nosotros decirles qué hacer”, dijo. “<strong>Después de 13 semanas, aquellas personas que eligieron las caminatas al menos una vez a la semana experimentaron emociones positivas y menor estrés</strong>“.</span></div>
<div style="font-family: 'Droid Sans', Raleway, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 28px;">
<span class="hps" style="background-color: #b6d7a8;"> Se <strong>recomiendan hacer al menos 3 veces a la semana caminatas al aire libre y en la naturaleza para experimentar beneficios.</strong> Además las caminatas cortas y frecuentes son más beneficiosas que las largas y ocasionales. </span></div>
<div style="font-family: 'Droid Sans', Raleway, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 28px;">
<span class="hps" style="background-color: #b6d7a8;">Fuente: http://www.upsocl.com</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Droid Sans', Raleway, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 28px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Droid Sans', Raleway, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 28px;">
S</div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-41037019926037616572015-05-02T19:15:00.001-07:002015-05-02T19:15:18.723-07:00MASCARILLA CASERA PARA ELIMINAR ARRUGAS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-GLU7lPsXBZk/VUWAcUuE7gI/AAAAAAAAIUw/9nJd7q-PA30/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UHHHHHHH.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-GLU7lPsXBZk/VUWAcUuE7gI/AAAAAAAAIUw/9nJd7q-PA30/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UHHHHHHH.jpg" height="271" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; line-height: 23px;"> Uno de los principales ingredientes de la mascarilla para evitar arrugas es el chocolate. La gran cantidad de antioxidantes que contiene el cacao, puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y puede dar un hermoso brillo</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pW1AKz28V-M/VUWCfMDByGI/AAAAAAAAIU8/0EjcIzGROL4/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000009.JPG" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-pW1AKz28V-M/VUWCfMDByGI/AAAAAAAAIU8/0EjcIzGROL4/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000009.JPG" height="238" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; line-height: 23px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; line-height: 23px;"><b>Para la mascarilla será necesario, por tanto, cacao crudo en polvo más miel, aguacate y canela.</b></span><br />
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– El cacao contiene contiene más de 320 diferentes antioxidantes (ningún otro producto natural contiene tantos.) que ayudan a proteger el colágeno.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– La miel mantiene aceites naturales de la piel por lo que se vuelve elástica y suave.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-WQzNhomGmZo/VUWDEBrz67I/AAAAAAAAIVE/tCE7ZDHiuek/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ju.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-WQzNhomGmZo/VUWDEBrz67I/AAAAAAAAIVE/tCE7ZDHiuek/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ju.png" height="200" width="200" /></span></a></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– El aguacate es uno de los mejores alimentos anti-envejecimiento. Previene las arrugas y eliminar las arrugas que ya han aparecido. La manoheptulosa, un tipo de azúcar que esta presente en esta futa, estimula la producción de colágeno Además su consumo aporta también muchos otros beneficios para la salud.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– La canela es un excelente alimento, ya que contiene muchas sustancias útiles y un aceite esencial único que es un eficiente tónico natural.</span></div>
<h3 style="border: 0px; color: #e03f00; font-family: Oswald; font-size: 20px; font-stretch: inherit; line-height: 1.4; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">INGREDIENTES</span></h3>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– 1 aguacate, majado</span></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– 3 cucharadas de polvo de cacao crudo (lo puedes encontrar en todas las tiendas de alimentos saludables)</span></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– 2 cucharadas de miel</span></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">– 1 cucharadita de canela</span></div>
<h3 style="border: 0px; color: #e03f00; font-family: Oswald; font-size: 20px; font-stretch: inherit; line-height: 1.4; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; text-transform: uppercase; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">MODO DE PREPARACIÓN</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kpe0YnqDbkA/VUWD7ZzBEkI/AAAAAAAAIVQ/mH8A4jMG2s4/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000iuyt.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-kpe0YnqDbkA/VUWD7ZzBEkI/AAAAAAAAIVQ/mH8A4jMG2s4/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000iuyt.jpg" height="227" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Mezclar los ingredientes anteriores y aplicar la máscarilla resultante en el rostro. Después de 25 minutos, enjuagar con agua tibia. Para esta mascara sea eficaz , aplique sólo dos veces a la semana.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #2d2d2d; font-family: 'Droid Serif', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Fuente:http://www.cuidadosdetusalud.com</span></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-36411973234611855212015-04-30T17:30:00.001-07:002015-04-30T17:33:16.477-07:00EL NÍSPERO, PROTECTOR NATURAL DEL HÍGADO.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-b0qIzJEQYR0/VULClpJzKYI/AAAAAAAAIRA/RPOuUoP-iJ0/s1600/nispero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-b0qIzJEQYR0/VULClpJzKYI/AAAAAAAAIRA/RPOuUoP-iJ0/s1600/nispero.jpg" height="237" width="400" /></a></div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"> El níspero, es una magnífica fruta <span style="font-size: 15.1999998092651px; line-height: 22.7999973297119px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">que los griegos ya conocían desde la antigüedad y que siempre utilizaron como medicamento</span><span style="font-size: 15.1999998092651px; line-height: 22.7999973297119px; text-align: left;">. En los últimos años médicos y nutricionistas no dejan de valorar sus propiedades, ante todo para cuidar y curar el hígado.</span></span></div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-1skEzB9d3GU/VULGkLHSI9I/AAAAAAAAIRg/UInRHM1WB64/s1600/Higado-500x350.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-1skEzB9d3GU/VULGkLHSI9I/AAAAAAAAIRg/UInRHM1WB64/s1600/Higado-500x350.jpg" height="224" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"> <span style="font-size: 15.1999998092651px; font-weight: 700; line-height: 22.7999992370605px; margin: 0px; padding: 0px;">Son muchos los estudios realizados al respecto sobre esta fruta de primavera a quien los expertos llaman a menudo como el “medica-alimento”</span><span style="font-size: 15.1999998092651px; line-height: 22.7999992370605px;">. </span></span></div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
</div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"> Los nísperos actúan como protectores naturales hepáticos. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"> Sus <span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">propiedades desintoxicantes</span> son perfectas para tratarlo, en especial gracias a una de sus sustancias, la llamada <a href="http://lasaludi.info/las-fuentes-de-vitamina-b17.html" style="-webkit-transition: 0.3s; background: 0px 50%; color: #007e9b; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank">amígdala (B-17).</a></span></div>
</div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"> Lo que hace este elemento es regular su funcionamiento, desintoxicarlo, deshacerse de grasas y toxinas y fortalecerlo.<span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">Señalar además que los nísperos son ricos en vitaminas, flavonoides, y en especial, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_urs%C3%B3lico" style="-webkit-transition: 0.3s; background: 0px 50%; color: #007e9b; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="wikipedia">ácido ursólico</a></span><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_urs%C3%B3lico" style="-webkit-transition: 0.3s; background: 0px 50%; color: #007e9b; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="wikipedia">.</a> Esta última sustancia actúa directamente sobre él para atacar la grasa en caso de que padezcamos<a href="http://mejorconsalud.com/consejos-para-combatir-el-higado-graso/" style="-webkit-transition: 0.3s; background: 0px 50%; color: #007e9b; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="Mejor oon salud"> hígado graso, </a>mejorando también enfermedades como cirrosis o hepatitis.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-tUcsAXtTjFo/VULF1Hh780I/AAAAAAAAIRU/pdGT3TiUarU/s1600/NISPERO-RACIMO.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-tUcsAXtTjFo/VULF1Hh780I/AAAAAAAAIRU/pdGT3TiUarU/s1600/NISPERO-RACIMO.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div style="color: #3e433e; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<b style="background-color: #b6d7a8; color: purple; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 19px; text-align: justify;">OTRAS PROPIEDADES MEDICINALES DEL NÍSPERO :</b></div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">DIABETES:</strong></span> Numerosos estudios han puesto de manifiesto la posible acción antidiabética de los extractos de níspero. Las responsables de esta acción parecen ser ciertas sustancias terpenoides, no nutritivas que podrían reducir los niveles de glucosa en la sangre.</span></div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">AFECCIONES GASTROINTESTINALES:</strong></span> Es recomendable en la diarrea, las digestiones pesadas y las flatulencias. Es muy importante consumirlo maduro en estos casos.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">.</span></span></div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-ggyJ4CRXnsM/VULGrMXpC-I/AAAAAAAAIRo/9DOjUYvybcU/s1600/nisperos2.jpeg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ggyJ4CRXnsM/VULGrMXpC-I/AAAAAAAAIRo/9DOjUYvybcU/s1600/nisperos2.jpeg" /></a></span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">AFECCIONES RENALES:</strong></span> Su alto porcentaje en agua, convierte a los nísperos en una excelente forma de aportar agua al organismo y ayudando a eliminar toxinas. Se recomienda su consumo en caso de gota y cálculos renales.</span></div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">AFECCIONES RESPIRATORIAS:</strong></span> Hay estudios que le atribuyen al níspero una acción antivírica.</span></div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">AFECCIONES CARDIOCIRCULATORIAS</strong></span>: La pectina del níspero ayuda a normalizar los niveles de colesterol.</span></div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">SOBREPESO:</strong></span> El níspero, por su alto contenido en agua y fibra es un importante aliado en las dietas de adelgazamiento. Además posee alto contenido en potasio y muy bajo en sodio. El valor calórico es bajo.</span></div>
<h2 style="font-family: Roboto, serif, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; color: purple;">¿Cómo consumir los nísperos para beneficiarse de ellos?</span></h2>
<div>
<div style="color: #3e433e; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">Cuando están más maduros e</span>s cuando disponen de mayores propiedades curativas, tanto para nuestro hígado como para todo nuestro sistema digestivo.</span></div>
<div style="color: #3e433e; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">Lo ideal es que consumas diariamente entre cuatro y cinco nísperos.</span> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-xxDDu4a7VKc/VULFYD3Lx4I/AAAAAAAAIRM/hCubh7_-dyw/s1600/Mermelada-de-nispero.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-xxDDu4a7VKc/VULFYD3Lx4I/AAAAAAAAIRM/hCubh7_-dyw/s1600/Mermelada-de-nispero.jpg" height="320" width="318" /></a></div>
<div style="color: #3e433e; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para asimilar mejor las propiedades de los nísperos, es aconsejable tomarlos en su temporada de recogida que es ahora en primavera.</span></div>
<div style="color: #35383d; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">También se pueden consumir en conserva, en mermelada o zumo y como miel de níspero.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: left;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="color: #35383d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 19px;">Fuentes: </span><span style="line-height: 19px; text-align: left;"><span style="color: #35383d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">http://mejorconsalud.com y </span></span><span style="line-height: 19px; text-align: left;"><span style="color: #35383d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">http://doctoramas.com</span></span></span></div>
</div>
<div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div style="color: #35383d; font-family: Verdana; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: 19px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 5px 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-38413919788125740722014-12-23T22:51:00.002-08:002014-12-23T22:51:18.937-08:00¡CUIDADO CON EL ÁCIDO ÚRICO EN NAVIDAD!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-NXDZoDY7lMU/VJpel-5gbsI/AAAAAAAAHlM/BTO9cwq6j14/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-NXDZoDY7lMU/VJpel-5gbsI/AAAAAAAAHlM/BTO9cwq6j14/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuu.jpg" height="300" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Consideraciones para los menús navideños</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Si hay algo que defina a la Navidad, es que se trata de una
época de excesos y de consumismo. Cuando llega enero nos damos cuenta de que
hemos cogido unos kilos de más por culpa de los ostentosos menús de Nochebuena
y de Nochevieja, y de los picoteos a la bandeja de dulces. Más allá de cómo
termine nuestra silueta, la comida navideña puede también incidir muy
negativamente en nuestra salud.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-H2ExelBfLNo/VJpfL00zJaI/AAAAAAAAHlc/0JEtHK0PDQs/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUUUUUUUUUBCC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-H2ExelBfLNo/VJpfL00zJaI/AAAAAAAAHlc/0JEtHK0PDQs/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUUUUUUUUUBCC.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Además de las posibles intoxicaciones alimentarias,
gastroenteritis y otras dolencias asociadas a las comidas copiosas, el ácido
úrico, y nuestros riñones pueden sufrir mucho durante estas fiestas. Para
solucionarlo, evitar la tentación del marisco e intentar dejar de lado el
alcohol.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pfvdrtiBf0Y/VJpfCgprTwI/AAAAAAAAHlU/GzgEbz2ph5o/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUR.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-pfvdrtiBf0Y/VJpfCgprTwI/AAAAAAAAHlU/GzgEbz2ph5o/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUR.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Día a día, nuestro organismo consume y transforma en
nutrientes aquellas sustancias que son beneficiosas y elimina el resto por
medio del sudor, las heces o la orina. Precisamente, cuando hablamos del ácido
úrico, no nos referimos a otra cosa que a un material de deshecho. Según la
doctora Paloma Casado, especialista en medicina familiar, este producto es
"el resultado final del metabolismo del nitrógeno en el organismo, y se
llama así porque se elimina principalmente por la orina, tras ser filtrado de
la sangre por el riñón".</span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Hasta aquí todo correcto. El problema viene cuando los
niveles en sangre de ácido úrico están por encima de lo normal. Éstos, también
conocidos como hiperuricemia, "normalmente están motivamos por factores
genéticos, pero, si bien, los niveles tienden a subir a partir de los 40 años
para los varones, en los que es mucho más frecuente, y tras la menopausia en
las mujeres", detalla la doctora. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Más allá de la genética, también es más frecuente en
personas que abusan del alcohol, en aquellas con sobrepeso, o los pacientes afectados
por otros problemas metabólicos tales como la diabetes o la hipercolesterolemia.
Además, algunos fármacos también pueden elevar los porcentajes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-0oYjiz2lV2A/VJpgVOQ_TQI/AAAAAAAAHl0/Lod3IyqWxrE/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUBBB.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-0oYjiz2lV2A/VJpgVOQ_TQI/AAAAAAAAHl0/Lod3IyqWxrE/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUBBB.jpg" height="240" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">El dolor, el principal temor</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Cuando hay un exceso de este componente, pueden aparecer las
llamadas crisis de gota, que se producen cuando "el ácido forma pequeños
cristales que se depositan en las articulaciones provocando su
inflamación", comenta Casado. Asimismo, "cuando hay una excesiva
concentración del mismo en los riñones, se pueden formar cálculos renales,
dando lugar a los cólicos nefríticos", agrega la experta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-X01YTF0DIvA/VJpf0OLcpwI/AAAAAAAAHls/GgwGDeeWn38/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuub.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-X01YTF0DIvA/VJpf0OLcpwI/AAAAAAAAHls/GgwGDeeWn38/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuub.jpg" height="240" width="320" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> El principal síntoma de una crisis de gota es que la
articulación afectada se inflama, se enrojece y duele. Sin embargo, en el caso
de los cálculos renales, al atacar al riñón, "se da un cuadro de dolor
intenso que irradia desde la zona lumbar a los genitales, con molestias al
orinar e incluso sangre", declara la doctora.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Alimentos prohibidos</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-DHhLLctA150/VJpfh0qUCmI/AAAAAAAAHlk/oScl-huTG1w/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000iuuuuuuuuuu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-DHhLLctA150/VJpfh0qUCmI/AAAAAAAAHlk/oScl-huTG1w/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000iuuuuuuuuuu.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Como en todo, la prevención es el primer objetivo que se
debe tener en mente, especialmente en aquellos pacientes con antecedentes
familiares. Paloma Casado explica que hay que "evitar los alimentos ricos
en purinas, restringir al máximo las bebidas alcohólicas y beber de 2 a 3
litros de agua al día". También hay medicamentos que ayudan a mantener los
niveles de ácido úrico estables, y "durante las crisis está muy indicado
el uso de antiinflamatorios, y aplicar calor en caso de los cólicos, o frío si
hablamos de gota", detalla la especialista. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-cGzPNb5-1EA/VJpgg3l1lZI/AAAAAAAAHl8/Q4RMMYv3F9g/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000got.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-cGzPNb5-1EA/VJpgg3l1lZI/AAAAAAAAHl8/Q4RMMYv3F9g/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000got.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Con respecto a los alimentos a evitar, la doctora advierte
de que "lo fundamental es eliminar las bebidas alcohólicas, incluyendo la
cerveza sin alcohol". Además, una persona con problemas de ácido úrico
debe abstenerse de excederse en la ingesta proteica y de grasas poliinsaturadas:</span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> - Casi todas las
carnes de caza: conejo, perdices, jabalí, ciervo, etc. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Vísceras: hígado, riñones, sesos, lengua, mollejas, patés,
foie, etc. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Todo tipo de marisco y las huevas de pescado. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Pescado azul como la trucha, arenques, boquerones,
salmonetes, etc. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Ahora que se acercan las navidades, es muy importante tener
en cuenta que algunos de los platos más deseados para Nochebuena pueden
hacernos pasar un mal rato. Paloma Casado recomienda que, si tenemos el ácido
úrico un poco alto, "para poder empezar con buen pie el nuevo año,
tendremos que beber alcohol con moderación, y sustituirlo por agua o zumos de
fruta (sobre todo de limón) en grandes cantidades". <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-bFgdckkVm_c/VJpg3oov3tI/AAAAAAAAHmE/zbxDtxU2EOo/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000mar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-bFgdckkVm_c/VJpg3oov3tI/AAAAAAAAHmE/zbxDtxU2EOo/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000mar.jpg" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Igual de aconsejable es evitar la tentación del marisco y
optar por el pescado, la ternera, el pavo y el pollo como el segundo plato de
nuestro menú festivo. De igual forma, lo mejor es contrarrestar los excesos
manteniendo una dieta equilibrada en el resto de los días. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-uVTdvhS3syU/VJpiLDbT83I/AAAAAAAAHms/qQJ26LKY9bs/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuubc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-uVTdvhS3syU/VJpiLDbT83I/AAAAAAAAHms/qQJ26LKY9bs/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuubc.jpg" height="240" width="320" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p> </o:p><span style="font-size: large;">3 frutas para combatir el ácido úrico</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Existen una gran variedad de frutas, e incluso verduras, que
ayudan en el tratamiento para bajar el nivel de ácido úrico, ya sea porque
ayudan a eliminar las purinas o porque tienen bajo contenido en ellas. Por
ejemplo manzana, limón, naranja, huevos, tofu, nueces, mantequilla de maní,
todos los alimentos ricos en vitamina C, entre otros. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lVDDfVjftus/VJphLeRUP_I/AAAAAAAAHmM/jVo_GrXvUZ0/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-lVDDfVjftus/VJphLeRUP_I/AAAAAAAAHmM/jVo_GrXvUZ0/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000f.jpg" height="238" width="320" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Sin embargo algunos estudios han demostrado que ciertos
frutos rojos (berry fruits) se destacan por sus propiedades especiales para
combatir el ácido úrico, por su gran cantidad de vitaminas y propiedades
antioxidantes, ellas son: cerezas, fresas y arándanos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">CEREZAS</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-f_vHrIr0xbY/VJphY1jFs6I/AAAAAAAAHmU/So0vQZNeynQ/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000CERZ.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-f_vHrIr0xbY/VJphY1jFs6I/AAAAAAAAHmU/So0vQZNeynQ/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000CERZ.jpg" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las cerezas son muy efectivas para tratar estados avanzados
de hiperuricemia, sobre todo cuando ya se ha manifestado la gota, debido a uno
de sus componentes: el flavonoide antocianina. Este elemento tiene grandes
propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar esta afección.</span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se recomienda el consumo de 250 grs. de cerezas de cualquier
variedad al día, o su equivalente en jugos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">FRESAS</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las fresas tienen la capacidad de neutralizar el ácido úrico
en el organismo, por lo que se las puede consumir cuando se ha detectado un
nivel elevado de este ácido. Puedes consumirlas solas, en ensaladas de fruta o
en batidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Kqtxgn3UVrs/VJphosJeoGI/AAAAAAAAHmc/ns3zMZ1i2AQ/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000FREE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Kqtxgn3UVrs/VJphosJeoGI/AAAAAAAAHmc/ns3zMZ1i2AQ/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000FREE.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ARÁNDANOS</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-k1XhQHA8inY/VJphwuhP_uI/AAAAAAAAHmk/iizBA2B7wko/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ARAN.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-k1XhQHA8inY/VJphwuhP_uI/AAAAAAAAHmk/iizBA2B7wko/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ARAN.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los arándanos, al igual que las cerezas, tienen altos
niveles de antocianinas, por ello también pueden ser consumidos para tratar
esta enfermedad. A su vez tienen un alto contenido en vitamina C, que favorece
la eliminación de las purinas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se los puede consumir frescos o en mermeladas, aunque cuanto
menos proceso tenga la fruta, más propiedades conservará.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es importante realizar controles periódicos mediante
exámenes de orina y evitar alimentos que puedan elevar el nivel de ácido úrico
en sangre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuentes. salud.facilisimo.com y otramedicina.imujer.com<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Agradecimientos:
Paloma Casado, especialista en medicina familiar</span>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-80681494397425463272014-12-22T02:50:00.004-08:002014-12-22T02:50:55.581-08:00CARTA AL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13.3333330154419px; line-height: 18px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HUM75fiMqG4/VJfyamjo7WI/AAAAAAAAHkY/JC-S7bXydrA/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #f4cccc; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HUM75fiMqG4/VJfyamjo7WI/AAAAAAAAHkY/JC-S7bXydrA/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: #f4cccc; color: #141823; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"> A partir del 21 de diciembre es una antigua costumbre de pueblos nórdico escribir cartas al Espíritu de la Navidad.</span><br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zpU77IjwE5g/VJfzXFQNIaI/AAAAAAAAHkg/CCy-xI3CbsI/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ffffffffffffffffffffffffffff.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #f4cccc;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-zpU77IjwE5g/VJfzXFQNIaI/AAAAAAAAHkg/CCy-xI3CbsI/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ffffffffffffffffffffffffffff.jpg" height="320" width="224" /></span></a><span style="background-color: #f4cccc; color: #141823; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"> Es un espíritu femenino, que se formó hace más de 2000 años, con el nacimiento del Niño Jesús. Se le puede invocar para que nos invada de deseos de regalar (cosas materiales, amor, alegría, etc) y deseos de devoción.</span><br />
<span style="background-color: #f4cccc; color: #141823; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: #f4cccc; color: #141823; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;"><span style="color: #141823; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"> Este Espíritu es un egregor, o sea una creación humana que está en el plano astral o en el emocional. Son seres artificiales q</span><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;">ue dependen de nuestro pensamiento o sentimiento para mantenerse con vida.</span></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: #f4cccc; color: #141823; display: inline; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: #f4cccc; color: #141823; display: inline; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><b><span style="background-color: #f4cccc; font-size: large;">Para hacer las peticiones al </span></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><b><span style="background-color: #f4cccc; font-size: large;"><br /></span></b></span></span>
<span style="background-color: #f4cccc;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><b><span style="font-size: large;">Espíritu </span></b></span></span><b style="color: #141823; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="font-size: large;">de Navidad:</span></b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: #f4cccc; color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><br />“Tenemos que escribir una carta original y copia, con 3 pedidos para la humanidad, 3 pedidos para la familia y 3 para ti.<br />Y después si quieren agregar más pedidos, agregan 3 más para cada uno.<br />Y si quieren agregar más, son 9 para la humanidad, 9 para mi familia y 9 para mí.<br />Hay que quemar la copia con una vela rosa"</span></span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rG1FubvKVF8/VJf1PmxxhRI/AAAAAAAAHks/D8fmKfethCc/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000vv.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #f4cccc; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-rG1FubvKVF8/VJf1PmxxhRI/AAAAAAAAHks/D8fmKfethCc/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000vv.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-b-sbWpUHSRM/VJf3Lb1XxeI/AAAAAAAAHk8/2BvaVtLkohs/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ep.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #f4cccc;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-b-sbWpUHSRM/VJf3Lb1XxeI/AAAAAAAAHk8/2BvaVtLkohs/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000ep.jpg" height="320" width="152" /></span></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><span style="font-size: large;"><b style="background-color: #f4cccc;">Modelo de Carta para el Espíritu de </b></span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><span style="font-size: large;"><b style="background-color: #f4cccc;"><br /></b></span></span></span>
