El LÍQUEN (Cetraria islandica L.) es originario de
Islandia. También es llamado: musgo
islándico, musgo de pino, alga-perlada, musgo-branco (Brasil), musgo de Islandia,
Liquen blanco o Liquen negro.
A partir del siglo
XVII se conocieron sus virtudes medicinales.
Es un arbusto de medio palmo, fijo en el suelo por medio de una especie
de raíces. Sus ramas crecen en forma de horquilla.
En las partes que le
da la luz, este liquen presenta un color verde aceituna y en las partes menos
iluminadas es más claro. El fruto es rojizo en el extremo de los lóbulos terminales.
Sabor amargo y con débil olor a alga.
La planta se recoge a finales del verano
o en otoño y se deja secar al aire, aunque no conviene exponerlo demasiado a la
luz.
Composición:
Contiene mucílagos (hasta un 70%, ácidos liquénicos que
tienen ciertas propiedades antibióticas y tuberculostáticas. Entre ellos está
el ácido ursínico que es bactericida frente al Mycobacterium tuberculosis.
También ayuda al sistema inmunológico. Se ha descrito una actividad
inmunoestimulante destacada para un galactomanano homogéneo aislado mediante
extracción en medio alcalino. Además, el ácido protoliquestérico ha mostrado
una importante actividad inhibidora frente al HIV así como frente a bacterias
gram positivas.
PROPIEDADES:
Existen diferentes campos de acción en esta planta; unos
aceptados por la medicina tradicional y otros solamente por la popular. Estos
son algunos de los beneficios que podemos encontrar con el uso de esta planta:
Homeopatía: El homeopático “Cetraria” se utiliza para:
•Tos.
•Tos ferina.
•Trastornos gastrointestinales crónicos acompañados de
diarrea permanente.
Indicaciones Académicas: Para fines medicinales se emplea
como en la homeopatía, pero además para:
•Inflamaciones de boca (enjuagues): Aftas. Encías
sangrantes. Gingivitis.
•Inflamaciones de garganta y faringe (gargarismos): Afonía.
Amigdalitis. Faringitis.
•Inflamaciones del estómago y el intestino: Digestiones
lentas y difíciles. Gastroenteritis. Estreñimiento.
•Aparato Respiratorio/Neumología: Bronquitis. Bronquiectasia.
Catarro. Exceso de mucosidad espesa. Tos irritativa.
•Heridas mal curadas (lavados y apósitos).
•Estados de agotamiento como secuela de enfermedades
infecciosas.
Como remedio casero:
Es utilizada por los aborígenes de
Islandia para protegerse frente a la radiación ultravioleta de las zonas
polares.
En general se emplea para los mismos casos que en la medicina
académica y la homeopática, pero además
para:
•Anorexia.
•Aparato Respiratorio/Neumología: Asma. Enfisema pulmonar.
Tuberculosis pulmonar.
•Colesterol.
•Diabetes.
•Gripe.
•Obesidad.
•Piel: (lavados y apósitos): Abscesos. Acné persistente.
Forúnculos. Heridas. Ictiosis. Psoriasis. Quemaduras. Úlceras dérmicas.
•Vómitos durante el embarazo.
Modo de uso:
Para preparar té de
Liquen se añaden 2 cucharaditas de la planta a ¼ de litro de agua fría, se
lleva a ebullición y se cuela acto seguido. La dosis adecuada es 1 taza, 2 ó 3
veces, al día.
Se utiliza en decocción para el tratamiento de inflamaciones
de la boca, de la faringe, del estómago e intestino. El té se utiliza en
gargarismos contra la tos irritativa, en amigdalitis y en gingivitis. Los
principios amargos son tonificantes y estimulan el apetito.
En la bronquitis crónica o enfisema pulmonar, enfermedades
en las que se padecen por la mañana violentos accesos de tos hasta expulsar el
mucus, una taza de una infusión preparada con fárfara y liquen de Islandia, a
partes iguales, reduce notablemente la tos y facilita la expectoración. En la
tosferina, una infusión de una mezcla de tomillo y liquen de Islandia es
también eficaz aliviando la tos.
Es especialmente
efectivo en casos de anorexia severa (estimula el apetito). Como el liquen de
Islandia tiene tanto mucílago es una excelente planta para preparar gelatinas
naturales.
En caso de gastroenteritis
se puede preparar una doble cocción con liquen de Islandia (se necesitan 15
gr). Para hacerla hay que hacer una primera cocción de 1 minuto, retirar el
liquen y lavarlo, reemplazar el agua y hervir por media hora (esto le quita
todo el amargor a la planta). Se recomienda tomar 3 tazas diarias hasta que se
reviertan los síntomas.
Contraindicaciones
Gastritis, ulcus
gastroduodenal (ver precauciones).
No prescribir formas
de dosificación con contenido alcohólico para administración oral a niños
menores de dos años, ni a personas en proceso de deshabituación etílica.
Precaución / Intoxicaciones
La abundancia en
depsidonas amargas hace que la droga esté contraindicada cuando exista
gastritis o ulceraciones gastroduodenales. Por ello, excepto cuando se desee la
acción de los principios amargos (aperitivo-eupéptico, colagogo), es
recomendable administrar formas de dosificación desamargadas (doble decocción,
gelatina), si bien hay que tener en cuenta que la privación de los principios
amargos supone la desaparición del efecto bacteriostático.
Tener en cuenta el
contenido alcohólico del extracto fluido y de la tintura.
De acuerdo con la
práctica médica habitual, esta droga no debe utilizarse durante el embarazo o
la lactancia sin supervisión médica.
REFERENCIAS
Freysdottir J,
Omarsdottir S, Ingólfsdóttir K, Vikingsson A, Olafsdottir ES. In vitro and in
vivo immunomodulating effects of traditionally prepared extract and purified
compounds from Cetraria islandica. Int Immunopharmacol . 2008 Mar;8(3):423-30
Nybakken L,
Solhaug KA, Bilger W, Gauslaa Y. The lichens Xanthoria elegans and Cetraria
islandica maintain a high protection against UV-B radiation in Arctic
habitats.Oecologia . 2004 Jul;140(2):211-6.
Ingólfsdóttir K,
Chung GA, Skúlason VG, Gissurarson SR, Vilhelmsdóttir M. Antimycobacterial
activity of lichen metabolites in vitro. Eur J Pharm Sci . 1998 Apr;6(2):141-4.
Olafsdottir ES,
Ingolfsdottir K, Barsett H, Paulsen BS, Jurcic K, Wagner H. Immunologically
active from Cetraria islandica. Phytomedicine . 1999 Mar;6(1):33-9