<span style="background-color: #f4cccc;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><span style="font-size: large;"><b>Navidad.</b></span><br />Al Amado Espíritu de Navidad<br /><b><br />PRESENTE</b><br /><br />Con infinito amor te saludo, amado Espíritu de Navidad, dándote las gracias por el honor que me haces dignándote a visitar este hogar, y rogando a tu infinita bondad concederme los deseos que aquí te expreso, para bien de la humanidad, de mi familia y de mí mismo.<br /></span></span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-sVDtnJpQQJw/VJf2KgOl_cI/AAAAAAAAHk0/LAqjhICvo2s/s1600/1154f64122cd654e7788d42ea4e23dc4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-sVDtnJpQQJw/VJf2KgOl_cI/AAAAAAAAHk0/LAqjhICvo2s/s1600/1154f64122cd654e7788d42ea4e23dc4.jpg" height="400" width="250" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="text_exposed_show" style="color: #141823; display: inline; line-height: 18px;"><br /><br /><b>Para la humanidad: (3, 6 ó 9):<br /><br />Para mi grupo familiar: (3, 6 ó 9):<br /><br />Para mí: (3, 6 ó 9):</b><br /><br />Bendigo las peticiones aquí expuestas y decreto su real cumplimiento, por todo lo cual doy mis más sinceras muestras de agradecimiento al amado Espíritu de Navidad.</span></span></span></div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-1758272809597803332014-12-22T02:22:00.001-08:002014-12-22T02:27:53.198-08:00PROPIEDADES DE LAS MANDARINAS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-XTqm7V4TALI/VJfrmalvG5I/AAAAAAAAHio/n9Dh-FRaze8/s1600/00000000000000000000000000000an6.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-XTqm7V4TALI/VJfrmalvG5I/AAAAAAAAHio/n9Dh-FRaze8/s1600/00000000000000000000000000000an6.jpg" height="400" width="266" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Roboto, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="color: #404040; font-family: Roboto, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2000007629395px;"> </span><span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"> Una de las frutas de mayor producción en el mundo, la mandarina, se encuentra durante los meses de otoño e invierno en su época de madurez: el mejor momento para consumirla. Se sabe que la mandarina procede de China, y se cree que su nombre se debe al color que posee, el cual es semejante al de los trajes que usaban los gobernantes de ese país, conocidos como mandarines, los cuales la tenían en alta estima.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-L9Q3FM2OnIw/VJftCC5xLZI/AAAAAAAAHi0/YkMzRb72dqw/s1600/000000000000000000000000000000000000000an444.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-L9Q3FM2OnIw/VJftCC5xLZI/AAAAAAAAHi0/YkMzRb72dqw/s1600/000000000000000000000000000000000000000an444.jpg" /></span></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"> Este jugoso fruto fue conocido por los portugueses en sus expediciones a oriente, quienes la llevaron a su territorio y más tarde la compartieron con España (de donde vino a América). Hoy, su cultivo se extiende prácticamente a todo el mundo, aunque los principales productores son Israel, Argelia, Marruecos, Sudáfrica, China, Estados Unidos y España.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">La mandarina es pobre en azúcares, pero su contenido en agua es mayor que en el resto de los cítricos; posee importante cantidad de vitamina C, con un aporte calórico del 49%, algo menos que el de la naranja, que es 61%.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-8HcXiYiSN40/VJftkUTi1PI/AAAAAAAAHi8/c-4oegdRaZo/s1600/00000000000000000000000AN8.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-8HcXiYiSN40/VJftkUTi1PI/AAAAAAAAHi8/c-4oegdRaZo/s1600/00000000000000000000000AN8.jpg" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"> La mandarina tradicional tiene un inconveniente, el exceso de semillas, pero hay variedades, como la satsuma y la clementina, que carecen de ellas; la primera apareció en Japón, después de varios cruces con otros cítricos, y la segunda nace de la unión de una naranja con una mandarina, realizada en Argelia por un sacerdote llamado Padre Climent, de donde tomó su nombre.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-09lPu-CDsSw/VJftrgVc8yI/AAAAAAAAHjE/0i5Pk9MhjJQ/s1600/00000000000000000000000000000000000an10.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-09lPu-CDsSw/VJftrgVc8yI/AAAAAAAAHjE/0i5Pk9MhjJQ/s1600/00000000000000000000000000000000000an10.jpg" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"> Gastronómicamente se considera excelente, pues, además de su consumo natural, permite preparar nieve, jugos, mermeladas y licores. Además, los gajos de la mandarina se utilizan habitualmente en la industria de repostería como elemento decorativo en tartas y pasteles, y su extracto se emplea en la fabricación de dulces y caramelos.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Se suele consumir generalmente fresca, aunque se le puede incorporar a salsas agridulces que acompañan a ciertos platillos, como ensaladas y pollo estilo oriental y otros a base de cerdo y pescado.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Xjinvvp15X8/VJft2oV7GTI/AAAAAAAAHjM/SmK88Kzbnco/s1600/000000000000000000000000000an3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Xjinvvp15X8/VJft2oV7GTI/AAAAAAAAHjM/SmK88Kzbnco/s1600/000000000000000000000000000an3.jpg" height="320" width="214" /></span></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"> Su cultivo se introdujo en Europa en el siglo XIX. En la Comunidad Valenciana se produce el 90% de la mandarina de España.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></b></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">Etimología del nombre</b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"> Es interesante la etimología del nombre. En el 1828, cuando el fruto hizo su aparición en el Mar Mediterráneo, se llamó lo mandarina a causa de su origen que se supuso china. Todos supieron que en China las máximas autoridades fueron precisamente los "mandarinos", por tanto pareció justo dar igualmente el mismo nombre a estos nuevos frutos aristócratas e igualmente… pálidos en comparación de las naranjas sus hermanas. El apelativo gracioso e irreverente no tardó a convertirse en la denominación oficial.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">Beneficios de la mandarina:</b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">El Consumo de la mandarina pelada nos proporciona las virtudes de su jugo y de su pulpa.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">El jugo de la mandarina posee las propiedades que mencionamos en la entrega anterior.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FYnoEv5IW2U/VJfuFrvcd5I/AAAAAAAAHjU/7PGL0Rd2ZmU/s1600/0000000000000000000000000000000an1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-FYnoEv5IW2U/VJfuFrvcd5I/AAAAAAAAHjU/7PGL0Rd2ZmU/s1600/0000000000000000000000000000000an1.jpg" height="320" width="213" /></span></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>Para reducir el colesterol:</b> 1 vaso de jugo de mandarina licuado con ½ manzana roja y 1cda sop de chía remojada. Se debe tomar 1 vaso en ayunas durante 30 días o más.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>Para problemas digestivos:</b> un vaso de jugo de mandarinas licuado con 1/2 manzana, 1 rebanada de piña y un trozo de la cáscara fresca de la mandarina. Se recomienda tomar 1 vaso 2 veces al día antes de los alimentos.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>Para combatir el estreñimiento</b>: jugo de mandarina con zapote negro: en jugo de mandarina se machaca la pulpa del zapote negro y se consume durante varios días en ayunas. Si no encontramos zapote negro, podemos elaborar el siguiente jugo: un vaso de jugo de mandarina licuado con 1 cda sop de lsemillas de linaza ( remojadas en agua durante toda la noche) y 3 ciruelas pasas remojadas y sin hueso. Licuar todo junto incluyendo el agua de remojo. Tomar este jugo 1 o 2 veces al día durante 15 días o más.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></b></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>Para problemas renales:</b> 1 vaso de jugo de mandarina licuado con 5 ramitas de perejil y 1 rebanada de piña. Tomar 3 vasos al día.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>Para gripe y catarro</b>: 1 vaso de zumo de mandarina licuado con una raja de canela.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WRcwEK3CtQI/VJfuPgmDKzI/AAAAAAAAHjc/eaVvs-iK5fM/s1600/0000000000000000000000000000000an4.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-WRcwEK3CtQI/VJfuPgmDKzI/AAAAAAAAHjc/eaVvs-iK5fM/s1600/0000000000000000000000000000000an4.jpg" height="320" width="209" /></span></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">La fruta integral: (consumir la pulpa, la cáscara y la semilla) <b>se recomienda para expulsar metales pesados (plomo, cadmio, mercurio) por su alto contenido de ácido oxálico</b> (la pulpa), de pectina y de antioxidantes (la cáscara): se pueden pasar por el extractor de jugos 2 mandarinas completas, endulzar el zumo obtenido con miel y tomarlo recién elaborado, pues de lo contrario adquiere un sabor muy amargo. Consumir este jugo en ayunas 8 días seguidos.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">La cáscara de la mandarina:</b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Es cálida, pungente y amarga (actúa sobre la digestión y los pulmones); es carminativa (combate los gases), detiene la tos, disuelve la flema y refuerza el estómago y las funciones digestivas y mejora el aprovechamiento de los nutrientes. Además, posee un efecto regulador de la energía vital. Si hay tos seca no utilizar té de la cáscara de mandarina.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>Para náusea, eructos, vómito y malestar estomacal con pérdida del apetito</b> se recomienda té de cáscara de mandarina con raíz de jengibre fresco y semillas de cardamomo. Poner 1 cda. sopera de jengibre rallado y 1 cdita. de té de semillas de cardamomo. Hervir todo junto por 5 minutos en 1 litro de agua, después añadir la cáscara fresca de 3 mandarinas, tapar, apagar, reposar tapado 10 minutos y colar. Se puede tomar endulzado con miel. Cuando hay inflamación abdominal con dolor en la boca del estómago y mala digestión se puede combinar con hierbabuena y manzanilla. Esta combinación es útil también para combatir los gases intestinales.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iKsTjQkt37w/VJfumJrNnxI/AAAAAAAAHjk/OHXxz_jsX7o/s1600/000000000000000000000000000000000an9.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-iKsTjQkt37w/VJfumJrNnxI/AAAAAAAAHjk/OHXxz_jsX7o/s1600/000000000000000000000000000000000an9.jpg" height="204" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Según Sintes Pross, afamado médico naturista español, ya finado, masticar cáscara de mandarina resulta excelente para las funciones digestivas pues no sólo estimula el apetito sino también la secreción de saliva y de jugos gástricos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></b></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>En los casos de mastitis</b> se recomienda una decocción de cáscara de mandarina seca y orozuz, que según investigaciones clínicas realizadas en China, da buenos resultados en un 70% de los casos en un lapso de 2 a 3 días. Mientras más crónica era la mastitis menos efectivo fue el tratamiento, y si ya era purulenta, este tratamiento resultaba inútil.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-eZAXSwKj_lY/VJfuv3LMmcI/AAAAAAAAHjs/ZuOBThYdtPI/s1600/0000000000000000000000000000000000000000an32.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-eZAXSwKj_lY/VJfuv3LMmcI/AAAAAAAAHjs/ZuOBThYdtPI/s1600/0000000000000000000000000000000000000000an32.jpg" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">De la cáscara se obtiene el aceite esencial de la mandarina (ver más abajo el apartado sobre aromoterapia) que se utiliza para problemas digestivos y del sistema nervioso. Todas estas propiedades pueden aprovecharse, aunque atenuadas, al ingerir el té de la cáscara de mandarina.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">La semilla de la mandarina</b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Es peculiarmente amarga y se considera que tonifica la energía de los riñones y descongestiona el hígado, por lo cual es útil para tratar la impotencia sexual masculina y los padecimientos crónicos de los riñones. Se recomienda consumir en ayunas durante 30 días 1 cda. cafetera de semillas de mandarina recién molidas y mezcladas con miel.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-jpoAhHIes2g/VJfvBQ9wpHI/AAAAAAAAHj0/Oue4IUuoY_A/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000an.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-jpoAhHIes2g/VJfvBQ9wpHI/AAAAAAAAHj0/Oue4IUuoY_A/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000an.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b>Para hernia inguinal con dolor de los testículos:</b> asar pepitas de mandarina y semillas de hinojo a partes iguales. Molerlas en un molcajete hasta hacerlas polvo. Se deben tomar 3 a 10 gr. de ese polvo con una copita de sake (o tequila) caliente antes de acostarse.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">Las flores y hojas del árbol de la mandarina</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gumgQs0rTPM/VJfvUG_Nq7I/AAAAAAAAHj8/bHAxSZWZJiY/s1600/00000000000000000000000000000000000000an2.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-gumgQs0rTPM/VJfvUG_Nq7I/AAAAAAAAHj8/bHAxSZWZJiY/s1600/00000000000000000000000000000000000000an2.jpg" height="266" width="320" /></a></div>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br /></b></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Se recomiendan en infusión para problemas del sistema nervioso. Se ponen 5 gr. de flores en 1 taza y se vierte agua hirviendo. Se tapa, se deja reposar y se endulza con miel de abeja. Se consume a razón de 1 taza al día en ayunas o en la noche durante 15 días. El agua destilada de las flores constituye el agua de azahar.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">-El té de las hojas es digestivo y sedante. En la medicina tradicional china se considera un buen depurador del hígado.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br /></b></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">LA MANDARINA EN LA AROMATERAPIA</b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">La aromaterapia forma parte importante de las medicinas herbales y consiste en el uso de los aceites esenciales. El aceite esencial de mandarina es obtenido de la cáscara sin la parte blanca. Es un fluido de color anaranjado, posee un aroma cítrico bien marcado, con perfume dulce y frutal.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">Usos del aceite esencial de mandarina:</b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-asmsACnOWJM/VJfvikRIQvI/AAAAAAAAHkE/3MKQIY1h7TI/s1600/0000000000000000000an.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-asmsACnOWJM/VJfvikRIQvI/AAAAAAAAHkE/3MKQIY1h7TI/s1600/0000000000000000000an.jpg" height="320" width="240" /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">En masajes corporales: mejora la circulación sanguínea y desprende un suave aroma muy agradable.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Estimulante digestivo: se recomienda para tratar los trastornos digestivos en niños y adultos, activa la digestión y mejora la función del hígado.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Calma el sistema nervioso. Ayuda a combatir el estrés. Promueve la claridad de pensamiento y estimula la creatividad. Puede emplearse en masaje a lo largo de la columna vertebral.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Otros usos: es ampliamente utilizado en perfumería y como saborizante en la confitería.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">Modo de Empleo del aceite esencial de mandarina:</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">-Al añadir unas gotitas en un baño de tina se logra un efecto revitalizante, se combate insomnio y la tensión nerviosa.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">Precauciones del aceite esencial </b></span><br />
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br /></b></span>
<span style="color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><b style="background-color: #b6d7a8;">de mandarina:</b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-n4CpdQWjjgI/VJfvydmnwVI/AAAAAAAAHkM/Mc0M01Mh-ZM/s1600/000000000000000000000000000000000000an77.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-n4CpdQWjjgI/VJfvydmnwVI/AAAAAAAAHkM/Mc0M01Mh-ZM/s1600/000000000000000000000000000000000000an77.jpg" height="320" width="213" /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">- Al igual que los demás aceites cítricos, puede causar pigmentación si se utiliza sobre la piel antes de exponerse a los rayos UV o solares.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">– No se recomienda el uso ingerido del aceite de mandarina a menos que sea prescrito por un terapeuta o médico experto.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">- No usar aceites esenciales durante los 3 primeros meses del embarazo y mantener fuera del alcance de niños</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">- Es altamente concentrado, no usar sin diluir sobre la piel. Puede ser irritante para la piel sensible</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">- No usar en caso de alergia a alguno de sus componentes. Comprobar reacción antes de utilizarlo.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">- Mantener alejado del calor y la luz del sol.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
<span style="background-color: #b6d7a8; color: #404040; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;">La información contenida en este artículo tiene carácter meramente informativo y no sustituye ni pretende sustituir la prescripción, el diagnóstico y/o el tratamiento médico. Si tiene cualquier enfermedad consulte con un profesional de la salud.</span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #404040; line-height: 18.2000007629395px;" /></span>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-3316735457877207592014-11-16T10:04:00.001-08:002014-11-16T10:28:24.183-08:00EL TEST DE LOS CAMINOS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-oZkj9E2wmHc/VGji_ZuJOwI/AAAAAAAAHhE/QmKZCQ7ANH0/s1600/Imagen4.png" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-oZkj9E2wmHc/VGji_ZuJOwI/AAAAAAAAHhE/QmKZCQ7ANH0/s1600/Imagen4.png" height="322" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6b6b6b; line-height: 1.4; text-align: justify;"> </span>Imagina por un momento que debes de avanzar por uno de estos seis caminos. <br /> El camino que elijas tiene un significado en tu vida. Mira los caminos y elige inmediatamente el que te resulte más atractivo. A continuación lee su significado.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />1. Romántico y sensible: </span></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-xua43WJoYQM/VGjlPm2yXDI/AAAAAAAAHhg/pZ82D9JhRts/s1600/1922017_558816504216140_279438492_n.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-size: small;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-xua43WJoYQM/VGjlPm2yXDI/AAAAAAAAHhg/pZ82D9JhRts/s1600/1922017_558816504216140_279438492_n.jpg" width="320" /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8; font-size: small;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si elegiste el camino 1 es porque estas muy interesada en lo que consideras las cosas realmente importantes de la vida: la bondad, la generosidad, la comunicación y tu amor sincero hacia los demás. Tu forma de ser hace que te intereses por las otras personas y sus necesidades, en algunos casos llegándolas a considerar como si fueran tuyas. Tu principal reto es reconocer hasta donde puedes ayudar a los demás, pues en algunos casos por ayudar desinteresadamente a otros, llegas incluso a descuidar tus propias necesidades. Identifica y respeta tus límites.</span></span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-size: large;"><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2. Visionario: </span></span></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"> Eres una persona que se caracteriza por su gran capacidad para soñar y planear el camino que debes recorrer hacia tus sueños, aunque algunas veces te cueste mucho alinear tu trabajo con tus expectativas. Estas llena de talentos maravillosos pero es preciso que administres mejor tu tiempo, pues en tu vida hay muchas distracciones que te hacen perder del camino y te impiden alcanzar tus metas. Trabajar con cronogramas y listas de seguimiento que te permitan administrar mejor tú tiempo le haría mucho bien a tu vida y a tus proyectos.</span></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-PpBfZ1mBAEA/VGjkd41mQoI/AAAAAAAAHhQ/hOGptUXIyOY/s1600/10153753_736675749753188_4999741942169452654_n.jpg"><span style="background-color: #b6d7a8; font-size: small;"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-PpBfZ1mBAEA/VGjkd41mQoI/AAAAAAAAHhQ/hOGptUXIyOY/s1600/10153753_736675749753188_4999741942169452654_n.jpg" width="320" /></span></a></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br /></b></span></div>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-J71ZFmcVNU4/VGjo5StPVUI/AAAAAAAAHh4/wmo9E4It9fQ/s1600/1538725_732602203418548_615281445_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3. Triunfador:</span> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Eres una persona que se caracteriza por establecer sus metas y propósitos en la vida y no descansar hasta lograrlos. Tu orientación al logro puede causar que seas un juez muy duro contigo mismo y aunque hayas logrado cosas maravillosas, te reproches por no haber hecho más, generándote malestar (que no deberías tener) y haciéndote trabajar más allá de lo apropiado, propiciando cuadros de estrés e incluso enfermedades físicas. Tu principal reto es aceptar que eres una persona maravillosa que hace cosas maravillosas. Aprende a valorar tus logros, incluso los más pequeños y avanza con decisión pero con tranquilidad hacia tus más grandes metas.</span></span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-J71ZFmcVNU4/VGjo5StPVUI/AAAAAAAAHh4/wmo9E4It9fQ/s1600/1538725_732602203418548_615281445_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-J71ZFmcVNU4/VGjo5StPVUI/AAAAAAAAHh4/wmo9E4It9fQ/s1600/1538725_732602203418548_615281445_n.jpg" height="320" width="214" /></b></span></a></div>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-tFYRJQDojU0/VGjmuxhKunI/AAAAAAAAHhs/ejjCbvHvGwY/s1600/10303971_942317209115188_3715032702213265760_n.jpg" style="clear: right; display: inline !important; float: right; font-size: medium; font-weight: normal; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"></span></a></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">4. Alegre y creativo:</span></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Te caracterizas por ser una persona que considera que la vida merece ser vivida con alegría y lo manifiestas de múltiples maneras: en tus ideas, en tu vestimenta, en tu trabajo. Posees una capacidad observadora que te convierte en una persona con una sensibilidad y talento especial para la creatividad y las artes. Te sientes a gusto en lugares donde se te permite ser tú mismo y te ahogas y aburres con facilidad en los lugares que limitan tu capacidad creativa. Al mismo tiempo tu sensibilidad te genera frecuentes altibajos emocionales y es justo ahí donde está tu gran reto: expresar con honestidad tus emociones te ayudará a entenderlas mejor y a liberarte de su peso excesivo.</span></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
</h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
</h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-stretch: normal; margin: 0px; position: relative;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">5. Libre y aventurero: </span></h3>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br />
</span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b> Sin duda te caracterizas por ser una persona libre, con espíritu de aventura y con una pasión por conocer, explorar y vivir. Tu posesión más preciada es tu libertad y por esta razón puedes presentar miedo hacia los compromisos, es justamente ahí donde está tu gran reto. Asumir compromisos no limitará tu libertad, de hecho en tu caso, asumir compromisos te ayudará a crecer. Un buen comienzo seria definir cuáles son tus grandes sueños en la vida y que vayas con decisión por ellos, asumiendo las responsabilidades que sean necesarias.</b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-tFYRJQDojU0/VGjmuxhKunI/AAAAAAAAHhs/ejjCbvHvGwY/s1600/10303971_942317209115188_3715032702213265760_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-tFYRJQDojU0/VGjmuxhKunI/AAAAAAAAHhs/ejjCbvHvGwY/s1600/10303971_942317209115188_3715032702213265760_n.jpg" width="253" /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b><br />6. Inteligente y metódico:</b></span><br /><br /> <b> Eres una persona apasionada por las ideas, la información y el intelecto. Te interesa descubrir por qué las cosas son como son: por qué funciona el mundo, ya sea el cosmos, el mundo animal, el mundo microscópico o el mundo interior de tus pensamientos. Disfrutas las conversaciones profundas y que le aportan a tu vida. Tu principal reto es a nivel social: si bien no todas las personas son tan inteligentes o tan interesantes como tú, todas tienen algo que aportarle a tu vida. Te sorprenderán las personas e ideas maravillosas que llegarán a tu vida cuando decidas ser más tolerante y comprensivo con los </b></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>demás.</b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />Fuente: serfelizesgratis.org</span></span></div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-xua43WJoYQM%2FVGjlPm2yXDI%2FAAAAAAAAHhg%2FpZ82D9JhRts%2Fs1600%2F1922017_558816504216140_279438492_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://3.bp.blogspot.com/-xua43WJoYQM/VGjlPm2yXDI/AAAAAAAAHhg/pZ82D9JhRts/s1600/1922017_558816504216140_279438492_n.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-PpBfZ1mBAEA%2FVGjkd41mQoI%2FAAAAAAAAHhQ%2FhOGptUXIyOY%2Fs1600%2F10153753_736675749753188_4999741942169452654_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://2.bp.blogspot.com/-PpBfZ1mBAEA/VGjkd41mQoI/AAAAAAAAHhQ/hOGptUXIyOY/s1600/10153753_736675749753188_4999741942169452654_n.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-tFYRJQDojU0%2FVGjmuxhKunI%2FAAAAAAAAHhs%2FejjCbvHvGwY%2Fs1600%2F10303971_942317209115188_3715032702213265760_n.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://4.bp.blogspot.com/-tFYRJQDojU0/VGjmuxhKunI/AAAAAAAAHhs/ejjCbvHvGwY/s1600/10303971_942317209115188_3715032702213265760_n.jpg" -->Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-53862398629188346762014-08-28T01:49:00.003-07:002014-08-28T01:49:35.060-07:00RECETA DE ALIMENTOS ANTICANCERÍGENOS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-xg32yEj6C7w/U_7qsD4pExI/AAAAAAAAHe8/zzsguju-4Go/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaa8.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-xg32yEj6C7w/U_7qsD4pExI/AAAAAAAAHe8/zzsguju-4Go/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaa8.jpg" height="200" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #666666;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #666666;">Las investigaciones realizadas en los últimos años han demostrado que muchos alimentos de origen vegetal constituyen fuentes excepcionales de moléculas que poseen la capacidad de interferir con ciertos procesos causantes del desarrollo del cáncer.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-X8PBmtT625Y/U_7q3rVtzQI/AAAAAAAAHfE/lgG7twS1Vl8/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000murrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrz.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-X8PBmtT625Y/U_7q3rVtzQI/AAAAAAAAHfE/lgG7twS1Vl8/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000murrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrz.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /></span><span style="font-size: xx-small;"><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Imagen:</span><a href="http://www.flickr.com/photos/lablasco/6389587211/sizes/l/in/photostream/" style="color: #469dbe; cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"> Lablascovegmenu/Flickr</a></span></span><br />
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-size: xx-small;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De hecho, estas moléculas poseen la capacidad de intervenir en la mayoría de los procesos que dan origen al cáncer y que se busca atacar mediante el uso de medicamentos de origen sintético desarrollados por la industria.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-6rRRsHgH1W4/U_7rca5XiWI/AAAAAAAAHfU/rzbP7pN4H9g/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUUUUUUUUUGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: left;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-6rRRsHgH1W4/U_7rca5XiWI/AAAAAAAAHfU/rzbP7pN4H9g/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000UUUUUUUUUUUUUUUUUUUGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG.jpg" height="320" width="212" /></span></a></div>
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mejor prevención consiste en la combinación de varios hábitos de vida saludables. </span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Para eso, hacemos referencia al (excelente) libro “</span><a href="http://www.amazon.es/gp/product/8415541449/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=3626&creative=24822&creativeASIN=8415541449&linkCode=as2&tag=minudi-21" style="color: #469dbe; cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Los Alimentos contra el Cáncer</a><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">” de los doctores Denis Gingras y Richard Béliveau. Se trata de dos investigadores canadienses que se dieron la tarea de probar, una a una, estas moléculas maravilla anticancerosas presentes en distintas plantas y evaluar cuáles eran las más potentes para prevenir el desarrollo y el crecimiento de tumores cancerosos.</span></span><br />
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /></span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En función de esas investigaciones escribieron una especie de “receta” de alimentos que deberíamos incluir a diario para armarnos con una serie perfecta de moléculas naturales anticancerosas.</span></span><br />
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666;">Esta es la tabla con los alimentos recomendados y sus cantidades diarias:</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><b><span style="color: #666666;">Col de Bruselas: 1/2 taza</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Brócoli, coliflor, repollo: 1/2 taza</span></b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-NaAq-2YbxU4/U_7sxnudEsI/AAAAAAAAHfs/Q-pjC0dcPkk/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa444445.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Xdz7-0xRIuE/U_7sKnUaeGI/AAAAAAAAHfc/4huyhwkmM-8/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaa3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Xdz7-0xRIuE/U_7sKnUaeGI/AAAAAAAAHfc/4huyhwkmM-8/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaa3.jpg" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #666666;">Ajo: 2 dientes</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Cebolla, echalote: 1/2 taza</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Espinaca, berro: 1/2 taza</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Soja natural (edamame) : 1/2 taza</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Semillas de linaza recién molidas: 1 cucharada</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Concentrado de tomate: 1 cucharada</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Cúrcuma: 1 cucharadita</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Pimienta negra: 1/2 cucharadita</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Moras, frambuesas, arándanos: 1/2 taza</span></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Arándanos rojos (deshidratados): 1/2 taza</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Chocolate negro (mínimo 70% cacao): 20 gramos</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Uvas: 1/2 taza</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Zumo de cítricos: 1/2 taza</span></b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-j2UpO_3DoE8/U_7sk8gIuhI/AAAAAAAAHfk/rpuicAwzRhY/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-j2UpO_3DoE8/U_7sk8gIuhI/AAAAAAAAHfk/rpuicAwzRhY/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa4.jpg" /></span></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Té verde: 3 tazas (de 250 mL)</span><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;">Vino Tinto: Una copa</span></b></span><br />
<span style="background-color: #d9ead3;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-NaAq-2YbxU4/U_7sxnudEsI/AAAAAAAAHfs/Q-pjC0dcPkk/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa444445.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-NaAq-2YbxU4/U_7sxnudEsI/AAAAAAAAHfs/Q-pjC0dcPkk/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa444445.jpg" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /></b><br style="color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="color: #666666;"> Se puede incluir estos alimentos en cualquiera de tus comidas. E incluso si no se logra incluirlos todos, al menos se puede intentar comenzar con algunos, los que más os gusten o que se consigan más fácilmente.</span></span></span><br />
<span style="background-color: #d9ead3; color: #666666;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #666666;">Fuente: salud.facilisimo.com</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="background-color: white; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-60365501735608913712014-08-25T17:24:00.005-07:002014-08-25T17:25:35.501-07:00El test del árbol.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CdR6WLgqzh8/U_vTWX5cpbI/AAAAAAAAHes/PXdALvUMHtE/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000tets.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-CdR6WLgqzh8/U_vTWX5cpbI/AAAAAAAAHes/PXdALvUMHtE/s1600/000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000tets.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
<div style="color: #6b6b6b; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1. Generosa y moral:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Crees firmemente en la posibilidad de crear un mundo mejor para ti y para los demás. Por esta razón tienes grandes metas en tu vida (algunos incluso te hacen creer que eres una persona fantasiosa) pero tu fuerza radica en el amor y desde el amor trabajas con mucho empeño y honestidad para llevar a feliz término la mayoría de tus proyectos.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2. Fascinante y honesta:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eres una persona de buen carácter, sumamente responsable, honesta y que demuestra un interés sincero por los demás, y por estas razones las personas suelen confiar mucho en usted. Una de tus mayores virtudes es el ingenio y el pensamiento rápido que te permite tener un gran desempeño en tus espacios académicos, laborales o sociales.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3. Inteligente y reflexiva:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Te caracterizas por ser una persona inteligente que da mucho valor a sus pensamientos y sus ideas. Te gusta comprender cómo funciona el mundo y te encanta pensar en términos de teorías, causas y efectos. Podrías llegar a parecer una persona un poco introvertida, pero la realidad es que disfrutas la compañía de las personas que disfrutan pensar y aprender.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">4. Perceptiva y filosófica:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eres una persona muy emocional y con una alta sensibilidad que te impulsa a ser caritativa, bondadosa y confidente. Gracias a tu manera especial de percibir el mundo has desarrollado una creatividad excepcional que te permite transformar espacios, desarrollar un estilo personal único y tener cierta facilidad por las artes. Es muy importante que cada que sientas la necesidad de retirarte a tus propios espacios de calma, busques un lugar de paz para descansar del ruido del mundo y conectarte con tu ser esencial.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">5. Segura de sí misma y dominante:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eres una persona independiente, segura de sí misma y cuyo principio de vida es “voy a lograr todo aquello que me proponga”. Disfrutas alcanzar grandes metas y apoyar a otras personas en la consecución de sus sueños. Es importante que reconozcas que aunque tu naturaleza está orientada al éxito tu verdadero valor está dado por lo que eres y no por lo que tienes.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">6. Amable y sensible:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Te distingues por la facilidad de relacionarte con nuevas personas, construir nuevas amistades y tener un aura cálida y luminosa que hace que las personas se sientan muy bien en tu compañía. Tu fuerza está basada en el amor, pero es importante que entregues amor sin esperar retribución, pues cuando el amor que ofreces es auténtico, todo el amor que deseas para tu vida llegará de distintas, maravillosas e inesperadas formas.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">7. Feliz e imperturbable:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La descripción que mejor describe tu tipo de personalidad es “alegre y optimista”. Eres una persona inteligente, comprensiva, creativa, libre de prejuicios y que sabe disfrutar la vida. También podrías llegar a ser impulsivo, desordenado y disipado. Tu misión es alegrar tu propia existencia, la de las personas que te rodean y oxigenar el mundo con tus ideas de cambio, transformación y libertad.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<b><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">8. Encantadora y llena de energía:</span></b></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eres una persona espontánea, llena de entusiasmo, aventurera, responsable y que vive en armonía con el universo. Deseas usar tu influencia para dejar huella y construir un mundo mejor para todos y por esta razón tienes muchos intereses en aprender y ser multiplicadora de conocimiento en temas de bienestar, medio ambiente, salud. Tienes la posibilidad de ser un gran alumno y un gran maestro.</span></div>
<div style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #6b6b6b; line-height: 20.790000915527344px;">Fuente: </span><span style="line-height: 20.790000915527344px; text-align: left;"><span style="color: #6b6b6b;">serfelizesgratis.org</span></span></span></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-24779123041543964942014-08-17T12:33:00.003-07:002014-08-17T12:34:49.052-07:00LAS IMPORTANTES PROPIEDADES DE LA AVENA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="border: 0px; color: #666666; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"> </span></span></strong><a href="http://2.bp.blogspot.com/-U5VtjCQnn-0/U_D-EvOyuBI/AAAAAAAAHdA/o6q7m5z4Ftw/s1600/74D64A5A5.jpg" imageanchor="1" style="line-height: 20px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-U5VtjCQnn-0/U_D-EvOyuBI/AAAAAAAAHdA/o6q7m5z4Ftw/s1600/74D64A5A5.jpg" height="198" width="320" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal; line-height: normal;"><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: #b6d7a8;"> Las </span></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><strong style="line-height: normal; margin: 0px; padding: 0px;">propiedades de la avena</strong><span style="font-weight: normal; line-height: normal;"> son únicas ya que es un cereal que contiene 6 de los 8 aminoácidos esenciales para la vida y esto es interesante puesto que la mayoría de los cereales suelen contener solamente dos.</span></span></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kQd5jZA70II/U_D-L4c5dsI/AAAAAAAAHdI/IwuOYCbju6E/s1600/Sebastian-Tauchmann-500x325.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-kQd5jZA70II/U_D-L4c5dsI/AAAAAAAAHdI/IwuOYCbju6E/s1600/Sebastian-Tauchmann-500x325.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><strong style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Cruda o cocida, la avena es una gran fuente de nutrientes y de energía.</strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Una porción de avena es capaz de proveer proteínas, minerales, vitaminas (aunque en menor cantidad), fibra soluble, grasa y carbohidratos.<b> </b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Y243hX9-TT0/U_EDMGXzT9I/AAAAAAAAHeI/HrSnjzn-xwI/s1600/images%2B(2).jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Y243hX9-TT0/U_EDMGXzT9I/AAAAAAAAHeI/HrSnjzn-xwI/s1600/images%2B(2).jpg" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">De todas sus propiedades podemos destacar la importancia de la fibra soluble, la cual ayuda a combatir el estreñimiento</span>, al recubrir al intestino de una capa protectora que facilita el paso de los desechos; ayuda también a evitar el aumento de peso, al provocar la sensación de saciedad;</b>, con la ayuda de los ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados.</span></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://estaticos.fimagenes.com/imagenesred/7658534.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img alt="propiedades de avena" border="0" src="http://estaticos.fimagenes.com/imagenesred/7658534.jpg" /></span></a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Una de estas fibras solubles– <b>los betaglucanos – son las responsables de equilibrar el nivel de glucosa y de lípidos en la sangre. Otro elemento muy importante son los carbohidratos, pues los que posee la avena tardan más tiempo de lo normal en llegar a la sangre de la persona, propiedad que los hace ideales, especialmente, para los deportistas y los diabéticos</b></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pero la avena cruda le lleva una amplia ventaja a la avena cocida con respecto a sus propiedades nutritivas.</strong> Así, aunque vimos que ambos tipos de avena poseen los mismos nutrientes, la avena cruda es capaz de conservarlos en mayor cantidad.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Al cocinar la avena, no solo se pierde mucho de sus minerales y su fibra, sino que también se pierden muchas de sus enzimas,</strong>las cuales ayudan en la digestión y en la eliminación de toxinas del organismo; <strong style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">y se pierden, además, otros elementos como la vitamina B, la vitamina E y el selenio</strong> un mineral rico en <b>antioxidantes que previenen el cáncer, el envejecimiento y los problemas cardíacos.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EssrVLepnSc/U_D_iq_xs4I/AAAAAAAAHdc/94Ci2drBJvM/s1600/avena-reto.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-EssrVLepnSc/U_D_iq_xs4I/AAAAAAAAHdc/94Ci2drBJvM/s1600/avena-reto.jpg" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Otra de las importantes </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">propiedades de la avena es que sirve para reconstituir el sistema nervioso y ayuda a reducir los niveles de colesterol.</b></span></div>
<div style="clear: both; color: #666666; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">La avena es también muy recomendable para las personas con problemas de corazón</span>, ayuda a protegerlos frente a infartos, reduce la presión arterial y ayuda a la desintoxicación de la sangre.</b></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-GmEA5WvZhyk/U_D-XcEcW7I/AAAAAAAAHdQ/5JrhGXIYmwU/s1600/avena-668x400x80xX.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-GmEA5WvZhyk/U_D-XcEcW7I/AAAAAAAAHdQ/5JrhGXIYmwU/s1600/avena-668x400x80xX.jpg" height="190" width="320" /></a></div>
<div style="clear: both; color: #666666; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ayuda frente a las diarreas, con las úlceras, la gastritis, los problemas hepáticos además de con el estreñimiento.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Su contenido en </span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;">Calcio</strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> y otros elementos lo hace un protector de nuestra dentadura así como para fortalecer los huesos.</span></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">En las personas diabéticas reduce el nivel de azúcar en la sangre</span></strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> y se suele tomar en dietas de como máximo 5 días en las que se comen avena y verdura cocida.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-sjtMgCRBn88/U_D_s29Jd5I/AAAAAAAAHdk/3LP9Bvm4ihA/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8; font-size: large;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-sjtMgCRBn88/U_D_s29Jd5I/AAAAAAAAHdk/3LP9Bvm4ihA/s1600/images.jpg" /></span></a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La avena también es buena </span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;">para ayudar al buen estado anímico y mental</strong></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> </span>puesto que el buen contenido en vitamina B1 ayuda al funcionamiento del sistema nervioso.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-GonO_aXeU34/U_EDC9go4_I/AAAAAAAAHeA/uXBtolQV_rs/s1600/oat.jpg.210.210%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-GonO_aXeU34/U_EDC9go4_I/AAAAAAAAHeA/uXBtolQV_rs/s1600/oat.jpg.210.210%5B1%5D.jpg" /></span></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;">En los niños</strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, el consumo habitual de avena<span style="font-size: large;"> <b>favorece su desarrollo intelectual y en las mujeres embarazadas o en periodos de lactancia materna ayuda al buen desarrollo del feto y a la producción de la leche materna.</b></span></span></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">También<b> son conocidas sus propiedades para tratar el hipotiroidismo puesto que <span style="font-size: large;">ayuda a la glándula tiroides a realizar bien sus funciones.</span></b></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Con todo esto<span style="font-size: large;"> </span></span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: large;">la avena también tiene sus efectos secundarios</span></strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, así que vamos a verlos también:</span></span></div>
<div style="clear: both; color: #666666; padding: 0px;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-h_73Ad0BEIs/U_D_78vdMHI/AAAAAAAAHds/jYhfg4_uigE/s1600/7658533.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-h_73Ad0BEIs/U_D_78vdMHI/AAAAAAAAHds/jYhfg4_uigE/s1600/7658533.jpg" height="213" width="320" /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Si se consume en exceso la avena se pueden producir diarrea, producción excesiva de gases o dolores intestinales o abdominales</strong>.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En el caso de padecer problemas como inflamación u obstrucción de la vesícula, oclusión intestinal, colon irritable, colitis ulcerosa o intolerancia alimentaria la avena no está recomendada.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Con todo esto, como complemento en una dieta proteica, las </span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;">propiedades de la avena</strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> lo hacen ser un alimento ideal y en el caso de seguir cualquier otro tipo de alimentación, el consumo de avena es muy recomendable tal como se ha podido comprobar a lo largo del tiempo.</span></span><br />
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lo más habitual es consumirla como alimento dulce para desayunos o meriendas, sin embargo también combina bien con lo salado como es el caso de la receta que publicamos a continuación:</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wVtFgEC29kE/U_EDVfQDmEI/AAAAAAAAHeQ/EamJCyu5Vig/s1600/oats.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-wVtFgEC29kE/U_EDVfQDmEI/AAAAAAAAHeQ/EamJCyu5Vig/s1600/oats.jpg" height="201" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Bocaditos horneados de avena y espinacas</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><b>Ingredientes: (para 12 unidades)</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Avena: 6 cucharadas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Espinacas congeladas:
200 gr<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Ajo: dos dientes<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Cebolla: 1 cebolla
pequeña<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Huevo: 1 unidad<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Aceite de oliva virgen:
25 ml<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Sal y pimienta: al
gusto<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-h8uKPE9ZF6s/U_ECVg9VOUI/AAAAAAAAHd4/ogNVP45lz-4/s1600/BocaditosAvena.JPG" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-h8uKPE9ZF6s/U_ECVg9VOUI/AAAAAAAAHd4/ogNVP45lz-4/s1600/BocaditosAvena.JPG" height="285" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><b>Preparación:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><o:p> </o:p>Descongelar las espinacas y escurrir muy bien.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Calentar en una sartén el aceite (reserve una cucharadita
para el horneado de los bocaditos). Añadir el ajo y la cebolla bien picados.
Rehogar durante un minuto y añadir las espinacas mezclando bien. Salpimentar y
continuar la cocción dos minutos más. Retirar del fuego y triturar hasta
obtener un puré sin grumos. Dejar enfriar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Colocar en un bol el puré de espinacas. Agregar la avena y
el huevo batido mezclando bien todos los ingredientes. Volver a salpimentar y
dejar reposar unos minutos hasta que la avena se haya ablandado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Calentar el horno a unos 180 grados. Mientras alcanza la
temperatura indicada colocar la preparación en una manga de pastelero con una
boquilla grande (en su defecto utilizar una cuchara).<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-k-QC-xhts08/U_EDc7aJUHI/AAAAAAAAHeY/9Eva2VKmtGU/s1600/images%2B(1).jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-k-QC-xhts08/U_EDc7aJUHI/AAAAAAAAHeY/9Eva2VKmtGU/s1600/images%2B(1).jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #b6d7a8;">Untar una placa de horno con el aceite restante y con la
manga libre de aire formar pequeñas tortitas de unos 3 cm aproximadamente.
Hornear hasta que los bocaditos estén dorados por ambos lados (unos 15 min).<o:p></o:p></span></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuentes :Mejorconsalud, saludfacilísimo.com y </span><span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 115%;">vitagenes.com</span></span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; padding: 0px;">
<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: 'Droid Sans', arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-42469548431054021412014-07-08T13:08:00.001-07:002014-07-08T13:08:05.437-07:00RECETAS DE ZUMOS DE TOMATE CURATIVOS.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MiQQPYR5_w4/U7xMjBdim9I/AAAAAAAAHWc/A1lkPKM4jmA/s1600/00000000000000000000000000000000000rrr5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-MiQQPYR5_w4/U7xMjBdim9I/AAAAAAAAHWc/A1lkPKM4jmA/s1600/00000000000000000000000000000000000rrr5.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>ZUMO DE TOMATE COMO MEDICINA:</b></span><br /> El tomate contiene potasio, calcio, fósforo, hierro, sodio, inositol, arginina, calorías, yodo, vitaminas A, B, D, K y C. y una gran cantidad de agua (más del 90%).</span><br />
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-xMSylTf7qnw/U7xMptS45aI/AAAAAAAAHWk/EqKtPjzDv08/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000rrr9.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-xMSylTf7qnw/U7xMptS45aI/AAAAAAAAHWk/EqKtPjzDv08/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000rrr9.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ekc9N4nJ9AE/U7xMxrSiIWI/AAAAAAAAHWs/Nax7zB4yp4k/s1600/0000000000000000000000000000000000rrr2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ekc9N4nJ9AE/U7xMxrSiIWI/AAAAAAAAHWs/Nax7zB4yp4k/s1600/0000000000000000000000000000000000rrr2.jpg" /></span></a><span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> El tomate, también, presenta compuestos fenólicos y ácidos orgánicos como el ácido cítrico, oxálico y málico.<br /> Igualmente, contiene licopeno, un pigmento responsable de su color, de alta biodisponibilidad y capacidad antioxidantes, que evita la producción de radicales libres, que son responsables de la destrucción de las células y del envejecimiento prematuro. Su acción depurativa contribuye, además, a mantener la piel tersa y libre de impurezas.<br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> El contenido calórico es bajo, ya que sólo aporta unas 18 kcal por cada cien gramos. Por esta razón, suele ser incluir en dietas de adelgazamiento.<br /><b><span style="font-size: large;"><br />Remedios naturales con el tomate:</span><br />Remedio con tomate para la garganta</b>; Zumo de tomate, en combinación con la cebolla cruda, se puede utilizar para hacer gargarismos y enjuagues bucales.<b><br />Remedio con tomate contra picadas de insectos:</b> Las hojas, finamente troceadas y machacadas hasta convertirse en polvo, son un óptimo insecticida, especialmente para las hormigas, que no lo soportan.</span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-a8RgUz2HZIw/U7xNKcXGetI/AAAAAAAAHW0/RNKYFnmNuRg/s1600/propiedades-del-tomate-para-perder-barriga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-a8RgUz2HZIw/U7xNKcXGetI/AAAAAAAAHW0/RNKYFnmNuRg/s1600/propiedades-del-tomate-para-perder-barriga.jpg" height="212" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>Remedio con tomate antirreumático:</b> Se emplea en homeopatía en forma de tintura para tratar las enfermedades reumáticas, pero también da buen resultado de una forma más casera: ingiriendo todos los días un vaso de zumo por la mañana y otro por la noche.<br /><b>Remedio con tomate para las pieles resecas:</b> Aplicar una mascarilla de puré de tomate al que se habrá añadido una cucharadita de aceite de oliva.</span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-IxpLFLjk-QY/U7xNszL9ydI/AAAAAAAAHW8/m6GRrTHcuNk/s1600/00000000000000000000000000000000000rrrrrrr.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-IxpLFLjk-QY/U7xNszL9ydI/AAAAAAAAHW8/m6GRrTHcuNk/s1600/00000000000000000000000000000000000rrrrrrr.jpg" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><b>Remedio con tomate para una buena digestión:</b> Los ácidos del tomate están combinados con sustancias alcalinas, por lo que su fama de indigesto es inmerecida. Además, su caldo es laxante y estimulante del sistema nervioso<br /><span style="font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span></span></span><br />
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; text-align: left;"><i style="background-color: #b6d7a8;">ZUMOS CURATIVOS CON TOMATE:</i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-XkwI1cDFEN8/U7xN1LOPd0I/AAAAAAAAHXE/l-GAMqMdUck/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000rrr4.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-XkwI1cDFEN8/U7xN1LOPd0I/AAAAAAAAHXE/l-GAMqMdUck/s1600/0000000000000000000000000000000000000000000000rrr4.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">Zumo antioxidante con tomate</span></b><br /><br />Los tomates contienen antioxidantes que protegen el organismo gracias a la reducción del efecto nocivo de los radicales libres<br /><br /><b>Ingredientes</b><br /><br />4 tomates<br /><br />1 limón<br /><br />1 manojo de rabanitos picantes<br /><br />4 zanahorias<br /><br />1 pimienta<br /><br />Pelar los tomates, las zanahorias y los rabanitos. Licuarlos. Exprimir el limón. Combinar en un vaso y sazonar al gusto.<br /></span><a href="http://1.bp.blogspot.com/-KHn7NbapFsM/U7xOGQVAe-I/AAAAAAAAHXM/n4vmSOhK5Vc/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-KHn7NbapFsM/U7xOGQVAe-I/AAAAAAAAHXM/n4vmSOhK5Vc/s1600/descarga.jpg" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><b><span style="font-size: large;">Zumo digestivo con tomate</span></b><br /><br /><b>Ingredientes</b><br />6 tomates<br /><br />6 hojas de albahaca fresca<br /><br />8 ramitas de perejil<br /><br />Picar finamente la albahaca y el perejil y licuar los tomates. Reservar una ramita de perejil para decorar la bebida y mezclar las hierbas picadas con el zumo de tomate<br /></span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-lPNjs0t1uno/U7xPJuUeCQI/AAAAAAAAHXg/bkNehGDJ-n0/s1600/00000000000000000000000000000000000000000rrr77.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-lPNjs0t1uno/U7xPJuUeCQI/AAAAAAAAHXg/bkNehGDJ-n0/s1600/00000000000000000000000000000000000000000rrr77.jpg" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b><br />Zumo de tomate para prevenir el cáncer</b></span><br /><br />El licopeno (antioxidante) contenido en el tomate ayuda a prevenir el cáncer, Al combinarse con el apio, elimina las toxinas del organismo.<br /><br />Ingredientes para 2 personas<br /><br />2 tomates<br /><br />1/2 tallo de apio<br /><br />1 taza de agua<br /><br />1 limón<br /><br /><span style="font-size: large;"><b>Preparación</b></span><br /><br />Zugo de tomate y de apio, utilizando el extractor de jugos. Agregar los jugos con el agua y añadir unas gotas de limón. Colar y servir en un vaso y decorar con 1 rodaja de limón y 1 tomate cherry</span><img src="http://images.agroterra.co.uk/3846_Philoseed.jpg" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><b><span style="font-size: large;">Zumo desintoxicante de tomate</span></b><br /><br />Ingredientes<br /><br />2 tomates medianos maduros<br /><br />2 zanahorias pequeñas, picadas<br /><br />2 tallos de apio<br /></span><a href="http://2.bp.blogspot.com/-q1wCph6Cdmg/U7xOSuUxPbI/AAAAAAAAHXU/4chBnz_DBtk/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000rrr6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-q1wCph6Cdmg/U7xOSuUxPbI/AAAAAAAAHXU/4chBnz_DBtk/s1600/00000000000000000000000000000000000000000000rrr6.jpg" height="238" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><span style="font-size: large;"><b>Preparación</b></span><br /><br />Mezclar los tomates, zanahorias y apios en una licuadora junto con 1/2 taza de agua y licuar hasta obtener una mezcla tersa. Tomar este zumo 3 veces a la semana.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-buyJX3zs5Dg/U7xPbp1XY1I/AAAAAAAAHXo/k8PFrfi0ntI/s1600/Jugo-de-tomate-500x325.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-buyJX3zs5Dg/U7xPbp1XY1I/AAAAAAAAHXo/k8PFrfi0ntI/s1600/Jugo-de-tomate-500x325.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<u style="background-color: #b6d7a8;">Fuente: Internet,</u><br />
<form action="https://www.facebook.com/ajax/ufi/modify.php" class="live_10152339803246702_316526391751760 commentable_item autoexpand_mode" data-ft="{"tn":"]"}" data-live="{"seq":0}" id="u_jsonp_13_i" method="post" rel="async" style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 10.239999771118164px; margin: 0px; padding: 0px;">
<div class="uiUfi UFIContainer _5pc9 _5vsj _5v9k" id="u_jsonp_13_n" style="background-color: #f6f7f8; border-bottom-left-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-top-left-radius: 0px; border-top-right-radius: 0px; margin: 8px -12px -12px; overflow: visible; padding: 0px; width: auto;">
<ul class="UFIList" data-reactid=".8m" style="list-style-type: none; margin: 0px; padding: 0px;">
<li class="UFIRow UFILikeSentence UFIFirstComponent" data-reactid=".8m.1:0" style="border-top-color: rgb(225, 226, 227); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin: 0px; padding: 9px 12px 7px; position: relative; word-wrap: break-word;">
</li>
</ul>
</div>
</form>
</div>
</div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-50475326513427734162014-06-17T17:49:00.001-07:002014-06-17T17:54:34.936-07:00BOLDO, EL ALIADO DEL HÍGADO.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="margin-top: 3pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-aojKvHO1Xe0/U6DhSEdyCJI/AAAAAAAAHVc/QQSgqzRvsuw/s1600/00000hig5.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-aojKvHO1Xe0/U6DhSEdyCJI/AAAAAAAAHVc/QQSgqzRvsuw/s1600/00000hig5.jpg" height="297" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">El <b>boldo</b> (<em>Peumus boldus</em>) es conocida como la planta del hígado, es un arbusto usado en infusiones para <strong>facilitar la digestión</strong>, <strong>tratamiento de la vesícula </strong>biliar y <strong>afecciones hepáticas</strong>. S</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">e utilizan las hojas frescas o secas y los frutos. Se le conoce en Guatemala también por limoncillo.</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 20.790000915527344px; text-align: center; text-indent: 0px;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5dvmQBGfCRk/TyAdvRnlfzI/AAAAAAAAAdM/n6mOJROP2Q0/s1600/boldo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #771100; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-5dvmQBGfCRk/TyAdvRnlfzI/AAAAAAAAAdM/n6mOJROP2Q0/s1600/boldo.jpg" gda="true" style="border: none; position: relative;" /></span></a></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-top: 3pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es un arbusto de hojas perennes y flores amarillas o blancas, que puede alcanzar seis metros de altura, originario de las montañas de Chile, aunque también se cultiva en Italia y el norte de África. Su nombre fue debido al botánico español D. Boldo Molina.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">El <b>boldo</b> es una planta altamente valorada por sus efectos medicinales, y desde comienzos del siglo pasado, ha recibido la atención de naturalistas y científicos. Actualmente, el uso del<b>boldo</b> se encuentra difundido en muchos lugares del mundo. De hecho, tiene comprobadas y excepcionales propiedades curativas, porque posee al mismo tiempo, alcaloides, aceites esenciales y flavonoides. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-indent: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nFun-4JpXlQ/U6Dhi-liuaI/AAAAAAAAHVs/6MjhUnzbsqw/s1600/00000hig6.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-nFun-4JpXlQ/U6Dhi-liuaI/AAAAAAAAHVs/6MjhUnzbsqw/s1600/00000hig6.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-indent: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Entre estos alcaloides que contiene el <b>boldo</b>, se destaca la <i>boldina</i> que es un estimulante de la digestión, es colagogo y colerético, que quiere decir que</span><i><span style="color: #e20a16; line-height: 21.600000381469727px;"></span></i><i><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">estimula la producción y secreción de bilis, lo que facilita la digestión de las grasas. </span></i><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">La <i>boldina</i>, aunque en muy poca cantidad, es suficiente para que sirva como remedio.</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-indent: 0px;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-J6tuD6SrVSM/U6DhbHQIGuI/AAAAAAAAHVk/SJ0FcD4SY8I/s1600/00000hig7.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-J6tuD6SrVSM/U6DhbHQIGuI/AAAAAAAAHVk/SJ0FcD4SY8I/s1600/00000hig7.png" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">También tiene propiedades sedantes sobre el sistema nervioso. Hay coincidencia entre todos los investigadores en estas propiedades medicinales, aunque otros sugieren el uso del boldo para otros problemas de salud, como por ejemplo, para aliviar molestias dentarias, dolores reumáticos, etc.</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"></span></span></div>
<div style="margin-top: 3pt; text-indent: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La <b>bilis</b> es un líquido segregado por el <b>hígado</b> y necesario para la digestión. El<b>hígado</b> es el mayor órgano con más de 1,5 kilos de peso, y produce aproximadamente un litro diario de <i>bilis</i> para que tengan numerosos procesos químicos y funciones metabólicas. La vesícula biliar es un depósito donde queda almacenada la <i>bilis</i>, y se debe vaciar en el momento preciso (cuando llegan las grasas de la digestión alimentaria al duodeno) y con la intensidad adecuada, para evitar dolores abdominales (cólicos).</span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="color: #003300; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: #d9ead3; line-height: 17.600000381469727px;"><b>PROPIEDADES</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-sEU_M9aAGgM/U6DhpTBc_PI/AAAAAAAAHV0/Lu-dye6ZGmY/s1600/00000HIG1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-sEU_M9aAGgM/U6DhpTBc_PI/AAAAAAAAHV0/Lu-dye6ZGmY/s1600/00000HIG1.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Estimula las funciones digestivas al aumentar la secreción biliar.<sup><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Peumus_boldus#cite_note-fores-3#cite_note-fores-3" style="color: #771100; text-decoration: none;"></a></sup>Actúa también sobre el sistema nervioso ocasionando sueño y leve anestesia.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Es diurético. La infusión de boldo, pero también el aceite de boldo a razón de 5 gotas, ha sido encontrado beneficioso en las infecciones genitourinarias.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">También se utiliza en casos de reumatismo y gota aliviando al actuar como estimulante de la expulsión de la urea.</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Se utiliza en migrañas y en insomnio relacionadas con disfunciones biliares.</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Infusión. Se prepara la infusión calculando media cucharadita de boldo seco y triturado por taza de agua hirviendo.</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Eliminación de cálculos biliares.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Estreñimiento.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ic3yCAhZeAg/U6DhyMbSifI/AAAAAAAAHV8/av3TjTxx9xg/s1600/0000HIG.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ic3yCAhZeAg/U6DhyMbSifI/AAAAAAAAHV8/av3TjTxx9xg/s1600/0000HIG.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">La infusión de hojas se usa para tratar afecciones gastrointestinales (dispepsia, flatulencia, gastritis, indigestión, úlcera), hepáticas (cálculos, ictericia, cólico, insuficiencia y litiasis biliar, inflamación) y genitourinarias (gonorrea, nefritis, sífilis, uretritis), jaqueca, gota y reumatismo.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-7E1Eau7ogp0/U6Dh4ghXDqI/AAAAAAAAHWE/TRfy6_XAG_E/s1600/0000hig4.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-7E1Eau7ogp0/U6Dh4ghXDqI/AAAAAAAAHWE/TRfy6_XAG_E/s1600/0000hig4.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt 54pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">·<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;">Sintetizando diremos que <b>el boldo</b> está especialmente indicado en digestiones lentas, problemas urinarios y trastornos nerviosos e insomnio provocados por trastornos hepáticos.</span><span style="color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"></span></span></div>
<span style="background-color: #d9ead3; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 17.81999969482422px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">Contraindicaciones</span></b>: En casos de obstrucción de las vías biliares. En el embarazo, por su contenido de alcaloides. La boldina, como todo, en exceso, puede resultar tóxica. Debido al contenido de alcaloides su uso excesivo puede provocar irritación en los riñones no siendo conveniente para enfermos renales.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #333333; line-height: 17.81999969482422px; margin: 3pt 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; color: #003300; line-height: 17.600000381469727px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 3pt 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="color: #003300; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 17.600000381469727px;"><b><span style="font-size: large;">Fuente:</span></b> </span></span><span style="line-height: 17.600000381469727px; text-align: left;"><span style="color: #003300; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">http://foreversaludyvida.blogspot.com.es/</span></span></span></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-13155468224886233612014-06-08T09:27:00.001-07:002014-06-08T09:27:19.875-07:00PROPIEDADES DE LAS SEMILLAS DE LINO<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="border: 0px; line-height: 25.88800048828125px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0.2rem; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">El lino</span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> es una planta herbácea de la familia de las lináceas.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-1zbt8baS_bA/U5SLgsK2F6I/AAAAAAAAHS8/XMwYKz4G-J4/s1600/000000li6.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-1zbt8baS_bA/U5SLgsK2F6I/AAAAAAAAHS8/XMwYKz4G-J4/s1600/000000li6.jpg" height="381" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Su tallo se utiliza para confeccionar tela y su semilla, llamada linaza, se utiliza para extraer harina y aceite. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Su fruto seco recibe el nombre de gárgola. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es originario de la región de los ríos Nilo, Éufrates y Tigris.</span></span></div>
</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0.2rem; padding: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YIlo8VWzBGM/U5SLtf3OeeI/AAAAAAAAHTE/GUFQngMPkY0/s1600/0000li7.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-YIlo8VWzBGM/U5SLtf3OeeI/AAAAAAAAHTE/GUFQngMPkY0/s1600/0000li7.jpg" height="212" width="320" /></span></a></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; position: relative;"> La</span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> linaza </span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; position: relative;">es una pequeña semilla proveniente de de la planta </span><em style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Linum usitatissimum</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; position: relative;"> (</span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">lino</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; position: relative;">) con sorprendentes propiedades benéficas para la </span><strong style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal;"><span class="q6a9y" id="q6a9y_3" style="border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; font-weight: normal; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">salud</span></span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; position: relative;">. </span></span></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; line-height: normal; position: relative;"> De la semilla se extrae<b> el aceite de linaza que es muy rico en fibra.</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: normal; position: relative;"> </span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: normal; position: relative;">Alrededor del 40% de la</span><strong style="line-height: normal;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> linaza</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: normal; position: relative;"> es fibra dietética. Su tercera parte se compone de fibra soluble y el resto de fibra insoluble. Tanto la fibra soluble, como la insoluble, son </span><em style="line-height: normal;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">fibras dietéticas</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: normal; position: relative;"> muy importantes para promover el movimiento de los intestinos. </span></span></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; line-height: normal; position: relative;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: normal; position: relative;"> <b> Las semillas de lino constituyen por tanto u</b></span><b><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: normal; position: relative;">na gran ayuda para las personas que sufren</span><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: normal; position: relative;"> de estreñimiento.</span></b></span></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> La </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">linaza o semilla de lino</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> tiene también la propiedad de ayudar a disminuir los </span><a href="http://www.lineaysalud.com/ique-es/202-el-colesterol.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">niveles de colesterol malo</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> de la sangre, o </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">colesterol LDL</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, <b>reduciendo los riesgos de sufrir problemas cardiovasculares.</b></span></span></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"></span></span></div>
<h2 style="line-height: normal; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Composición de la linaza</span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 25.88800048828125px; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ZO_KfqjmjnE/U5SDpJHsg9I/AAAAAAAAHSs/1yskuqlawOM/s1600/000000000li.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ZO_KfqjmjnE/U5SDpJHsg9I/AAAAAAAAHSs/1yskuqlawOM/s1600/000000000li.jpg" height="270" width="400" /></a></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: large;"> Las semillas de lino son famosas por su </span></span><span style="line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">alto contenido en omega 3</span>.</span></span></span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Los ácidos grasos</span><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> omega 3 de cadena larga se componen de EPA (eicosapentanaenoico) y DHA (docosahexaenoico) Y se encuentran sobre todo en pescados y algunas algas, aunque también po</span><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;">demos sintetizar el omega 3 de la cadena corta </span><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18460481" style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; outline: none; text-align: justify;" target="_blank" title="lipidos estudio"><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">a través del ácido alfa-linolénico</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> (ALA) que encontramos en semillas de lino, nueces y pipas de calabaza.</span></span></div>
<div style="line-height: 25.88800048828125px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><br /></b></span></div>
<h2 style="line-height: normal; margin: 0px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Usos de la linaza o semilla de lino</span></span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><br /></span></div>
<ul style="line-height: normal; list-style-type: none; margin: 1em 0px 1em 9px; padding: 0px;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-NQEqITXFU_o/U5SL5iea3bI/AAAAAAAAHTM/NneSiRsSPe0/s1600/00000000000li3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-NQEqITXFU_o/U5SL5iea3bI/AAAAAAAAHTM/NneSiRsSPe0/s1600/00000000000li3.jpg" /></span></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Xc7omzKSMco/U5SMABxorZI/AAAAAAAAHTU/nNzlL491OI8/s1600/0000linaz.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Xc7omzKSMco/U5SMABxorZI/AAAAAAAAHTU/nNzlL491OI8/s1600/0000linaz.jpg" /></span></a>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Antioxidante</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Antiinflamatorio</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gastritis</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estreñimiento</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Limpieza Intestinal</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Diverticulitis</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/enfermedades/188-la-enfermedad-de-crohn.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Problemas Digestivos</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Colon irritable</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hemorroides</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/adelgazar/312-obesidad-bmp8b-grasa-parda-adelgazar.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Reducción de Peso</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="q6a9y" id="q6a9y_4" style="border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Enfermedades</span></span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> autoinmunes</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Regeneración Celular</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Regulación de glucosa (azúcar) en la sangre </span></span></span></em><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span></span></em></span></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/enfermedades/307-epoc.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Problemas respiratorios</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Detoxificación</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Golpe Endotoxico (Infección Bacterial Toxemica )</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desequilibrios Hormonales</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cataplasmas</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/ique-es/202-el-colesterol.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Reducción de Colesterol Malo LDL</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enfermedades Cardiovasculares</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="q6a9y" id="q6a9y_13" style="border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dolor de garganta</span></span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estrés</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Psoriasis y Eczema</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cansancio constante y debilidad</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="q6a9y" id="q6a9y_14" style="border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Brillo del cabello</span></span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/belleza/347-cosmetica-ecologica.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mantenimiento de una piel sana</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sistema inmunológico</span></span></span></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/mujeres/114-menopausia-esa-etapa-de-sofocos-y-sudoraciones.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Menopausia</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/salud/264-comer-para-vencer-el-cancer.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cáncer</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><a href="http://www.lineaysalud.com/enfermedades/174-diabetes.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Diabetes</span></span></span></a></em></li>
<li style="margin: 10px 0px -5px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; padding: 0px 0px 0px 15px;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.lineaysalud.com/enfermedades/341-lupus.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank">Lupus</a></span></span></span></em></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7WfgM2xLk-U/U5SMXaBbmmI/AAAAAAAAHTc/qExR-kMf1jw/s1600/0000li10.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7WfgM2xLk-U/U5SMXaBbmmI/AAAAAAAAHTc/qExR-kMf1jw/s1600/0000li10.jpg" /></span></a></div>
<div>
<i style="background-color: #b6d7a8;"><br /></i></div>
<h2 style="line-height: normal; margin: 0px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Su uso a través de la historia</span></span></span></h2>
<div style="line-height: 25.88800048828125px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></span></span></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> La</span></span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> linaza o lino</span></span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> ya se usaba hace milenios. Se sabe por hallazgos arqueológicos hechos en Turquía, Siria, irán y Bulgaria de objetos y escritos de hace miles de años a.C. de la era mesolítica. Más tarde, los hallazgos fueron encontrando hallazgos en excavaciones de Oeste de Asia y Valle del Nilo. También existen vestigios el uso de </span></span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">semillas de lino o linaza</span></span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> hace milenios en Europa.</span></span></span></div>
<div class="Section" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; clear: both; line-height: 18.850000381469727px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;">
<div class="Section" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; clear: both; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;">
<h2 class="subhead" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-bottom-style: none; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; font-weight: normal; line-height: 24px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Prevención y tratamiento del cáncer </span></span></h2>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> Los científicos están investigando si la linaza o sus </span><a href="http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=125072" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; cursor: pointer; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">lignanos</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> pueden ayudar a prevenir o tratar el cáncer, particularmente el </span><span class="q6a9y" id="q6a9y_15" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">cáncer de seno</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> o de colon. </span><a href="http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=125181" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; cursor: pointer; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Estudios observacionales</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> sugieren que las personas que comen más alimentos con contenido de lignanos tienen una incidencia menor de cáncer de seno y quizá de cáncer de colon. </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Sin embargo, otros factores pueden haber sido los responsables de estos resultados.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-v0wr4naPYws/U5SMfxzj7sI/AAAAAAAAHTk/uMLLkd2gFLQ/s1600/000li9.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-v0wr4naPYws/U5SMfxzj7sI/AAAAAAAAHTk/uMLLkd2gFLQ/s1600/000li9.jpg" height="275" width="400" /></a></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> Los lignanos en la linaza son fitoestrógenos, químicos de las plantas que imitan los efectos del estrógeno en el cuerpo; los fitoestrógenos se enganchan dentro de los mismos puntos de las células en donde los estrógenos se pegan. Si hay poco estrógeno en el cuerpo, por ejemplo después de la menopausia, los lignanos pueden actuar igual que un estrógeno débil. Sin embargo, <b>cuando el </b></span><b><span class="q6a9y" id="q6a9y_20" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">estrógeno natural</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> es abundante, los lignanos pueden reducir los efectos de la hormona al desplazarlo de las células; el estrógeno desplazado de esta manera podría ayudar a prevenir esos cánceres que dependen del estrógeno, como el cáncer de seno, desde su etapa inicial y desarrollo. (Esta también es, en parte, como se cree que la soja </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">funciona en la </span><span class="q6a9y" id="q6a9y_16" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">prevención del cáncer</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> de seno, a pesar de que los fitoestrógenos en la </span><span class="q6a9y" id="q6a9y_9" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">soya</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> son las </span><a href="http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=125047" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">isoflavonas</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> .)</span></b></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Algo de investigación preliminar indica que estos lignanos también pueden combatir el cáncer de otras formas, quizá al actuar como antioxidantes.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-qA8cScZ-Qps/U5SNdHF796I/AAAAAAAAHTw/WDpt-EaAQ0A/s1600/0000li43.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-qA8cScZ-Qps/U5SNdHF796I/AAAAAAAAHTw/WDpt-EaAQ0A/s1600/0000li43.jpg" height="240" width="320" /></span></a></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"><br /></span></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=125185" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; cursor: pointer; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Estudios en animales</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> que usaron la linaza y sus lignanos ofrecen evidencia sólida de un efecto </span><a href="http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=125974" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; cursor: pointer; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">preventivo del cáncer</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> o incluso un tratamiento potencial del cáncer; varios encontraron que uno u otro inhibían el cáncer de seno y colon en animales</span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> y redujeron las metástasis de los melanomas (un tipo de cáncer de piel) en los ratones.</span></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=126816" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; cursor: pointer; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Estudios de probeta</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> han encontrado que la linaza o uno de sus lignanos inhiben el crecimiento de las células del cáncer de seno en humanos </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">y que los lignanos enterolactona y enterodiol inhiben el crecimiento de las células de tumores de colon humanos. </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> Esta investigación preliminar es prometedora, pero se necesita mucho más antes de que podamos sacar cualquier conclusión.</span></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Aunque mucho de este trabajo anticáncer se ha enfocado en los lignanos de la linaza, un estudio también encontró que el aceite de linaza - que no contiene cantidades apreciables de lignanos - reducía el crecimiento de tumores de seno malignos en ratas. </span></span></div>
</div>
</div>
<div class="Section" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; clear: both; color: #777777; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.850000381469727px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;">
<a href="https://www.blogger.com/null" id="P3" name="P3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: white; cursor: pointer; font-size: 1px; line-height: 1px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 1px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">*</span></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-HrCWeVUipeo/U5SNvgrisvI/AAAAAAAAHUA/JNDKBRn2-Gs/s1600/000li98.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-HrCWeVUipeo/U5SNvgrisvI/AAAAAAAAHUA/JNDKBRn2-Gs/s1600/000li98.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<h2 class="subhead" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #333333; font-family: SortsMillGoudy, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 20px; font-weight: normal; line-height: 24px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;">
<a href="https://www.blogger.com/null" id="P4" name="P4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: white; cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1px; line-height: 1px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-size: 1px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">*</span></a></h2>
</div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><b>MODO DE USO</b></span></span></span></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> La semilla de lino o linaza</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> debe ser molida, pues enteras no serán digeridas y pasarán intactas sin asimilar por el aparato digestivo hasta ser eliminadas por las heces. </span><br /><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">La acción del </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">mucílago de la semilla de lino</span></strong> <strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">o linaza</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, también <b>produce una máscara protectora en las paredes y mucosa intestinales</b></span></span></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El mucílago de la linaza<b> ademas sirve para calmar las gargantas irritadas</b>.</span></span></div>
<h2 class="subhead" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: #333333; font-family: SortsMillGoudy, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; line-height: 24px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"><span style="font-size: large;">Dosis Terapéuticas </span><span style="font-size: 20px; font-weight: normal;"> </span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CACFojGZ3KI/U5SNnOsJ-aI/AAAAAAAAHT4/-1qssH7m9VI/s1600/000li65.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-CACFojGZ3KI/U5SNnOsJ-aI/AAAAAAAAHT4/-1qssH7m9VI/s1600/000li65.jpg" /></span></a></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"><span style="color: #555555;"> </span> De acuerdo a la European Scientific Cooperative on Phytotherapy, la dosis normal de linaza para el estreñimiento es de 5 g de semillas enteras, partidas o machacadas frescas remojadas en agua y tomadas con un vaso lleno de líquido 3 veces al día. </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Se espera que comiencen los efectos de 18 a 24 horas después. Debido a este tiempo de retardo, se recomienda tomar linaza por un mínimo de 2 a 3 días. Los niños de 6 y 12 años se les debe dar la mitad de la dosis de los adultos, mientras que a los niños menores de 6 años se les debe tratar bajo la guia de un médico. </span></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> En un estudio, las personas recibieron 6 a 24 g diarios de linaza durante 6 meSes para el estreñimiento causado por el síndrome </span><span class="q6a9y" id="q6a9y_17" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">del intestino irritable</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">. </span></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> Para calmar una </span><span class="q6a9y" id="q6a9y_6" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: top;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">molestia estomacal</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">, remoje de 5 a 10 g de linaza entera en media taza de agua, cuele después de 20 ó 30 minutos, luego tómela. </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> Para inflamaciones de la piel dolorosas, la dosis recomendada es de 30 a 50 g de semillas machacadas o molidas aplicadas de manera externa como un emplasto o una compresa tibia. </span></span></div>
<div style="margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"></span></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #b6d7a8; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Como otras fuentes de fibra, la linaza debe ser tomada con abundantes líquidos, o es probable que pudiera empeorar el estreñimiento. También, es mejor empezar con dosis pequeñas y luego aumentarlas.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-fSMRmQNFMwQ/U5SOLPdvQiI/AAAAAAAAHUI/rJVYFJEntZ0/s1600/0000li87.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><b style="background-color: #b6d7a8;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-fSMRmQNFMwQ/U5SOLPdvQiI/AAAAAAAAHUI/rJVYFJEntZ0/s1600/0000li87.jpg" /></b></a></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: normal;"><b>Linaza o semilla de lino - Interacciones con medicamentos</b></span></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Con todos los alimentos que contienen</span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> mucílagos</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, conviene tener en cuenta que pueden afectar a la absorción de medicamentos, por lo tanto, se deberían tomar siempre al menos una hora antes o después de la ingesta de la medicina.</span></span></div>
<h2 style="line-height: normal; margin: 0px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #b6d7a8; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Linaza o semilla de lino y sus contraindicaciones</span></span></h2>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="border-color: transparent; border-width: 1px;"><img align="left" alt="Semilla de lino o linaza" height="176" src="http://www.lineaysalud.com/images/stories/linaza-pescado.jpg" style="border: 1px solid transparent; margin: 7px;" width="265" /></span><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">En el caso de tener dolores </span><span class="q6a9y" id="q6a9y_7" style="border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">abdominales</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, obstrucciones, o cualquier problema intestinal, antes de tomar </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">linaza</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, consulte a su médico o especialista en </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">salud</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">.</span><br /><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Durante el </span><span class="q6a9y" id="q6a9y_2" style="border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">embarazo</span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, no se debe tomar s</span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">emilla de lino o linaza </span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">debido a los efectos de los </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">lignanos</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">. Como hemos dicho, los </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">lignanos</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> imitan los efectos de las hormonas femeninas y eso podría tener algún efecto en el embarazo. Aunque este hecho no está comprobado, es bueno tenerlo en cuenta.</span><br /><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Pueden existir casos de </span><a href="http://www.lineaysalud.com/enfermedades/alergias.html" style="margin: 0px; padding: 0px;" target="_blank"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">alergia a la linaza o semilla de lino</span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, aunque serían casos muy aislados. Si usted tiene </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">alergia a la linaza</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, o podría tenerla, debe consultar con su médico o especialista en </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">salud</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">.</span><br /><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Atención con el uso discriminado de fibras. La </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">linaza </span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">es muy rica en fibra. Con cualquier fibra se debe tener la precaución de tomarla con abundante agua y no tomar más de la que se recomienda, ya que puede afectar a los intestinos</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vKeX1yDqagA/U5SOWIQAv4I/AAAAAAAAHUQ/c0Uh3INSpsw/s1600/000li76.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vKeX1yDqagA/U5SOWIQAv4I/AAAAAAAAHUQ/c0Uh3INSpsw/s1600/000li76.jpg" /></a></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">La linaza puede no ser segura para las mujeres con antecedente de cáncer sensible al estrógeno, como el cáncer de seno o el cáncer uterino. Algún estudio de probeta sugiere</span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> que ciertas células cancerosas pueden ser estimuladas por los lignanos como aquellas presentes en la linaza. </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> Otros estudios,sin embargo,encontraron que los lignanos inhiben el crecimiento de las células cancerosas.</span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> Como con el estrógeno, los efectos positivos o negativos de los lignanos en las células cancerosas dependen de la dosis, tipo de células cancerosas y nivel de hormonas en el cuerpo. Si usted tiene antecedentes de cáncer, en particular de cáncer de seno, hable con su médico antes de consumir grandes cantidades de linaza.</span></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Si tiene diabetes, la linaza (como otros alimentos ricos en fibra) pueden retardar la absorción de la glucosa. </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Esto puede causar un mejor control del azúcar en la sangre pero también puede aumentar el riesgo de reacciones hipoglucémicas. Hable con su doctor sobre el uso apropiado.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-BK-T6xqD8G4/U5SOcuxPlCI/AAAAAAAAHUY/ixNj8gWzP_U/s1600/00000000000000li2.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-BK-T6xqD8G4/U5SOcuxPlCI/AAAAAAAAHUY/ixNj8gWzP_U/s1600/00000000000000li2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.3em; margin-bottom: 16px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; word-wrap: break-word;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Finalmente, la linaza contiene diminutas cantidades de sustancias que contienen cianuro, la cuales pueden ser un problema entre el ganado que consume grandes cantidades de lino. </span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;">Mientras que el cocinar y hornear normalmente la linaza entera o en harina elimina cualquier cantidad detectable de cianuro,</span><span class="remarkable-pre-marked" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: top;"> es por lo menos teóricamente posible que el comer grandes cantidades de linaza cruda o sin procesar o alimentos de linaza podría ser un problema. Sin embargo, la mayoría de las autoridades no piensan que esto represente mucho riesgo en la vida real.</span><span style="color: #555555; font-size: x-small; line-height: 1.3em;"> </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-cgZd1LKZGzw/U5SOjNg0ecI/AAAAAAAAHUg/lNVLJX9LTfs/s1600/00000li11.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #b6d7a8; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-cgZd1LKZGzw/U5SOjNg0ecI/AAAAAAAAHUg/lNVLJX9LTfs/s1600/00000li11.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: normal; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span style="font-size: large;"><b>Nota</b></span>. Las </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">semillas de lino o linaza </span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">no sustituyen ningún tipo de tratamiento médico. Debe consultar con su médico o especialista en </span><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">salud </span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">y que será quién valorará la conveniencia de cualquier cambio en sus tratamientos.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #b6d7a8;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Fuente: </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">www.lineaysalud.com y </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">med.nyu.edu</span></span></div>
</div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-82323078348789582372014-05-18T02:20:00.000-07:002014-05-18T02:20:02.368-07:00LA CANELA:Una especia anti-alzheimer escondida en su cocina<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5QZc4n5THXg/U3h52Ua-czI/AAAAAAAAHRE/mkBAljfdslg/s1600/000CA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-5QZc4n5THXg/U3h52Ua-czI/AAAAAAAAHRE/mkBAljfdslg/s1600/000CA.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 115%;"> <span style="background-color: #d9ead3;"> Investigadores
han descubierto que la canela podría ralentizar la aparición del alzheimer. Así </span></span><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">es como funcionaría: los enfermos de alzheimer tienen
anticuerpos antimitocondriales característicos de las proteínas TAU en el
cerebro.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ArDX8-AKC5w/U3h6ALecFlI/AAAAAAAAHRM/APcDXVCNfTw/s1600/000CA3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ArDX8-AKC5w/U3h6ALecFlI/AAAAAAAAHRM/APcDXVCNfTw/s1600/000CA3.jpg" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se trata de proteínas con capacidad neuronal destructiva y
tienen una alta concentración en el cerebro de los pacientes con alzheimer. No
existe demasiada información al respecto, ni siquiera entre los profesionales
de la salud. Pero lo importante es que recuerde esta igualdad que por lo que
general siempre se da:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Bolas de proteínas TAU en el cerebro = Alzheimer</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pues bien, la canela contiene aldehído cinámico (que viene
de cinnamon, que en inglés y latín significa canela). El aldehído cinámico
impide que se agrupen proteínas TAU y formen bolas en el cerebro, protegiendo a
las neuronas del estrés oxidativo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y eso no es todo: la canela también contiene epicatequina,
un compuesto que podría igualmente impedir que las proteínas TAU se agruparan.
<b>La epicatequina es un antioxidante que también encontramos en el té verde, el
chocolate, el vino tinto y los arándanos.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-RRJhmbwd1k8/U3h6IkF39DI/AAAAAAAAHRU/X7Cubxf4JfI/s1600/000CA4.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-RRJhmbwd1k8/U3h6IkF39DI/AAAAAAAAHRU/X7Cubxf4JfI/s1600/000CA4.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un estudio publicado en el Journal of Alzheimer´s Disease
(revista médica sobre el alzheimer) ha determinado que la canela podría
ralentizar la aparición del alzheimer.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>¿Hace falta atiborrarse a canela?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-n2eniBldvjQ/U3h6QpUDuzI/AAAAAAAAHRc/fNK5c6M2Xk4/s1600/000CA2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-n2eniBldvjQ/U3h6QpUDuzI/AAAAAAAAHRc/fNK5c6M2Xk4/s1600/000CA2.jpg" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> “Podría ralentizar”
porque este estudio se ha llevado a cabo in vitro (en probeta). En la práctica
existe un gran problema para llevar a cabo un estudio in vivo con las
sustancias que se supone que actúan sobre el cerebro y es que, para que sean
eficaces, deben atravesar la barrera hematoencefálica (BHE), que impide a la
mayoría de las sustancias pasar de la sangre al cerebro, con el fin de
protegerlo de productos tóxicos. Las últimas investigaciones dejan entrever que
una pequeña cantidad de sustancias activas de la canela pueden atravesar sin
problemas la BHE. Aunque es probable que eso no baste para ser eficaz al 100%. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Propuesta a los investigadores</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En todo caso, puede que exista una solución para este
problema: administrar aceite esencial de canela mediante un spray nasal, en
forma muy diluida, por supuesto, para evitar quemaduras. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></o:p><a href="http://4.bp.blogspot.com/-spFRBAZxB6U/U3h6YSNHWKI/AAAAAAAAHRk/pcyFujpslrI/s1600/000CA5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-spFRBAZxB6U/U3h6YSNHWKI/AAAAAAAAHRk/pcyFujpslrI/s1600/000CA5.jpg" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esto permitiría evitar el problema de la absorción
intestinal atravesando con mayor facilidad la BHE. Por lo que yo sé, este
producto todavía no existe, ni siquiera en tiendas especializadas.</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rnD08A54voY/U3h65l1ylRI/AAAAAAAAHR8/so7aEUXgyZc/s1600/000CA9.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-rnD08A54voY/U3h65l1ylRI/AAAAAAAAHR8/so7aEUXgyZc/s1600/000CA9.jpg" height="253" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No confundir canela con canela</b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La canela es la corteza interior del árbol de la canela. Se
suele consumir molida o en infusión.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2pk6KMQ_4oE/U3h6f3o_A9I/AAAAAAAAHRs/_yuVgt_doTM/s1600/000CA1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-2pk6KMQ_4oE/U3h6f3o_A9I/AAAAAAAAHRs/_yuVgt_doTM/s1600/000CA1.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No obstante, existen dos tipos de árboles de la canela: el
árbol de la canela de Sri Lanka y el de China. La canela de Sri Lanka
(Cinnamomum zeylanicum) es de mayor calidad y también más cara que la canela de
China (Cinnamomum cassia). Por tanto, la canela que se suele encontrar en las
tiendas es la china, de color rojizo. Pero </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">mejor intente comprar la canela de
Sri Lanka, de color ocre.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-4t5r6i0QS0g/U3h6vT_nKYI/AAAAAAAAHR0/K8Fr1hY48K4/s1600/000CA8.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-4t5r6i0QS0g/U3h6vT_nKYI/AAAAAAAAHR0/K8Fr1hY48K4/s1600/000CA8.jpg" /></span></a><o:p><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y es que <b>la canela ocre de Sri Lanka contiene menos
cumarina, un compuesto que inhibe la coagulación de la sangre y que por tanto
puede provocar hemorragias a las personas que toman anticoagulantes o que
tienen problemas de coagulación.</b> Por esta razón se puede consumir en mayor
cantidad que la canela de China sin correr ningún riesgo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuente: Tener Salud</span><o:p></o:p></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-79888602985121514412014-05-16T01:18:00.002-07:002014-05-16T01:19:28.432-07:00USOS MEDICINALES DEL MUICLE<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-nhFTSWXiu8s/U3XJAiwbEDI/AAAAAAAAHQU/uFh5z007cLI/s1600/00000MUIC4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-nhFTSWXiu8s/U3XJAiwbEDI/AAAAAAAAHQU/uFh5z007cLI/s1600/00000MUIC4.jpg" height="310" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Popularmente
conocida como muicle, <b>la Justicia spicigera es una planta que crece desde
México hasta Colombia a la que se le han adjudicado propiedades curativas
capaces de combatir desde un dolor de estómago, granos o un cólico menstrual,
hasta sífilis, tumores, leucemia y cáncer cervicouterino.</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dSGFeWRxiVg/U3XJMF2AudI/AAAAAAAAHQc/Jx27_cCzo3M/s1600/0000MUICLE1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-dSGFeWRxiVg/U3XJMF2AudI/AAAAAAAAHQc/Jx27_cCzo3M/s1600/0000MUICLE1.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></o:p><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nombres comunes</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Muitle, muitlic, mucle, muite, moul, mouait.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Familia Acantácea.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Distribución y hábitat</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Habita en clima cálido, semicálido, seco y templado. Crece
cultivada en las casas y se asocia a la selva tropical caducifolia,
subcaducifolia, subperennifolia, perennifolia; matorral xerófilo, y bosques de
encino y pino. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Se distribuye en forma silvestre y cultivada principalmente
en Puebla, Veracruz, Estado de México, Hidalgo, Morelos, Tlaxcala, Baja
California Sur, Jalisco, Michoacán, Guanajuato, san Luis Potosí, Yucatán,
Quintana Roo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">Usos medicinales</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Esta planta se usa como <b>estimulante, antidisentérica,
antiapoplética, antipirética, antiespasmódica, antiinflamatoria. </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> El té de
flores y hojas se recomienda como emenagogo, combinado con otras plantas se
emplea en el <b>tratamiento del cáncer de útero. Se emplea también para trastornos
del sueño y trastornos mentales.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-GcyxSsJ4Xtg/U3XJUCZ0jlI/AAAAAAAAHQk/SFgROQGlZQ8/s1600/00000MUICL7.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-GcyxSsJ4Xtg/U3XJUCZ0jlI/AAAAAAAAHQk/SFgROQGlZQ8/s1600/00000MUICL7.jpg" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Además sirve <b>para tratar la anemia, para los nervios. Muy beneficiosa también para la próstata y
sistema urinario, VIH, epilepsia entre otros usos.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Las partes que más se usan son las ramas, hojas y flores. El
cocimiento de éstas como tratamiento es <b>muy útil para la presión arterial,
purificar la sangre y sífilis; el machacado de las ramas o el cocimiento
caliente mezclado con capulín, aguacate, ajo, tabaco y guayaba, como lavados,
sirve para la piel.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b>Tomando por la mañana el cocimiento de las ramas, solas o
mezcladas, con ajenjo, guayaba y toronjil se utiliza para problemas digestivos como
estreñimiento, diarrea, dolores estomacales y vómitos, cólicos menstruales, regulación de periodo
menstrual, etc.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-JcceYcikaS0/U3XJaSyPWEI/AAAAAAAAHQs/G628VNuCj08/s1600/00000MUICLE2.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-JcceYcikaS0/U3XJaSyPWEI/AAAAAAAAHQs/G628VNuCj08/s1600/00000MUICLE2.jpg" height="305" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> En afecciones respiratorias como tos, gripe y bronquitis se
toma la infusión de las hojas como agua de uso</b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. Otros empleos comunes del
muicle son </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">para dolores de cabeza y de riñón, anemia, mareos, insomnio y para
la desinflamación de golpes.</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> En épocas prehispánicas, en la colonia y recientemente se le
ha empleado como tinte natural en la industria textil.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TnM8aVN0mjo/U3XJi7p5YaI/AAAAAAAAHQ0/K6fCVrgIUo8/s1600/0000MIUC5.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-TnM8aVN0mjo/U3XJi7p5YaI/AAAAAAAAHQ0/K6fCVrgIUo8/s1600/0000MIUC5.jpg" height="200" width="150" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="background-color: #d9ead3; font-size: large;">CONTRAINDICACIONES: </span></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No administrar a mujeres embarazadas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Generalmente no se conocen efectos secundarios si no se sobrepasa la dosis recomendada:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> DOSIS:
Cocimiento de 5 gramos (ó 2 cucharadas) de Muicle en 1 litro de agua. Tomar dos o tres tazas al día.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuente: jardindelasalud.blogspot.com.es</span><o:p></o:p></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com477tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-67581079492583028022014-05-13T10:00:00.001-07:002014-05-13T10:00:34.326-07:00JARABE DE MORAS Y MERMELADA DE HIGOS Y MORAS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h2 style="border-bottom-color: rgb(76, 102, 106); border-bottom-style: dashed; border-bottom-width: 1px; color: #444444; line-height: 21px; margin: 10px 0px 5px; padding: 0px 0px 5px; text-transform: uppercase;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span class="remarkable-pre-marked" style="color: #323232; line-height: 20px; position: relative;">La mora negra, rica en azúcar, pectina y vitamina C, posee una IMPORTANTE riqueza</span><span class="remarkable-pre-marked" style="color: #323232; line-height: 20px; position: relative;"> alimenticia: es refrescante, tónica y depurativa.</span></span></h2>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Nombre científico: Morus nigra L</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Familia: Moráceas</span></span><img alt="propiedades del moral" class="alignright size-full wp-image-1197" height="240" src="http://multiplantas.com/wp-content/uploads/2011/05/moral.jpg" style="border: none; float: left; margin-bottom: 10px; margin-right: 15px; padding-top: 7px;" title="moral" width="320" /></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Otros nombres: Moral negro, morera negra, morer, morer negre, morer de San Joan, morera negra, mazuzta, zarga, martusera, martuts, moreira negra, amoreira negra o preta.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Virtudes: Las hojas de moral se destinaban a la alimentación de los gusanos de seda, pero son preferibles las de morera, pues producen mejor seda.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La corteza de raíz de moral se emplea como purgante y vermífugo eficaz.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De las moras se obtiene un jarabe utilizado para curar las inflamaciones bucales y de la garganta, mediante gargarismos.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mora negra es medicinal. La corteza del moral se emplea como laxante y para expulsar lombrices e incluso tenia.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Galeno y Dioscórides ya se ocuparon en su tiempo de mencionar sus mismas virtudes.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-A6YL6q5gV5k/U3JND13VrpI/AAAAAAAAHPo/nm36JWVlwmM/s1600/000mora3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; line-height: normal; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-A6YL6q5gV5k/U3JND13VrpI/AAAAAAAAHPo/nm36JWVlwmM/s1600/000mora3.jpg" height="240" width="320" /></span></a></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En América acostumbran, por ejemplo, tomar las moras negras para aumentar los deseos sexuales de ambos sexos. </span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Los niños</span> aprecian mucho el jarabe de mora , tan refrescante, y la excelente gelatina hecha con moras. Las hojas , en otro tiempo reputadas como febrífugas y astringentes, se emplean todavía como antidiabético en los Balcanes.</span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Partes utilizadas: La raíz, la corteza de la raíz, las hojas y el fruto es decir, la mora.</span></span></div>
<div style="line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="e2593fc" id="e2593fc_6" style="border-left-color: transparent; border-right-color: transparent; border-style: solid; border-top-color: transparent; border-width: 1px; cursor: pointer; display: inline !important; float: none; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><b>Componentes activos</b></span></span><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><b>:</b><span style="color: #323232;"> En estado de madurez, las moras contienen alrededor del 9 % de azúcares, glucosa y fructosa, ácido málico, materias albuminoides y pectínicas, pectosa, goma y materias colorantes. </span></span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<strong><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Propiedades del Moral para la Salud </span></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mq4hw3VLC2Q/U3JJjVSXYyI/AAAAAAAAHOw/HQZu8A2lsb4/s1600/000mora2.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-mq4hw3VLC2Q/U3JJjVSXYyI/AAAAAAAAHOw/HQZu8A2lsb4/s1600/000mora2.jpg" height="192" width="320" /></a></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Propiedades: </b>Tenífuga, astringente, hipoglucemiante e hipotensiva, cicatrizante.</span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Jarabe:</b> Astringente. Un litro de zumo de moras negras mezclado con 2 litros de miel. Se pone a hervir en una cacerola, cuando la mezcla se espesa, se cuela.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Este jarabe se suele emplear para realizar gargarismos a fin de acabar con la inflamación de la laringe.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><b>Tisana</b>: Laxante y vermífugo. Poner 15 g. de corteza de raíz de moral en medio litro de agua</span><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">. se deja hervir media hora. Tomar en ayunas.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Parece ser que la mitad de este cocimiento, tomado también en ayunas durante varios días seguidos, acaba provocando la expulsión de la tenia.</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-sX7P4DzIo-E/U3JKgfZIpEI/AAAAAAAAHO8/MNJh_BTwsEg/s1600/000mora1.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-sX7P4DzIo-E/U3JKgfZIpEI/AAAAAAAAHO8/MNJh_BTwsEg/s1600/000mora1.jpg" height="216" width="320" /></a></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uso externo:</b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Infusiones de las hojas , decocciones de la corteza y jugo del fruto para realizar gargarismos; cataplasmas de hojas trituradas y colocadas sobre eczemas y pieles irritadas.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Uso interno:</b> Suele utilizarse infusiones de las hojas y decocciones de la raíz del moral; el jugo y el jarabe del fruto.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-tD7NHQBwtzQ/U3JLCDkylaI/AAAAAAAAHPE/I3zxvr_v468/s1600/000mora7.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-tD7NHQBwtzQ/U3JLCDkylaI/AAAAAAAAHPE/I3zxvr_v468/s1600/000mora7.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; position: relative;">Consumida en ayunas, bien <b>madura, ejerce una delicada acción laxante,mientras que </b></span><span class="remarkable-pre-marked" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; position: relative;"><b>si es verde resulta astringente.</b></span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mora negra en la cocina se viene utilizando para la preparación de mermeladas, gelatinas, jarabes y licores.</span></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para hacer una buena mermelada se mezclan un kilo de moras, 600 g. de azúcar, alcohol o un licor suave.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5pt_BSEtqTk/U3JLXeaU6jI/AAAAAAAAHPM/OWW4Iwmwdxk/s1600/000mora6.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-5pt_BSEtqTk/U3JLXeaU6jI/AAAAAAAAHPM/OWW4Iwmwdxk/s1600/000mora6.jpg" /></a></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El jarabe se prepara con un kilo de moras y 200 g. de azúcar.</span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un alimento más completo del que nos podemos beneficiar consiste en mezclar las moras con higos, de esta combinación también sale una mermelada muy rica, (no recomendada para diabéticos), cuya receta os mostramos a continuación:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">MERMELADA DE MORAS E HIGOS</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Ingredientes:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">500 grs. de moras<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">500 grs. de higos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">500 ml. de agua<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">zumo de 1/2 limón<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">500 grs. de azúcar morena.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KHOaoee5C1c/U3JM2z43V_I/AAAAAAAAHPg/jZTwC1esy30/s1600/morhig.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-KHOaoee5C1c/U3JM2z43V_I/AAAAAAAAHPg/jZTwC1esy30/s1600/morhig.jpg" height="297" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Preparación:</b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lavar y secar las moras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ponerlas en una cazuela con el agua y llevar a ebullición.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando el agua comience a hervir, apartar la cazuela del
fuego y dejar reposar 10 minutos tapada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Colar las moras con un colador.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MdHWW-WMmQU/U3JNhwnxkMI/AAAAAAAAHP0/oBE30_X2WKs/s1600/000mora4.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-MdHWW-WMmQU/U3JNhwnxkMI/AAAAAAAAHP0/oBE30_X2WKs/s1600/000mora4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Poner en la misma cazuela las moras junto con 250 grs. de
azúcar al fuego, y remover continuamente hasta obtener una mermelada espesa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-UXRTwGD0QAQ/U3JPQI3drPI/AAAAAAAAHP8/53dieFpFK7c/s1600/000mora5.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-UXRTwGD0QAQ/U3JPQI3drPI/AAAAAAAAHP8/53dieFpFK7c/s1600/000mora5.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mientras, pelamos y troceamos los higos y ponerlos en una
cazuela junto con los otros 250 grs. de azúcar. Cuando haya cogido textura,
añadimos el zumo de medio limón y lo hacemos unos minutos más.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-o4ayDYM0pmQ/U3JPZHHrfdI/AAAAAAAAHQE/P-UsGWE-nWE/s1600/morhig1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-o4ayDYM0pmQ/U3JPZHHrfdI/AAAAAAAAHQE/P-UsGWE-nWE/s1600/morhig1.jpg" height="150" width="200" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Mezclamos las dos mermeladas, las cocinamos unos minutos
juntas y las embotamos en botes esterilizados y colocamos boca abajo durante 24
horas para que hagan el vacío.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y preparadas para guardar para el invierno...o para degustar
al día siguiente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3;">Fuentes: multiplantas.com y petitchef.es</span><o:p></o:p></span></div>
<div style="background-color: white; color: #323232; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-24402159701279755032014-05-11T15:48:00.000-07:002014-05-11T15:48:00.234-07:00¿BERENJENA PARA EL CÁNCER DE PIEL?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-MmG5vblwa_Y/U2_6pN5afEI/AAAAAAAAHNY/RiVw0oip0yg/s1600/00000ber01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-MmG5vblwa_Y/U2_6pN5afEI/AAAAAAAAHNY/RiVw0oip0yg/s1600/00000ber01.jpg" height="220" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b> <span style="background-color: #d9ead3;"> Una verdura común como la berenjena puede curar el cáncer de piel.</span></b><span style="background-color: #d9ead3;"><br />Cuando se trata de cáncer de piel, las grandes multinacionales farmacéuticas só</span></span><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">lo ofrecen cremas químicas tópicas y cirugía. Las cremas a menudo no funcionan pero a menudo causan efectos secundarios desagradables y dolorosos. Eliminar tumores cancerígenos de la piel con cirugía normalmente tiene como resultado una reaparición de los tumores tarde o temprano y causan cicatrices anti-estéticas.</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-djCncZRBv1A/U2_7AwNArqI/AAAAAAAAHNg/knFM047Qols/s1600/000ber6.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-djCncZRBv1A/U2_7AwNArqI/AAAAAAAAHNg/knFM047Qols/s1600/000ber6.jpg" height="320" width="320" /></span></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sin embargo, hay curas eficaces y económicas que son seguras para curar el cáncer de piel que están prohibidas por el monopolio de la medicina convencional y que no se publicitan en los medios de comunicación convencionales.</span><div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>Un remedio relativamente nuevo, BEC5 es un desarrollo de un remedio casero australiano para animales de granja. Está disponible para cualquiera que lo quiera comprar por internet. Usa los fito-nutrientes extraidos de las berenjenas. </b>Pruebas clínicas y testimonios anecdóticos confirman la eficacia de BEC5 y su seguridad en células basales y células cancerígenas escuasmicas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-w0z2MU0gpBU/U2_7kqpIQ_I/AAAAAAAAHNs/WUPd-a7r1lA/s1600/0000bereb.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-w0z2MU0gpBU/U2_7kqpIQ_I/AAAAAAAAHNs/WUPd-a7r1lA/s1600/0000bereb.jpg" /></span></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />El melanoma es el menos común, pero el cáncer de piel más peligroso con el nivel más alto de morbilidad. Puede metastasiarse en los órganos internos. Los fabricantes y distribuidores de BEC5 no realizan afirmaciones de que curan melanoma hasta la fecha. <b>Pero por lo menos una persona que hizo una versión casera que cualquiera puede fabricar, afirmó que curó su melanoma.</b><br />El remedio casero incluye una solución de vinagre y berenjena que extraen el mismo fito-nutriente glicocides y glico-alcaloides contenidos en BEC5 de forma directa de la berenjena. Los glico-alcaloides penetran en las células cancerígenas de forma selectiva y las destruyen. Las células normales permanecen sin alterar.<br /><b><span style="font-size: large;">Como fabricar y usar el remedio casero de la berenjena</span></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-xhV9qf6ZQrY/U2_8HRJtspI/AAAAAAAAHN0/f_6hOC9Lo8o/s1600/00000ber5.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-xhV9qf6ZQrY/U2_8HRJtspI/AAAAAAAAHN0/f_6hOC9Lo8o/s1600/00000ber5.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Esto es un intento de revelar lo que otros informan que curó sus cánceres de piel. Es meramente ilustrativo y no es un sustito de consejo médico</b>. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Algunas personas han usado vinagre de uva mientras que otras personas recomiendan el vinagre de manzana orgánico.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SkAZAYqA3EQ/U2_9cnO6ubI/AAAAAAAAHOc/QTGUk9Db4K0/s1600/00000ber.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SkAZAYqA3EQ/U2_9cnO6ubI/AAAAAAAAHOc/QTGUk9Db4K0/s1600/00000ber.jpg" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Consigue una berenjena de tamaño mediano y machácala. </span></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Echa la berenjena triturada en un tarro de vidrio y llénala con vinagre. </span></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Coloca el tarro en la nevera. Después de unos tres días en vinagre el líquido debe ponerse de un color dorado oscuro.</span></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Esto indica que está listo para ser usado.<br />El vinagre de manzana ya de por sí es de un color parecido, pero tres días de reposo en la nevera debe ser suficiente.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-VFQsoGJz6RI/U2_8-pb0SVI/AAAAAAAAHOM/yo9OT-Qv-t0/s1600/0000ber4.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-VFQsoGJz6RI/U2_8-pb0SVI/AAAAAAAAHOM/yo9OT-Qv-t0/s1600/0000ber4.jpg" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Aplicar directamente a los tumores a menudo y con una borla de algodón o asegura un poco de algodón empapado en la loción con cinta adhesiva médica.</b> </span></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El tratamiento puede tardar unas semanas o más. <b>Tanto la crema comercial BEC5 y la versión casera también funcionan en verrugas y otras afecciones insaludables de la piel.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jNpBZjxE_8Q/U2_8l0CzEsI/AAAAAAAAHN8/TnA-z0q3PdY/s1600/000ber7.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-jNpBZjxE_8Q/U2_8l0CzEsI/AAAAAAAAHN8/TnA-z0q3PdY/s1600/000ber7.jpg" /></span></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un usuario comentó que según su médico (¿un naturópata?) si el procedimiento es doloroso eso significa que el melanoma está siendo atacado. Muchos de estos usuarios caseros estaban en Australia donde el Dr. Bill Cham, PhD. se enteró de que la planta Manzana del Demonio usada por los veterinarios y granjeros para curar cánceres de piel en animales de granja.<br />El Dr. Cham afirma que obtiene un alto nivel de curas con seguridad con cánceres "no melanoma" de piel en su propia consulta médica. Los detractores afirman que no hay informes sobre resultados publicados en revistas médicas. Esto podría ser debido a que el Dr. Cham tuvo que realizar su cura solo, probando su crema en pacientes de cáncer de piel en el sistema médico del Reino Unido. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NBCkfHsnoso/U2_82nzl_QI/AAAAAAAAHOE/siI1i-fgYqA/s1600/0000berenjenas.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-NBCkfHsnoso/U2_82nzl_QI/AAAAAAAAHOE/siI1i-fgYqA/s1600/0000berenjenas.jpg" height="162" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La medicina convencional siempre ataca las curas no farmacológicas y sus defensores. Sin embargo un médico famoso, el Dr. Jonathan Wright, fundador de la clínica holística Tahoma Clinic, en la zona de Seattle en Washington, defiende al Dr. Cham. El Dr. Wright vende cremas BEC5 y explica como funciona y como fue probado en el sistema sanitario del Reino Unido (3-4).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ds_uYDKkiaI/U2_9IkBrNSI/AAAAAAAAHOU/pKLbpa1zMyU/s1600/0000berenj1.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ds_uYDKkiaI/U2_9IkBrNSI/AAAAAAAAHOU/pKLbpa1zMyU/s1600/0000berenj1.jpg" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El Dr. Cham está convencido de que los mismos glico-alcaloides curativos estaban disponibles en la berenjena. Desde ese punto avanzó y fue el pionero del desarrollo de la crema BEC5 en Lóndres.</span></div>
</div>
</div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuente: La vuelta a lo natural.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-84731381662333602782014-05-01T16:54:00.002-07:002014-05-01T16:56:36.455-07:00Earthing: El comprobado poder curativo de caminar descalzos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="entry-content" style="color: #444444; line-height: 20px;">
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em;">
<a class="cboxElement" href="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/Diapositiva24.jpg" rel="lightbox[1647]" style="background-color: #d9ead3; color: #1c6aa2; text-decoration: none;" title="Earthing: El comprobado poder curativo de caminar descalzos"><img alt="Diapositiva2" class="aligncenter size-medium wp-image-2211" src="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/Diapositiva24-200x150.jpg" height="300" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 0px auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="400" /></a></div>
<h1 class="entry-title" style="color: #181818; font-family: Cambria, 'Hoefler Text', Utopia, 'Liberation Serif', 'Nimbus Roman No9 L Regular', Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 32px; font-weight: normal; line-height: 40px; margin: 10px 0px; text-align: left; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #d9ead3; color: #444444; font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">Los seres humanos evolucionaron para caminar descalzos, así que nuestra fisiología depende de esta conexión a tierra para funcionar correctamente.</span></h1>
<div>
<div style="border: 0px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.714285714rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Open Sans, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> U</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">no de los ejercicios más vigorizantes para el organismo es Caminar. Mira en el dibujo cuantos órganos de tu cuerpo se conectan con tu pie a través de las terminaciones nerviosas y cuáles son los beneficios de </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">caminar descalzo</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> cuando estimulas estos puntos de energía.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fC-pyg1mUCo/U2LTFTsIW6I/AAAAAAAAHK0/U297w3isVuE/s1600/000000caminar-descalzo-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-fC-pyg1mUCo/U2LTFTsIW6I/AAAAAAAAHK0/U297w3isVuE/s1600/000000caminar-descalzo-2.jpg" height="261" width="400" /></span></a></div>
<div style="border: 0px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.714285714rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="border: 0px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.714285714rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Con el paso del tiempo y con el uso del calzado la práctica de caminar descalzo se ha ido perdiendo, práctica que beneficia a nuestro organismo en todos los sentidos.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-AJsNbiXBv7g/U2LaTrdZpQI/AAAAAAAAHLM/bE4UFvS1iZQ/s1600/00000desw.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-AJsNbiXBv7g/U2LaTrdZpQI/AAAAAAAAHLM/bE4UFvS1iZQ/s1600/00000desw.jpg" height="194" width="320" /></a></div>
<div style="border: 0px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.714285714rem; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; text-align: left;">La increíble historia del descubrimiento de puesta a tierra comenzó a finales de 1990 cuando Clint Ober, un ejecutivo de televisión por cable retirado, comenzó a pensar en el cuerpo humano en términos de toma de tierra eléctrica.</span></div>
</div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em;">
<a class="cboxElement" href="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/clint-over.jpg" rel="lightbox[1647]" style="background-color: #d9ead3; color: #1c6aa2; text-decoration: none;" title="Earthing: El comprobado poder curativo de caminar descalzos"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-1649" src="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/clint-over.jpg" height="200" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 0px auto; max-width: 100%; text-align: justify; vertical-align: middle;" width="200" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<em><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Clint Ober</span></em></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Desde hacía 25 años había participado en la subida espectacular de la industria del cable y su negocio, en Estados Unidos, por ofrecer a los clientes las imágenes que eran superiores a la televisión. Después de su retiro, el Sr. Ober comenzó a considerar cómo su experiencia con la televisión por cable se pueden aplicar al cuerpo humano. Se dio cuenta de que la mayoría de la gente usa zapatos de suela sintética que aíslan sus cuerpos del campo energético dela Tierra, que no sólo estabiliza TV por cable sino todo el equipo eléctrico, industrial o residencial en todo el mundo. Esta toma de conciencia aparentemente simple ha inspirado una aventura científica que ha dado lugar a lo que es tal vez el mayor descubrimiento de la salud de nuestro tiempo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UPJCMLgdEfE/U2LTeoE8dCI/AAAAAAAAHK8/VwkOTFChTuA/s1600/000000caminar-sobre-cesped.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-UPJCMLgdEfE/U2LTeoE8dCI/AAAAAAAAHK8/VwkOTFChTuA/s1600/000000caminar-sobre-cesped.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><br /></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Después de consultar a varios científicos dela UCLA, Clint empezó un estudio científico en el cual el resultado demostró que de sesenta personas con problemas de salud, dolor y rigidez, treinta de ellos – los que durmieron con la versión de la “cama conectada a la tierra” por treinta días — notaron que se dormían mas rápido, se despertaban sintiéndose descansados, redujeron sus rigideces, redujeron el dolor crónico de espalda y de articulaciones y mejoraron su salud en general.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Wc-KadZAG4k/U2LacLuIYeI/AAAAAAAAHLU/7J_xVvhUwz8/s1600/0000des3c.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Wc-KadZAG4k/U2LacLuIYeI/AAAAAAAAHLU/7J_xVvhUwz8/s1600/0000des3c.jpg" height="133" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">La investigación que siguió ha presentado pruebas que demuestran que fascinante puesta a tierra genera un cambio poderoso y positivo en el estado eléctrico del cuerpo y restablece los mecanismos naturales de autocuración y auto-regulación.</span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em;">
<a class="cboxElement" href="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/Dr.-James-Oschman.jpg" rel="lightbox[1647]" style="background-color: #d9ead3; color: #1c6aa2; text-decoration: none;" title="Earthing: El comprobado poder curativo de caminar descalzos"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-1650" src="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/Dr.-James-Oschman.jpg" height="251" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 0px auto; max-width: 100%; text-align: justify; vertical-align: middle;" width="201" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<em><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"> Dr. James Oschman</span></em></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">El investigador norteamericano James Oschman, experto en biología celular, biofísica y fisiología y autor de varios libros por los cuales es reconocido como una autoridad en medicina bioenergética, basándose en la experiencia de Clint Ober, explica y comprueba cómo el hacer contacto directo con la tierra puede prevenir y curar una serie de enfermedades.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-PJSo-a3pL1s/U2LazH6nWrI/AAAAAAAAHLc/udo_5kX0Fhc/s1600/000000deswqqq.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-PJSo-a3pL1s/U2LazH6nWrI/AAAAAAAAHLc/udo_5kX0Fhc/s1600/000000deswqqq.jpg" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">La superficie dela Tierra está cargada eléctricamente. Las partículas cargadas que vienen del sol llegan ala Tierra por un rayo y electrifican toda la superficie dela Tierra. La Tierra puede pasar electrones al cuerpo, los cuales no causan un flujo de corriente ya que la Tierra está cargada negativamente, los que pueden ser un par de cientos de voltios. Antes de una tormenta eléctrica este flujo puede llegar hasta los 10.000 voltios por metro.</span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em;">
<a class="cboxElement" href="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/punto-de-ri%C3%B1%C3%B3n.jpg" rel="lightbox[1647]" style="background-color: #d9ead3; color: #1c6aa2; text-decoration: none;" title="Earthing: El comprobado poder curativo de caminar descalzos"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-1651" src="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/punto-de-ri%C3%B1%C3%B3n.jpg" height="284" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 0px auto; max-width: 100%; text-align: justify; vertical-align: middle;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<em><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Punto del Riñón</span></em></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> El doctor Oschman dice<b> “</b></span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><b>Nuestra piel es un excelente conductor</b></span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><b>”</b> y añade. “</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Podemos conectar cualquier parte de nuestra piel a la Tierra. Pero la zona de nuestro cuerpo que se conecta más profundamente es la que se encuentra exactamente a la mitad de la bola de la planta del pie, en un punto que los acupunturistas denominan Riñón 1. Es un punto muy conocido el cual se conecta a todos los meridianos de acupuntura y en esencia a cada rincón del cuerpo. La falta de este contacto tiene mucho que ver con el surgimiento de las enfermedades modernas</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">.” “</span><b><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Ya que la Tierra está cargada negativamente, al tocar el suelo se está conectando el cuerpo con una fuente de carga negativa de energía, que es absorbida por el cuerpo a través de la planta de los pies”</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">.</span></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2QXWbyh08hs/U2La73iq3wI/AAAAAAAAHLk/ygiSS2ZM4yo/s1600/00000eds.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2QXWbyh08hs/U2La73iq3wI/AAAAAAAAHLk/ygiSS2ZM4yo/s1600/00000eds.jpg" height="400" width="269" /></span></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; position: relative;"> El doctor Oschman detalla que la inflamación crónica es una de las causas primarias de virtualmente todas las enfermedades, desde la diabetes hasta el cáncer. Nos explica que cuando pisamos la tierra, se transfieren los electrones libres de ésta hacia el interior de nuestros cuerpos. “</span><em style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Y estos electrones son probablemente los antioxidantes más potentes conocidos por el ser humano. Los electrones libres actúan como anatiinflamatorios y sin los efectos secundarios”… “El día que comenzamos a usar calzado nos aislamos de la energía de la Tierra y desde entonces los niveles de estrés han aumentado y la inmunidad ha disminuido”</span></em></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Se ha observado que este contacto produce cambios benéficos en el ritmo cardíaco, aumenta la resistencia de la piel y disminuye los niveles de inflamación. Los estudios del Dr. James Oschman, muestran que estos antioxidantes ayudan a regular el ritmo cardíaco, a disminuir la resistencia de la piel, y a disminuir los niveles de inflamación. Su investigación ha descubierto que la inflamación, que se produce cuando el cuerpo está luchando contra las bacterias, es en realidad causada por la falta de electrones en los tejidos. La investigación sobre el contacto con la tierra muestra que si se colocan los tus pies sobre el suelo después de una lesión, los electrones de la tierra se extenderán por todo el cuerpo y neutralizarán eléctricamente a los radicales libres que se han filtrado en el tejido sano.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pXsltZglrj4/U2LbDa_tzwI/AAAAAAAAHLs/W5SYmveffAg/s1600/0000000des222.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-pXsltZglrj4/U2LbDa_tzwI/AAAAAAAAHLs/W5SYmveffAg/s1600/0000000des222.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">Lo mismo vale para cualquier actividad que afecte al sistema inmunológico. Se debería probar el contacto con la tierra cuando la panza está hinchada después de comer mucho , o después de regresar de viaje cuando se tiene “jet lag”. También ayuda al asma, a las alergias, y otros tipos de inflamaciones crónicas. Con tan sólo 15 minutos de contacto con la tierra es posible aliviar los síntomas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-aoh5Tw6hneo/U2Lb-MdqOBI/AAAAAAAAHMA/vaz4t3KuiBc/s1600/00000des310.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-aoh5Tw6hneo/U2Lb-MdqOBI/AAAAAAAAHMA/vaz4t3KuiBc/s1600/00000des310.jpg" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<b style="background-color: #d9ead3; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">“</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Hasta en el más mínimo golpe –aunque sea al rozar contra una puerta o pared- el sistema inmune reacciona mandando células blancas (neutrófilos) al lugar lastimado</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">”, aclara Oschman.</span></b></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Procede a describir que los neutrófilos secretan Especies de Oxígeno Reactivo (ROS) llamados radicales libres, en lo que se define como un “estallido oxidativo”. Estas son moléculas importantes que destruyen bacterias rápidamente, de manera que si éstas entran por la piel, los radicales libres las desgarran. Si tenemos células deterioradas, los radicales libres las desbaratan propiciando un espacio para que entren las células sanas a reparar los tejidos.</span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tftYPLyr2lk/U2LcFbYyG0I/AAAAAAAAHMI/z1xBmMKxsqI/s1600/0000deswwwp.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-tftYPLyr2lk/U2LcFbYyG0I/AAAAAAAAHMI/z1xBmMKxsqI/s1600/0000deswwwp.jpg" height="320" width="296" /></span></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<b style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">“</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">A esto se le llama ‘respuesta inflamatoria’</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> ”, continúa Oschman. “</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Lo que hemos descubierto que es verdaderamente relevante, es que ahora entendemos por qué sucede la inflamación, la cual tiene cinco características: dolor, enrojecimiento, calor, pérdida de rango de movilidad e hinchazón</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">.”</span></b></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">La inflamación crónica es prácticamente una de las principales causas de todas las enfermedades, especialmente de las enfermedades modernas como la diabetes y el cáncer.<b> Con el uso de las suelas de goma, al caminar sobre superficies pavimentadas y al vivir en departamentos, la gente está evadiendo esta fuente natural de energía y poderosa herramienta de curación.</b></span><span style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">Al desconectarse a sí mismas de la tierra y nunca caminar descalzas, las personas están perdiendo estos electrones que la Tierra les ofrece gratis, para almacenarlos en el cuerpo y que así estén disponibles siempre que se tenga una lesión o cuando se forme un radical libre.</span></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-_Cg3TGlqnJE/U2LcSmG_-eI/AAAAAAAAHMQ/33CVlECLzR8/s1600/00000eeeewwww.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-_Cg3TGlqnJE/U2LcSmG_-eI/AAAAAAAAHMQ/33CVlECLzR8/s1600/00000eeeewwww.jpg" /></span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; position: relative;">Oschaman procede a aclarar que para la medicina,<b> “</b></span><b style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;"><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">la inflamación -considerada una parte importante del proceso de recuperación- es un fenómeno causado por una escasez de electrones en los tejidos. Cuando los neutrófilos llevan las Especies de Oxígeno Reactivo al lugar de la herida, algunos de los radicales libres se pueden filtrar a los tejidos que rodean el tejido y dañar el tejido sano, que es lo que causa la inflamación”</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">.</span></b></div>
<br />
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Las investigaciones acerca del earthing demuestran que si se pisa la tierra (aunque sea una capa de tierra dispuesta en el piso o se colocan cataplasmas de tierra en las bolas de los pies) al estar herido, los electrones emigrarán hacia adentro del cuerpo y se desplegarán a través de los tejidos. Cualquier radical libre que se filtre dentro del tejido sano, inmediatamente será neutralizado eléctricamente. Esto sucede porque los electrones son negativos mientras que los radicales libres son positivos, así que se cancelan unos a otros.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZlOOJnTCpRI/U2Lc19O4lHI/AAAAAAAAHMY/b1wj_RsFj44/s1600/000000des24444.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZlOOJnTCpRI/U2Lc19O4lHI/AAAAAAAAHMY/b1wj_RsFj44/s1600/000000des24444.jpg" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><b style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">“</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Así que, lo que realmente sucede cuando hacemos el earthing es que estamos protegiendo nuestro cuerpo contra lo que yo llamo ‘daño colateral’, es decir, daño que no debería suceder, pero que sucede porque nos hemos desconectado de la tierra al poner hule o plástico en las suelas de los zapatos</span></em></b><span class="remarkable-pre-marked" style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; position: relative;"><b>”,</b> demuestra Oschman.</span></span></div>
<h3 style="color: #5b9914; font-family: Constantia, 'Lucida Bright', Lucidabright, 'Lucida Serif', Lucida, 'DejaVu Serif', 'Bitstream Vera Serif', 'Liberation Serif', Georgia, serif; line-height: 40px; margin: 10px 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-size: large;">Beneficios del earthing</span></span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-eWRPn2UapyI/U2LdCXRPt3I/AAAAAAAAHMg/YEvnz7banZw/s1600/0000desccccaaallll.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-eWRPn2UapyI/U2LdCXRPt3I/AAAAAAAAHMg/YEvnz7banZw/s1600/0000desccccaaallll.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"> Además de los experimentos que han comprobado que<b> el contacto con los electrones libres de la Tierra producen cambios positivos en el ritmo cardíaco, disminuyen la inflamación, el dolor y promueven el sueño saludable, recientemente se ha descubierto que también adelgazan la sangre, haciéndola menos viscosa, y disminuir la presión arterial. lo cual tiene un profundo impacto en las enfermedades cardiovasculares. </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-0rqFzZ-KA7E/U2Ldlwyft5I/AAAAAAAAHMo/8eTWEINjuW0/s1600/000000deswqaaazzz.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-0rqFzZ-KA7E/U2Ldlwyft5I/AAAAAAAAHMo/8eTWEINjuW0/s1600/000000deswqaaazzz.jpg" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; position: relative;"><b> </b>“</span><em style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Resulta que cuando se hace contacto con la tierra, las células rojas obtienen una mayor carga en su superficie, lo cual las separa unas de otras, provocando que la sangre se adelgace, fluya fácilmente y baje la presión sanguínea</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; position: relative;">”, añade Oschman. <b>Los electrones de la Tierra hacen que los glóbulos rojos tengan más carga en su superficie, haciendo que se separen, y provocando que tu sangre fluya fácilmente. Esto tiene un profundo efecto positivo en la coagulación de la sangre, de lo contrario puede conducir a muchos problemas, cómo la pérdida de tejido cerebral y la demencia.</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-LsIhp1l09po/U2LdxNvxMmI/AAAAAAAAHMw/3tPtQpEDi6M/s1600/0000des321.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-LsIhp1l09po/U2LdxNvxMmI/AAAAAAAAHMw/3tPtQpEDi6M/s1600/0000des321.jpg" height="379" width="400" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">Una de las teorías dominantes acerca del porqué envejecemos, es precisamente por el daño acumulado que los radicales libre causan en el cuerpo. Producimos radicales libres cuando nos lastimamos, al respirar, a través de nuestros alimentos, entre otras cosas. Aunque no es recomendable que eliminemos todos los radicales libres, lo que buscamos es mantener un balance saludable de electrones antioxidantes en nuestro cuerpo. </span><b style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">El earthing nos ayuda a alcanzar este delicado equilibrio.</b></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FAHZ7hMk7XQ/U2LeK27Nr-I/AAAAAAAAHM4/gxL9XWALLdg/s1600/000nn.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-FAHZ7hMk7XQ/U2LeK27Nr-I/AAAAAAAAHM4/gxL9XWALLdg/s1600/000nn.jpg" /></span></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">“</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Los electrones que penetran la planta de nuestros pies pueden desplazarse por cualquier parte de nuestro cuerpo. En cualquier lugar que se forma un radical libre, existen electrones libres cercanos que neutralizan esos radicales libres y previenen cualquier proceso de daño mitocondial, conexiones cruzadas de proteínas o daños genéticos, que son algunas de las causas del envejecimiento</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">”, esclarece Oschman. “</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Toda la materia es básicamente un sistema de defensa antioxidante que se encuentra en cada sección de nuestro cuerpo. Esta llamada ‘sustancia básica’ forma nuestro tejido conectivo que cubre los tejidos, los órganos, los músculos y todo nuestro cuerpo. Es una materia gelatinosa que guarda electrones. Así que, si caminamos descalzos, absorberemos electrones que nuestro cuerpo almacenará y estarán disponibles en cualquier momento que los necesitemos”</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">, concluye Oschman, aunque nos provee de mucha más información y pruebas.</span></span></div>
<h3 style="color: #5b9914; line-height: 40px; margin: 10px 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Los lugares ideales para hacer contacto con la tierra</span></span></h3>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">200 voltios de energía del suelo a el cuerpo. Eso es aproximadamente la cantidad de energía que da la tierra por metro en un día normal a tu cuerpo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-S_X63j95jzQ/U2LbPQOn2jI/AAAAAAAAHL0/XXeNysXH_uk/s1600/0000000des.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-S_X63j95jzQ/U2LbPQOn2jI/AAAAAAAAHL0/XXeNysXH_uk/s1600/0000000des.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<b style="background-color: #d9ead3; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">La mejor fuente de energía proviene de la playa, cerca del mar o en el mar mismo, ya que el agua de mar es un gran conductor y como nuestro cuerpo está constituido mayormente por agua, nos conectamos de manera idónea.</b></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"> Sin embargo, para la mayoría de nosotros que vivimos en la ciudad, esto no es posible. Después de la playa lo mejor es el pasto, sobre todo a la mañana cuando hay rocío.</span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Materiales como el asfalto, madera, plástico o goma no permiten que los electrones pasen al cuerpo.</span></div>
<h3 style="color: #5b9914; line-height: 40px; margin: 10px 0px; text-align: justify; text-rendering: optimizelegibility;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">El agua también necesita de la tierra</span></span></h3>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<a class="cboxElement" href="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/Dr.-Gerard-Pollak.jpg" rel="lightbox[1647]" style="color: #1c6aa2; text-decoration: none;" title="Earthing: El comprobado poder curativo de caminar descalzos"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="" class="size-full wp-image-1653 alignnone" src="http://ecosaludweb.com.ar/files/2013/03/Dr.-Gerard-Pollak.jpg" height="400" style="border: 0px; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="340" /></span></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<em><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;"> Dr Gerald Pollack</span></em></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">El Dr. Gerald Pollack es un estudioso de las moléculas de agua. Durante más de 15 años se ha dedicado a entender cómo y porqué estas moléculas se ordenan según la energía circundante. Esto aplica a nivel microscópico con la energía celular, o a nivel macro con los campos electromagnéticos cercanos a una masa de agua.</span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">Lo interesante es que Pollack asegura que tanto el agua dentro de nuestro cuerpo, así como todos los tejidos que la contienen, pueden beneficiarse de los electrones negativos que emanan de la tierra y que absorbemos a través de la planta de los pies. Esto ayuda a que las moléculas de agua se ordenen y mejoren el funcionamiento celular. Y claro, no olvidemos que somos en primer lugar agua.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-J0MDXslIpy8/U2LeXi0f6cI/AAAAAAAAHNA/Vt_IRCqJngs/s1600/00000rdeso.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-J0MDXslIpy8/U2LeXi0f6cI/AAAAAAAAHNA/Vt_IRCqJngs/s1600/00000rdeso.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;">Pollack, al igual que Ober, recomiendan conectarnos a tierra todos los días. Esto significa en primer lugar caminar descalzos cada vez que podamos, y si quieres entrar en el terreno de los aficionados al earthing puedes comprar desde medias con hilos de cobre (para mejorar la conductividad) hasta alfombras cableadas para usar en la oficina.</span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> </span><strong style="font-size: 1.1em; line-height: 1.5em;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Fuentes</span></strong></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Dr James Oschman </span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">“Las enfermedades pueden tratarse bioenergéticamente sin necesidad de fármacos”</span></em></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<a href="http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=152" style="color: #1c6aa2; text-decoration: none;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=152</span></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">“</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">La teoría y la investigación sobre la puesta a tierra” </span></em> <a href="http://translate.google.com.ar/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.earthinginstitute.net/index.php/overview&prev=/search%3Fq%3Dclint%2Bober%26hl%3Des%26biw%3D992%26bih%3D636&sa=X&ei=P642UfihKcSQ0QH_2IHwDg&sqi=2&ved=0CEoQ7gEwAg" style="color: #1c6aa2; text-decoration: none;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">http://translate.google.com.ar/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.earthinginstitute.net/index.php/overview&prev=/search%3Fq%3Dclint%2Bober%26hl%3Des%26biw%3D992%26bih%3D636&sa=X&ei=P642UfihKcSQ0QH_2IHwDg&sqi=2&ved=0CEoQ7gEwAg</span></a></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<a href="http://translate.google.com/translate?depth=1&ei=zQL_UOLjJ4u-9QTe6ICABA&hl=es&prev=/search%3Fq%3Dearthing%2Bor%2Bgrounding%26hl%3Des%26tbo%3Dd%26biw%3D1024%26bih%3D677&rurl=translate.google.com.ar&sl=en&u=http://naturesplatform.com/earthing.html" style="color: #1c6aa2; text-decoration: none;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; position: relative;">http://translate.google.com/translate?depth=1&ei=zQL_UOLjJ4u-9QTe6ICABA&hl=es&prev=/search%3Fq%3Dearthing%2Bor%2Bgrounding%26hl%3Des%26tbo%3Dd%26biw%3D1024%26bih%3D677&rurl=translate.google.com.ar&sl=en&u=http://naturesplatform.com/earthing.html</span></a></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">El estudio fascinante </span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">“Puesta a tierra en la electrodinámica y la viscosidad sanguínea</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">” -ha sido publicado en línea antes de su publicación en el Diario de Medicina Alternativa y Complementaria. </span><a href="http://online.liebertpub.com/doi/pdf/10.1089/acm.2011.0820" style="color: #1c6aa2; text-decoration: none;" title="http://online.liebertpub.com/doi/pdf/10.1089/acm.2011.0820"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">http://online.liebertpub.com/doi/pdf/10.1089/acm.2011.0820</span></a></span></div>
<div style="font-family: HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.2em; text-align: justify;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Una revisión exhaustiva de las “</span><em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;">Repercusiones sanitarias de puesta a tierra”</span></em><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"> – Revista de Salud Ambiental y Pública. </span></span><a href="http://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=2&ei=zQL_UOLjJ4u-9QTe6ICABA&hl=es&prev=/search%3Fq%3Dearthing%2Bor%2Bgrounding%26hl%3Des%26tbo%3Dd%26biw%3D1024%26bih%3D677&rurl=translate.google.com&sl=en&u=http://www.hindawi.com/journals/jeph/2012/291541/&usg=ALkJrhhnG2LPUG6hJCIixTiiHXCnaXBmjA" style="color: #1c6aa2; text-decoration: none;" title="http://www.hindawi.com/journals/jeph/2012/291541/"><span class="remarkable-pre-marked" style="position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3;">http://www.hindawi.com/journals/jeph/2012/291541</span><span style="background-color: #fcfcfc;">/</span></span></a></div>
</div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-56252623935070596842014-04-26T04:10:00.001-07:002014-04-26T04:10:10.390-07:00PROPIEDADES DE LA ALCACHOFA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-WUOqBKU2RLs/U1uS2lRt6aI/AAAAAAAAHJ8/sqVijjE-CjQ/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-WUOqBKU2RLs/U1uS2lRt6aI/AAAAAAAAHJ8/sqVijjE-CjQ/s1600/descarga.jpg" height="212" width="320" /></a><div>
Las alcachofas son hortalizas originarias del norte de África y muy comunes en toda la zona mediterránea. Se trata de una verdura de invierno, por lo que podremos disfrutar de ella en su pleno esplendor durante la época más fría del año. Además de sus propiedades culinarias, las alcachofas ofrecen una serie de beneficios para la salud que nos invitan a incorporar este alimento en nuestro menú.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-UR16vy6mE_E/U1uTF4J6E5I/AAAAAAAAHKE/gG5rvEHA0fo/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-UR16vy6mE_E/U1uTF4J6E5I/AAAAAAAAHKE/gG5rvEHA0fo/s1600/images+(1).jpg" /></a></div>
<div>
<br /><b>DENOMINACIÓN BOTÁNICA: </b><br />Cynara scolymus. Cynara, palabra latina que alude al color ceniciento de la planta. Scolymus, del griego: benéfico para el estómago.<br /><br /><b>NOMBRES COMUNES: </b><br />Alcaucil, alcachofa.<div>
<b><span style="font-size: large;">PROPIEDADES DE LA ALCACHOFA</span></b><div>
<br />Ayuda mucho en la función digestiva, lo que ayuda a bajar de peso.</div>
<div>
Favorece la digestión de las grasas.<br />Es diurética, por lo que ayuda a mejorar la función renal y a eliminar líquidos, siendo un aliado excelente contra laretención de líquidos, gracias a su alto contenido en cinarina.<br />Es muy beneficiosa para la función hepática.<br />Contiene fibra y fitoesteroles, que ayudan a reducir la absorción de las grasas que tienen los alimentos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-qiS8LLX-tKM/U1uTVBvlF3I/AAAAAAAAHKM/ULP07ddNN8A/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-qiS8LLX-tKM/U1uTVBvlF3I/AAAAAAAAHKM/ULP07ddNN8A/s1600/images+(2).jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div>
<b><span style="font-size: large;">Ideas para tomar alcachofa en la dieta</span></b><br /> Hay muchas maneras diferentes para beneficiarse de las alcachofa y sus propiedades. Por ejemplo, en el mercado se pueden encontrar una gran variedad de productos como cápsulas y pastillas con extracto de alcachofa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zMXvtsq-U48/U1uTmiCRI-I/AAAAAAAAHKU/GrLz-kUdj74/s1600/images+(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-zMXvtsq-U48/U1uTmiCRI-I/AAAAAAAAHKU/GrLz-kUdj74/s1600/images+(3).jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pero además, es muy recomendable incluir la alcachofa en la dieta, como plato único o como acompañamiento. Asadas, a la plancha o al vapor son realmente deliciosas, y además de todas sus propiedades, hay que recordar que tienen muy pocas calorías.</div>
<div>
<b><span style="font-size: large;">Zumo de alcachofa para el peso ideal</span></b></div>
<div>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kAYu5OVRD0E/U1uTy82l5NI/AAAAAAAAHKc/9LmoPVmnZyc/s1600/descarga+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-kAYu5OVRD0E/U1uTy82l5NI/AAAAAAAAHKc/9LmoPVmnZyc/s1600/descarga+(1).jpg" /></a><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span><br />También existe una forma diferente de beneficiarse de la alcachofa y sus propiedades: el zumo. Simplemente hay que cortar alcachofas crudas en trocitos y licuarlas. </div>
Beber un vaso de este zumo en ayunas es ideal para mantener un peso ideal durante mucho tiempo, cuidando también la dieta y haciendo algo de ejercicio.</div>
<div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Fuentes: Diferentes páginas de internet.</div>
</div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-91319251672607029942014-04-21T10:32:00.003-07:002014-04-21T10:38:19.035-07:00¿EXISTE LA MUERTE?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> </span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-_lwAtRyfWXA/U1VNivvMhgI/AAAAAAAAHHw/FdVWXHldwy0/s1600/10173725_10151968691542624_2787528852227723149_n.jpg" imageanchor="1" style="background-color: white; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19.5px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-_lwAtRyfWXA/U1VNivvMhgI/AAAAAAAAHHw/FdVWXHldwy0/s1600/10173725_10151968691542624_2787528852227723149_n.jpg" height="320" width="320" /></a><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> </span><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> Muchas personas desde la antigüedad </span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">se han preguntado, una y otra vez, que ocurre después de la muerte; aunque quizás no sea este el interrogante que habría que plantearse sino más bien otra pregunta, que aunque pueda resultar evidente la respuesta, no estaría demás replantearse ¿<b>Qué es la muerte? ¿De verdad existe la muerte?</b></span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-eWm82Jhrmng/U1VNtmyCyXI/AAAAAAAAHH4/Q5eB3S7IDu4/s1600/cielo-paraiso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-eWm82Jhrmng/U1VNtmyCyXI/AAAAAAAAHH4/Q5eB3S7IDu4/s1600/cielo-paraiso.jpg" /></span></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; border: 0px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><br /></span></span>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SsvemCauAMw/U1VN_h1iKoI/AAAAAAAAHIA/2ro3p9XZvGQ/s1600/1601327_289495231216767_1351642593842980121_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></a><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="outline: none 0px;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 12pt; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3; border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> </span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> Normalmente la muerte es considerada como la interrupción de la vida y es un fenómeno irreversible para cualquier ser vivo. Fisiológicamente una persona se encuentra muerta cuando no se registra actividad cerebral ni cardíaca. </span><br style="outline: none 0px;" /><br style="outline: none 0px;" /><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> En el preciso momento de la muerte en el cuerpo comienzan a manifestarse cambios visibles en el cuerpo: baja la temperatura, se coagula la sangre, etc. Pero, <b>¿dónde se va la chispa de la vida? ¿simplemente morimos y nada más? ¿qué pasa con los pensamientos, los recuerdos, los sentimientos? </b></span><br style="outline: none 0px;" /><br style="outline: none 0px;" /><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> Para la mayoría de las religiones y creencias la vida no termina con la muerte física.</span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> En general suelen fundamentar la convicción acerca de la existencia de otra vida </span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">en que el ser humano está formado por cuerpo y alma (dualidad), y la muerte consiste en la separación definitiva del cuerpo con el alma. Se supone que tras la muerte el alma abandona el cuerpo físico y se dirige hacia un determinado lugar. Lugar que variará dependiendo de la creencia o religión. </span></span></span></span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-skoVomr8PQA/U1VOQJiIoWI/AAAAAAAAHII/zubaAiJ84Y4/s1600/fotografias-espiritus-bosque.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-skoVomr8PQA/U1VOQJiIoWI/AAAAAAAAHII/zubaAiJ84Y4/s1600/fotografias-espiritus-bosque.jpg" /></a></div>
<span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="outline: none 0px;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; line-height: 12pt; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3; border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="outline: none 0px;" /></span></span></span></span></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> A continuación os mostramos una de las tantas experiencias contadas por personas
que estuvieron cerca del final de sus vidas en este plano físico:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-op5OIn89anA/U1VOa5rFqcI/AAAAAAAAHIQ/tousFB0vKlE/s1600/ecm.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-op5OIn89anA/U1VOa5rFqcI/AAAAAAAAHIQ/tousFB0vKlE/s1600/ecm.jpg" height="320" width="294" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Me estaba muriendo. Escuché cuando doctor me declaró
muerto. Mientras estaba acostado en la mesa de operaciones del hospital grande,
un zumbido fuerte y rudo comenzó a retumbar en mi cabeza. Al mismo tiempo,
sentí que me estaba moviendo a lo largo de un túnel largo y oscuro. Entonces,
de pronto, ¡me encontré fuera de mi cuerpo físico! Como un espectador, observé
los intentos desesperados del doctor por revivir mi cadáver. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Pronto... me encontré con un "ser" de luz
que me mostró una recapitulación instantánea de mi vida y me ayudó a evaluar
mis hechos pasados. <o:p></o:p></span></div>
<span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; line-height: 19.5px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><b style="outline: none 0px;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 12pt; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></span></span></b></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Finalmente entendí que mi tiempo de morir no había
llegado aún y que tenía que regresar a mi cuerpo. Me resistí, porque había
encontrado que mi experiencia después de la muerte había sido bastante placentera.
Pero, sin embargo, de alguna forma me reuní con mi cuerpo físico y viví"<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> También yo misma os puedo decir que fui testigo de como mi propia madre dos días antes de morir, tuvo una experiencia similar, en la que casi se iba, pero volvió y nos dijo que había visto como se encontraba en un túnel lleno de luz.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-q783yYJH2KY/U1VO78WpWMI/AAAAAAAAHIY/seFz8SMWQXU/s1600/0i.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-q783yYJH2KY/U1VO78WpWMI/AAAAAAAAHIY/seFz8SMWQXU/s1600/0i.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 16.866666793823242px;"> Esencialmente, la idea de morir es algo que siempre se nos ha enseñado a aceptar, pero en realidad solo existe en nuestras mentes.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> En tal caso, si estas experiencias son ciertas, ¿Por qué seguimos aceptando que existe la muerte?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> El científico estadounidense Robert Lanza afirma que tiene
pruebas definitivas para confirmar que la vida después de la muerte existe y
que de hecho la muerte, por su parte, no existe de la manera en la que la
percibimos.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Después de la muerte de su viejo amigo, Albert Einstein
dijo: "Ahora Besso se ha ido de este extraño mundo un poco por delante de
mí. Eso no significa nada. La gente como nosotros [...] sabe que la distinción
entre el pasado, el presente y el futuro es solo una ilusión obstinadamente
persistente." Nuevas pruebas continúan sugiriendo que Einstein tenía toda
la razón al decir que la muerte no es más que una ilusión. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-0-9hpReJSo4/U1VPMgKxWcI/AAAAAAAAHIg/E_YKrPVidQ4/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-0-9hpReJSo4/U1VPMgKxWcI/AAAAAAAAHIg/E_YKrPVidQ4/s1600/0.jpg" height="254" width="320" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lanza opina que la respuesta a la pregunta '¿Qué hay más
allá de la muerte?', sobre la que los filósofos llevan siglos reflexionado
radica en la física cuántica, y en concreto en la nueva teoría del
biocentrismo. Según el científico, de la Escuela de Medicina de la Universidad
Wake Forest (Wake Forest University School of Medicine), en Carolina del Norte,
<b>la solución a esa cuestión eterna consiste en la idea de que el concepto de la
muerte es un mero producto de nuestra conciencia. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El profesor afirma que el biocentrismo explica que el
universo solo existe debido a la conciencia de un individuo sobre él mismo. Lo
mismo sucede con los conceptos de espacio y tiempo, que Lanza describe como
"meros instrumentos de la mente", publica el periódico británico 'The
Independent'.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En un mensaje publicado en el sitio web del científico,
Lanza explica que con esta teoría el concepto de la muerte como la conocemos
<b>"no existe en ningún sentido real", ya que no hay verdaderos límites
según los cuales se pueda definir. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-oO9cYxbXymI/U1VP5mWGWbI/AAAAAAAAHIs/p9TwYM8zeEU/s1600/00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-oO9cYxbXymI/U1VP5mWGWbI/AAAAAAAAHIs/p9TwYM8zeEU/s1600/00.jpg" /></a></span></div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Esencialmente, la idea de morir es algo que siempre se
nos ha enseñado a aceptar, pero en realidad solo existe en nuestras mentes",
opina Lanza. Asimismo, evidentemente, creemos en la muerte porque nos asociamos
con nuestro cuerpo y sabemos que los cuerpos físicos mueren. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nuestra manera clásica de pensar se basa en la creencia de
que el mundo tiene una existencia objetiva independiente de un observador. Pero
una larga lista de experimentos demuestra todo lo contrario. El nuevo
biocentrismo, la teoría elaborada por el científico, supone que la muerte no
puede ser un evento terminal, tal y como la solemos considerar.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-W0nhjNulCEI/U1VQDgCNVzI/AAAAAAAAHI0/oIrJhiDL1PA/s1600/1517548_290046541161636_1295745902068096722_n.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-W0nhjNulCEI/U1VQDgCNVzI/AAAAAAAAHI0/oIrJhiDL1PA/s1600/1517548_290046541161636_1295745902068096722_n.jpg" height="320" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>La muerte no existe en un mundo sin espacio ni tiempo. La
inmortalidad no significa la existencia perpetua en el sistema temporal, sino
que se encuentra completamente fuera del tiempo.</b> Lanza indica también que el
biocentrismo es similar a la idea de universos paralelos, la hipótesis
formulada por físicos teóricos según la cual hay un número infinito de
universos y todo lo que podría suceder ocurre en alguno de ellos. La muerte no
existe en ningún sentido real en estos escenarios. Existen todos los universos
posibles simultáneamente, independientemente de lo que ocurre en cualquiera de
ellos, escribía Lanza en la revista 'Psychology Today'. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-SsvemCauAMw/U1VN_h1iKoI/AAAAAAAAHIE/b-ILTjtDfh0/s1600/1601327_289495231216767_1351642593842980121_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-SsvemCauAMw/U1VN_h1iKoI/AAAAAAAAHIE/b-ILTjtDfh0/s1600/1601327_289495231216767_1351642593842980121_n.jpg" height="320" width="282" /></a></span></div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En términos de cómo afecta ese concepto a la vida después de
la muerte, el profesor explica que, <b>cuando morimos, nuestra vida se convierte
en una "flor perenne que vuelve a florecer en el multiverso" y agrega
que "la vida es una aventura que trasciende nuestra forma lineal ordinaria
de pensar; сuando morimos, no lo hacemos según una matriz aleatoria, sino según
la matriz ineludible de la vida". <o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>"La muerte no existe en un mundo sin espacio ni tiempo.
La inmortalidad no significa la existencia perpetua en el sistema temporal,
sino que se encuentra completamente fuera del tiempo", </b>subraya Lanza. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Texto completo en: <a href="http://actualidad.rt.com/ciencias/view/125233-muerte-cientifico-estadounidense-afirma">http://actualidad.rt.com/ciencias/view/125233-muerte-cientifico-estadounidense-afirma</a><o:p></o:p></span></div>
<b style="line-height: 19.5px; outline: none 0px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="outline: none 0px;" /><br style="outline: none 0px;" /><span style="font-size: large;">CONCLUSIÓN</span></span></b><br />
<b style="line-height: 19.5px; outline: none 0px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> La gran mayoría de las personas le tienen miedo a la muerte,
tal vez por ignorancia y falta de conocimientos sobre lo que hay más allá de lo que nuestros ojos pueden ver; o
tal vez el miedo a la muerte nos llegue por un instinto natural que la naturaleza
humana no la acepta. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-VGIqmoaivsc/U1VUEa4-F6I/AAAAAAAAHJI/ckGF-fQWav4/s1600/00000.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-VGIqmoaivsc/U1VUEa4-F6I/AAAAAAAAHJI/ckGF-fQWav4/s1600/00000.jpg" height="320" width="289" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <span style="background-color: #d9ead3;"> En este tiempo pascual tras la resurrección no estaría mal reflexionar sobre la buena nueva que Jesucristo vino a decirnos que al fin y al cabo era lo mismo que científicamente ahora se trata de demostrar:</span></span><b style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> QUE NO EXISTE LA MUERTE, QUE NO DEBEMOS TEMER NADA.</b></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-g1rPpS_AaQE/U1VTZobGvvI/AAAAAAAAHJA/-bB8ff_CJUY/s1600/10176032_10152393004005948_3020028529890507481_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-g1rPpS_AaQE/U1VTZobGvvI/AAAAAAAAHJA/-bB8ff_CJUY/s1600/10176032_10152393004005948_3020028529890507481_n.jpg" height="306" width="320" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si no tenemos miedo, habremos quitado de en medio el principal obstáculo para amar. <b>Quizás la felicidad en esta vida sólo consista en esto y el temor a la muerte sea lo que nos incapacita para amar.</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Sí así fuera, libres de todo temor ¿Qué nos impidiría entonces dedicarnos a disfrutar de la vida? ¿Qué nos impide gozar desde ahora de la resurrección? </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b>¿Y si todo sea cuestión de conciencia, de concienciarnos acerca de esta verdad de eternidad? </b>Aquel ser que ve a la luz de la verdad y despierta de la inconsciencia, al conocer su verdadera esencia eterna no podría hacer otra cosa que amar...<b> Algo similar ocurría en el famoso mito de la caverna de Platón. El que salía fuera de esa caverna de la mente y estaba fuera de los límites del espacio y el tiempo, aquel que veía la verdadera realidad gracias a la luz externa sentía la necesidad de volver a rescatar a los demás de sus tinieblas que los mantenía esclavos de una falsa realidad.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-hmDEIeLf3qc/U1VVmywz1dI/AAAAAAAAHJg/jvom3Pup7rM/s1600/1926633_688501901195361_1864816222972713629_n.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-hmDEIeLf3qc/U1VVmywz1dI/AAAAAAAAHJg/jvom3Pup7rM/s1600/1926633_688501901195361_1864816222972713629_n.jpg" height="173" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> En tal caso, ya no estaríamos hablando de vida o muerte, sino de <b>luz o obscuridad, conciencia o inconciencia...¿He ahí donde radica la diferencia?</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-xkNNW-A19PA/U1VUoBzktKI/AAAAAAAAHJQ/OP88RcA7dUs/s1600/000.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-xkNNW-A19PA/U1VUoBzktKI/AAAAAAAAHJQ/OP88RcA7dUs/s1600/000.jpg" height="265" width="320" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Si en realidad no morimos, yo iría aún más allá y me atrevería a preguntar: ¿Quién nos puede entonces destruir o causar algún mal? Y si nada ni nadie nos puede destruir ¿Qué nos impediría vivir como hermanos en armonía y unidad?</b><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> A partir de aquí se podría plantear un nuevo interrogante que cada cual podría probar a responderse: <b>¿La aniquilación de la muerte aniquilaría el mal? ¿Será este el verdadero significado del verbo resucitar?</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> En cualquier caso, desde el Jardín de Judith os deseamos una Feliz Pascua no sólo para esta vida, sino para toda la eternidad...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bqxC9xLfy7k/U1VVWgFXqZI/AAAAAAAAHJY/XopdB453r4U/s1600/10174904_10152343177455859_5548251457644929941_n.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bqxC9xLfy7k/U1VVWgFXqZI/AAAAAAAAHJY/XopdB453r4U/s1600/10174904_10152343177455859_5548251457644929941_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-46394977870194036922014-04-14T05:47:00.003-07:002014-04-14T05:47:49.626-07:00 TEST DE PERSONALIDAD DEL DALAI LAMA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<o:p> </o:p><a href="http://1.bp.blogspot.com/-CDzcAY0jon4/U0vUuTUBvII/AAAAAAAAHGs/e5s34JUhRU0/s1600/0dalialama.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-CDzcAY0jon4/U0vUuTUBvII/AAAAAAAAHGs/e5s34JUhRU0/s1600/0dalialama.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <span style="background-color: #d9ead3;">Este es un test de personalidad muy interesante. Son sólo 3
preguntas y las respuestas te sorprenderán. La Mente es como un paracaídas:
trabaja mucho mejor cuando está abierta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KNlPf9dmlSs/U0vXts8z12I/AAAAAAAAHG4/OmrGU8jRRKE/s1600/images+(19).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-KNlPf9dmlSs/U0vXts8z12I/AAAAAAAAHG4/OmrGU8jRRKE/s1600/images+(19).jpg" /></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Consigue lápiz y papel para escribir tus respuestas. Ve
contestando pregunta a pregunta. Si ves todo el cuestionario antes de terminar,
no obtendrás resultados honestos. Mucho menos si lees las respuestas. Este es
un cuestionario honesto, que te dirá mucho acerca de tu Verdadero Yo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>TEST</b></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El Dalai Lama dijo…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1. Ordena los siguientes 5 animales de acuerdo a tu
preferencia:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Colibrí<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">caballo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">mariposa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Perro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pájaro<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nUTr0V48gb8/U0vX54Cx13I/AAAAAAAAHHA/Sy7dfc_NkH0/s1600/descarga+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-M3gswifK3So/U0vYJ8SmNrI/AAAAAAAAHHI/IuLYPhi9cbM/s1600/images+(17).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-M3gswifK3So/U0vYJ8SmNrI/AAAAAAAAHHI/IuLYPhi9cbM/s1600/images+(17).jpg" /></a><o:p><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2. Escribe una palabra que describa cada uno de los
siguientes elementos:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Perro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gato<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rata<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Café<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"><br /></b></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3. Piensa en alguien que también te conozca y sea importante
para ti, y que puedas relacionar con los siguientes colores (por favor, no
repitas tu respuesta dos veces, nombra sólo una persona para cada color):</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nUTr0V48gb8/U0vX54Cx13I/AAAAAAAAHHA/Sy7dfc_NkH0/s1600/descarga+(1).jpg" imageanchor="1" style="background-color: transparent; clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-nUTr0V48gb8/U0vX54Cx13I/AAAAAAAAHHA/Sy7dfc_NkH0/s1600/descarga+(1).jpg" /></a><o:p><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Amarillo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Naranja<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rojo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Blanco<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Verde<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">RESPUESTAS / INTERPRETACIONES</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1. Esto va a definir tus prioridades en la vida:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Colibrí = Carrera<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Caballo = Orgullo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mariposa = Amor<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Perro = Familia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pájaro = Dinero<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ---------------------------------------------<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-xTM_O30CtJQ/U0vYdlcYMaI/AAAAAAAAHHQ/6WqygwangO4/s1600/1010288_238711913000516_526386075_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-xTM_O30CtJQ/U0vYdlcYMaI/AAAAAAAAHHQ/6WqygwangO4/s1600/1010288_238711913000516_526386075_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">--------------------------------------------------<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2. Tu descripción implica:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Perro = Tu propia personalidad<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gato = La personalidad de tu pareja<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rata = La personalidad de tus enemigos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Café = Cómo interpretas el sexo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mar = Tu propia vida<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ----------------------------------------------<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pj4hKbDE53A/U0vYup2geKI/AAAAAAAAHHY/2C1fL7CrQOY/s1600/images+(16).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-pj4hKbDE53A/U0vYup2geKI/AAAAAAAAHHY/2C1fL7CrQOY/s1600/images+(16).jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">--------------------------------------------------<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3. Esas personas son:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Amarillo = Alguien que nunca olvidarás<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Naranja = Alguien a quién puedes considerar tu verdadero
amigo/a<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rojo = Alguien que realmente amas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Blanco = Tu alma gemela<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Verde = Una persona que recordarás por el resto de tu vida<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JFGhvJLfeJg/U0vY1R9bcqI/AAAAAAAAHHg/Zc3BgUI1NX0/s1600/images+(18).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-JFGhvJLfeJg/U0vY1R9bcqI/AAAAAAAAHHg/Zc3BgUI1NX0/s1600/images+(18).jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;">A través de AMPARO RIVAS<o:p></o:p></b></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;">Fuente: ZONA ESOTERICA</b></span><o:p></o:p></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-57923441463690969752014-04-12T04:10:00.003-07:002014-04-12T04:10:48.893-07:00LECHE DE CÚRCUMA, BEBIDA DORADA ANTICANCERÍGENA Y MUY EFICAZ PARA RESFRIADOS, ASMA Y GRIPE<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YKwcfW3Q6M4/U0kdQaRSdoI/AAAAAAAAHFo/9iSGJpFMos0/s1600/leche+curcuma.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-YKwcfW3Q6M4/U0kdQaRSdoI/AAAAAAAAHFo/9iSGJpFMos0/s1600/leche+curcuma.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> La cúrcuma es uno de los alimentos más beneficiosos para la
salud y su poder anticáncer está ampliamente demostrado. Es muy importante que
la incorporemos en nuestra dieta. Para que la cúrcuma se absorba a nivel
intestinal es necesario que se mezcle con una pizca de pimienta negra y a ser
posible con una grasa tipo aceite de oliva virgen extra.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4IOBxWh8W0o/U0kdqmuwyaI/AAAAAAAAHFw/11oKNPYeyWE/s1600/images+(16).jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4IOBxWh8W0o/U0kdqmuwyaI/AAAAAAAAHFw/11oKNPYeyWE/s1600/images+(16).jpg" /></a></div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> La cúrcuma contiene una sustancia, la curcumina, que actúa
como un auténtico medicamento.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="background-color: #d9ead3;">PROPIEDADES DE LA CÚRCUMA</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2mwUAeiAtq8/U0kdyL1bRDI/AAAAAAAAHF4/IBDUgulOWIE/s1600/Curcuma.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2mwUAeiAtq8/U0kdyL1bRDI/AAAAAAAAHF4/IBDUgulOWIE/s1600/Curcuma.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> La cúrcuma es un
anti-microbiano excelente. Eso significa que va a atacar tanto a las
infecciones bacterianas como a las infecciones virales y destruirlas.</span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Es
particularmente eficaz en el tratamiento de enfermedades del sistema
respiratorio . </b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la medicina ayurveda es un remedio excelente para </span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: italic; line-height: 22.5px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> </span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;">l</span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22.5px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;">os resfriados, la tos, la secreción nasal por alergias, la irritación de la garganta e incluso el asma.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2ak_b6s6G1Q/U0kevcT-MDI/AAAAAAAAHGY/HXCUnx2sTwc/s1600/images+(19).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2ak_b6s6G1Q/U0kevcT-MDI/AAAAAAAAHGY/HXCUnx2sTwc/s1600/images+(19).jpg" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Se ha demostrado
útil<b> para prevenir el crecimiento del cáncer de próstata, mama, piel, pulmón y
colon. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b> Sirve para reducir
el riesgo de diabetes tipo 2.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b> Es un desintoxicante natural del hígado.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Diversas
investigaciones demuestran que pueden <b>prevenir y retrasar la progresión de la
enfermedad de Alzheimer. </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b> Es un potente anti-inflamatorio natural. Puede ser tan potente como algunos fármacos anti-inflamatorios</b>. Por
otro lado, reduce los riesgos asociados con los efectos secundarios de este
tipo de medicamentos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"> Es un analgésico natural.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-UZhNi1ItTbI/U0keBNmgdDI/AAAAAAAAHGA/q3XpEQ8ULy8/s1600/images+(17).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><b style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-UZhNi1ItTbI/U0keBNmgdDI/AAAAAAAAHGA/q3XpEQ8ULy8/s1600/images+(17).jpg" /></b></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b> </b>Ayuda en el
metabolismo de la grasa (es decir, <b>ayuda a controlar el peso).</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b> Acelera la cicatrización de heridas y ayuda en
el tratamiento del acné, eczema, psoriasis, pigmentación desigual, y la piel
sin brillo.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-size: large;">RECETA DE LECHE DE CÚRCUMA</span><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Esta es una forma
diferente y original de consumir cúrcuma. Cuando se calienta la cúrcuma con
algo de grasa y pimienta la concentración de curcumina se potencia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Ingredientes</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 tazas de leche vegetal sin azúcar (mejor avena)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 dátiles, sin hueso<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 cucharada de sirope de ágave<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/2 cucharadita de cúrcuma <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 pizca de pimienta negra molida<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/4 cucharadita de canela <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/4 cucharadita de jengibre molido<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Instrucciones</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1. Calentamos la leche junto al resto de ingredientes.
Llevamos a ebullición y calentamos 2 minutos removiendo continuamente. Dejamos
templar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2. Batimos todos los ingredientes y ya tenemos lista nuestra
leche. Podemos tomar fría o caliente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Receta cedida por Ana para la web misrecetasanticancer.com<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-z_cJ75TN0EE/U0keX9r_bQI/AAAAAAAAHGI/uLVFqHQ-tT0/s1600/fotolia_5756954_XS.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-z_cJ75TN0EE/U0keX9r_bQI/AAAAAAAAHGI/uLVFqHQ-tT0/s1600/fotolia_5756954_XS.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b>Otros modos de consumir la cúrcuma:</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Lo ideal sería consumir
al menos 5 gramos de cúrcuma al día (media cucharadita de café), pero ojo, para
que se absorba a nivel intestinal hay que mezclarla con una pizca de pimienta
negra y aceite de oliva o de lino. Su eficacia también se aumenta si se toma
junto a la genisteína presente en la soja y con té verde. Así que después de un
rico arroz con brotes de soja nos tomamos un té verde y a mantener el cáncer a
raya. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Nm4Y0QxV28s/U0kemTmf8cI/AAAAAAAAHGQ/3qsNd6KeYtU/s1600/images+(20).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Nm4Y0QxV28s/U0kemTmf8cI/AAAAAAAAHGQ/3qsNd6KeYtU/s1600/images+(20).jpg" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Podemos añadirla a
todos nuestros platos: sopas, guisos, arroces, zumos vegetales, ensaladas, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El único inconveniente que tiene es que lo tiñe todo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">PRECAUCIONES</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mientras que la cúrcuma es segura en cantidades regulares
dietéticas, puede causar malestar estomacal en dosis altas. Pregúntale a tu
médico antes de usar la cúrcuma si estás embarazada o sufres de cálculos
biliares u obstrucción de los conductos biliares. No tomes leche de cúrcuma si
tienes alergia a los productos lácteos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; border: 0px; color: #666666; font-style: italic; line-height: 22.5px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3;">Fuentes:<a href="http://www.misrecetasanticancer.com/">/www.misrecetasanticancer.com</a>
y ehowenespanol.com</span><o:p></o:p></span></div>
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-style: italic; line-height: 22.5px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<br /></div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-91184826007732678962014-04-10T10:51:00.000-07:002014-04-10T10:55:14.877-07:00LA RAÍZ DE REGALIZ,UNA GOLOSINA MEDICINAL<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: white; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-1rl9Lrc2uSg/U0bK2fi5XMI/AAAAAAAAHEI/_hpNQMav7p0/s1600/regaliz.jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-1rl9Lrc2uSg/U0bK2fi5XMI/AAAAAAAAHEI/_hpNQMav7p0/s1600/regaliz.jpg" /></a></div>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> El regaliz es la raíz de una planta perenne que se cultiva en Europa mediterránea y Asia menor. Su nombre científico es Glycyrrhiza glabra, popularmente conocida como regaliz o palo dulce.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-DVaEcZC1q8A/U0bQXOjGPJI/AAAAAAAAHEY/1q-LcUluj9w/s1600/images+(16).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-DVaEcZC1q8A/U0bQXOjGPJI/AAAAAAAAHEY/1q-LcUluj9w/s1600/images+(16).jpg" /></span></a></div>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Es uno de los condimentos más antiguos y tiene un sabor agridulce y anisado.</span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> Se usa mucho en la confección de postres y bebidas y también se hacen caramelos y comprimidos.</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> No debe recolectarse antes de los tres años, pues antes de ese tiempo la planta no posee todas las propiedades que la hacen tan especial. Se recolecta en otoño.</span></span></div>
<h2 style="line-height: 18px; margin: 20px 0px 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Componentes del regaliz</span></span></h2>
<div>
<span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<ul style="color: #333333; line-height: 18px; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0em;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-btVBtuBnFWo/U0bR9xsNPVI/AAAAAAAAHEk/r4YuP1Jr5jo/s1600/regaliz+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-btVBtuBnFWo/U0bR9xsNPVI/AAAAAAAAHEk/r4YuP1Jr5jo/s1600/regaliz+(1).jpg" height="320" width="190" /></span></a>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">Azúcares:</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> glicirricina, glucosa y sacarosa.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">Flavonoides:</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> licoflavonol, licoricona, glicirol, glizarina, formononetina, propenilanilosa, isoliquiritigenina, glabrol, glabrona.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Saponinas.</span></span></strong></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Taninos.</span></span></strong></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Betacaroteno.</span></span></strong></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">Aminoácidos:</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> asparagina.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Proteínas.</span></span></strong></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">Ácidos:</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> salicilico, málico, betulinico, glicerrético.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">Minerales:</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> calcio, cromo, cobalto, fósforo, magnesio, potasio, silicio y sodio.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">Vitaminas:</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"> vitamina C y tiamina.</span></span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<h2 style="line-height: 18px; margin: 20px 0px 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Beneficios y propiedades del regaliz</span></span></h2>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Son muchas las propiedades que posee esta raíz y por lo tanto muchos los beneficios que su consumo puede aportar a nuestro organismo.</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<i style="color: #5c5c5f; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.4em;"><b style="background-color: #d9ead3;">Internamente se utiliza para:</b></i></div>
<ul style="border: 0px; color: #5c5c5f; font-family: 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.05em; line-height: 1.4em; list-style: square; margin: 0px 0px 1.1em 2em; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-2HqXDUuIp0g/U0bW5QaxyzI/AAAAAAAAHE0/2m05BAuckDc/s1600/images+(17).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-2HqXDUuIp0g/U0bW5QaxyzI/AAAAAAAAHE0/2m05BAuckDc/s1600/images+(17).jpg" height="320" width="240" /></span></a>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">tratar </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">problemas del aparato digestivo</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">: ayuda a </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">prevenir y a tratar la pesadez de estómago</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">, la indigestión </span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">y otras enfermedades del intestino más serias como la colitis ulcerosa </span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">o la enfermedad de Crohn,</span></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">proteger al hígado: </span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para tratar enfermedades del hígado,</span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> como la hepatitis B o la cirrosis.</span></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">enfermedades del aparato respiratorio: </span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">se utiliza parta dolores de cabeza, dolores de garganta, tos o resfriados.</span></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para el tratamiento de la gripe.</span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">combatir la depresión</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">,</span></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para pacientes con </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">síndrome de fatiga crónica.</span></strong></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para</span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> mejorar los síntomas de la menopausia.</span></strong></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">dejar de fumar.</span></strong></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">como </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">afrodisíaco</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">.</span></span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-QgFF1jAh660/U0bX6JOhfCI/AAAAAAAAHFE/JlzYKPris_k/s1600/images+(12).jpg" imageanchor="1" style="background-color: #d9ead3; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-QgFF1jAh660/U0bX6JOhfCI/AAAAAAAAHFE/JlzYKPris_k/s1600/images+(12).jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="color: #5c5c5f; font-family: Lucida Grande, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #d9ead3; font-size: 17.33333396911621px; line-height: 23.51999855041504px;"><br /></span></span></div>
<div style="border: 0px; color: #5c5c5f; font-family: 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.05em; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1.1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><b><i style="background-color: #d9ead3;">Externamente se utiliza:</i></b></span></div>
<div style="color: #333333; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"></span></span></div>
<ul style="border: 0px; color: #5c5c5f; font-family: 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.05em; line-height: 1.4em; list-style: square; margin: 0px 0px 1.1em 2em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">como </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">inhibidor del crecimiento de los microorganismos</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">: en casos como el virus del herpes o</span><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"> psoriasis.</span></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para el </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">tratamiento y cuidado del cabello</span></strong><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">: en casos de caída del cabello, caspa o grasa.</span></span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="remarkable-pre-marked" style="background-color: #d9ead3; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para los hongos </span></li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: #d9ead3;"><span class="remarkable-pre-marked" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">para i<b>nfecciones vaginales:</b> </span><span style="line-height: 17px;">lavados efectuados con la decocción ayudan a eliminar microorganismos.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-UJNS9Wst06E/U0bXkwBnyxI/AAAAAAAAHE8/eNCFmII2L20/s1600/images+(13).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-UJNS9Wst06E/U0bXkwBnyxI/AAAAAAAAHE8/eNCFmII2L20/s1600/images+(13).jpg" height="240" width="320" /></a></div>
</span></span></li>
</ul>
<div>
<h2 style="line-height: 18px; margin: 20px 0px 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Contraindicaciones </span></span></h2>
<ul style="color: #333333; line-height: 18px; margin: 0px 0px 1.5em; padding: 0em;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-yFcEfxctc7M/U0bZeCBXFNI/AAAAAAAAHFQ/pGmlg7M8b6Y/s1600/images+(14).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-yFcEfxctc7M/U0bZeCBXFNI/AAAAAAAAHFQ/pGmlg7M8b6Y/s1600/images+(14).jpg" /></span></a>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No debe consumirse en caso de hipertención arterial.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por su contenido en glúcidos es desaconsejado su consumo en caso de diabetes.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span class="remarkable-pre-marked" style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aunque su nivel de toxicidad es bajo no debe tomarse durante largos periodos de tiempo pues puede aumentar la tensión arterial y provoca la eliminación de potasio por vía urinaria y la aparición de edemas. Así, pues, mejor no tomarla en caso de problemas cardíacos o trastornos del metabolismo del Sodio y del Potasio.</span></span></li>
<li style="background-image: url(http://www.enbuenasmanos.com/sites/all/themes/enbuenasmanos/css/images/icons.png); background-position: -996px -987px; background-repeat: no-repeat no-repeat; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0em 0em 0.5em 1em; padding: 0px 0px 0px 8px;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se recomienda su consumo moderado durante el embarazo.</span></li>
</ul>
</div>
<div style="margin-bottom: 10px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span class="remarkable-pre-marked" style="line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;"><span style="background-color: #d9ead3; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fuente: enbuenasmanos.com y misremedios.com</span></span></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2369407039910794998.post-49814721940024605112014-04-08T14:33:00.004-07:002014-04-08T14:33:41.438-07:00 ¿POR QUÉ LA GENTE NO SE CURA?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-0Z5XPB72Syo/U0Rmj8uN2wI/AAAAAAAAHC4/3k0nGVa6Kbc/s1600/descarga+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-0Z5XPB72Syo/U0Rmj8uN2wI/AAAAAAAAHC4/3k0nGVa6Kbc/s1600/descarga+(1).jpg" height="257" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un medico intuitivo tuvo una perspectiva única sobre por qué las personas no se curan. Él solía pensar que todo el mundo quería ser sanado. Y llegó a la conclusión de que "La sanación es muy poco atractiva"<br /> <b> Los impedimentos para la curación incluyen renunciar a vivir en el pasado, dejar de ser víctima, y el miedo al cambio. Dirigir el pensamiento y la energía hacia el pasado desvía la fuerza vital de las células y los órganos que necesitan esa energía para funcionar y sanar.</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-5rmqmCXaC6U/U0RnViXp8jI/AAAAAAAAHDI/BeUuLzIh0IE/s1600/1979679_10152286350181422_3460671789352310214_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-5rmqmCXaC6U/U0RnViXp8jI/AAAAAAAAHDI/BeUuLzIh0IE/s1600/1979679_10152286350181422_3460671789352310214_n.jpg" height="320" width="320" /></span></a></div>
<div>
<span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b> <b>La curación requiere vivir en el presente, recuperando la energía de los traumas y heridas del pasado.</b> Dice que la única razón para alimentar y mantener vivo el pasado es a causa de la amargura de lo que pasó.<br /> <b>Negarse a perdonar un evento o a una persona del pasado produce fugas energéticas del cuerpo. El perdón sana estas filtraciones. El perdón no tiene nada que ver con no responsabilizar a otros por las heridas que causaron.</b></span></div>
<div>
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-M4Ohv1BKpdg/U0RnDzz42DI/AAAAAAAAHDA/GZsYAY7nmZ8/s1600/images+(13).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-M4Ohv1BKpdg/U0RnDzz42DI/AAAAAAAAHDA/GZsYAY7nmZ8/s1600/images+(13).jpg" /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> Tiene más que ver con <b>"liberarnos de la percepción de víctima".</b><br /><br /> Cuando podemos ver un acto doloroso como parte del proceso de la vida, como un mensaje o un desafío en lugar de una traición personal, la energía vital fluye de vuelta a los circuitos de energía del cuerpo físico.<br /><br /> Las personas no se curan porque no se han liberado de la ilusión de ser víctima. Con demasiada frecuencia, <b>la gente obtiene poder con sus heridas porque han encontrado que suscita el apoyo de otros.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RmzSyyO_bW8/U0Rn8LJheGI/AAAAAAAAHDQ/JFZbnzgJ1zQ/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-RmzSyyO_bW8/U0Rn8LJheGI/AAAAAAAAHDQ/JFZbnzgJ1zQ/s1600/descarga.jpg" style="cursor: move;" /></span></a></div>
<div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-oA_YDrYlYOM/U0RpRrS_7XI/AAAAAAAAHDg/nguBwTnN5CA/s1600/images+(15).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-UEHGI4VMs1Q/U0RotsyCwXI/AAAAAAAAHDY/Nt2a7PKnxQY/s1600/images+(14).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></a><span style="background-color: #d9ead3; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b> Las heridas se convierten en un medio de manipular y controlar a los demás.</b><br /><br /> Generalmente, la recuperación requiere hacer cambios en el estilo de vida, medio ambiente, y relaciones. El cambio puede ser aterrador.<br /><br /> Es fácil mantenerse en un compás de espera, alegando que uno no sabe qué hacer, pero rara vez es cierto. Cuando estamos en un compás de espera, es porque sabemos exactamente lo que debemos hacer, pero estamos aterrorizados para actuar en consecuencia...<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-oA_YDrYlYOM/U0RpRrS_7XI/AAAAAAAAHDg/nguBwTnN5CA/s1600/images+(15).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-oA_YDrYlYOM/U0RpRrS_7XI/AAAAAAAAHDg/nguBwTnN5CA/s1600/images+(15).jpg" /></a><br /><br /> El cambio es alarmante, y la espera da sensación de seguridad, cuando la única manera de adquirir ese sentimiento de seguridad es entrar en el torbellino de los cambios y salir por otro lado, sentirse vivo otra vez.<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-UEHGI4VMs1Q/U0RotsyCwXI/AAAAAAAAHDY/Nt2a7PKnxQY/s1600/images+(14).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-UEHGI4VMs1Q/U0RotsyCwXI/AAAAAAAAHDY/Nt2a7PKnxQY/s1600/images+(14).jpg" /></a><br /><b>La sanación requiere acción.</b><br /><br />Comer adecuadamente, hacer ejercicio diario, tomar el medicamento adecuado a través de las hierbas naturales, genera cambios saludables en el físico.<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-n3JunU1UPMI/U0Rqqd-G2aI/AAAAAAAAHD4/o4zjAZkudro/s1600/images+(11).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-n3JunU1UPMI/U0Rqqd-G2aI/AAAAAAAAHD4/o4zjAZkudro/s1600/images+(11).jpg" height="243" width="320" /></a><br /><br /> Soltar el pasado, dejar puestos de trabajo estresantes o relaciones inadecuadas, son acciones que sostienen la energía del cuerpo.<br /><br /> Lo que apoya al uno apoya al otro, porque la energía física y energética están inextricablemente unidas.<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-yCQJLPI3uYs/U0RpqQFN4fI/AAAAAAAAHDo/m3UEMlVJ6r0/s1600/images+(16).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-yCQJLPI3uYs/U0RpqQFN4fI/AAAAAAAAHDo/m3UEMlVJ6r0/s1600/images+(16).jpg" /></a><br /> Incluso el proceso de morir, al que todos nos enfrentamos, puede convertirse en un acto de sanación de viejas heridas que son liberadas resolviendo asuntos pendientes con los seres queridos.<br /><br />En definitiva:<br /><br /><i><b>EL CAMBIO VIENE DE APRENDER <br />A AMAR TODA SITUACIÓN EN TODO MOMENTO..<br />APRENDER A FLUIR...</b></i><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-B639EZ0v2Co/U0RqFBWJCeI/AAAAAAAAHDw/hH_yAfz9w8o/s1600/1969241_419220918224690_2007694470_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-B639EZ0v2Co/U0RqFBWJCeI/AAAAAAAAHDw/hH_yAfz9w8o/s1600/1969241_419220918224690_2007694470_n.jpg" height="240" width="320" /></a><br /><br /><b>SER AMOR EN ACCIÓN.</b><br /><br />Autora: Maria de los Ángeles Rodeiro<br /><br />Fuente: Evolución Consciente</span></div>
</div>
Carmen Marínhttp://www.blogger.com/profile/11586753831312161525noreply@blogger.com4